#neverstoplifting

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Spannung, Spiel & Spaß😊 ⬇️ Kein Training gleicht dem anderen… • • • Täglich variierende Workouts bringen dich an deine Grenzen.💪🏻 Die Aufregung ist immer groß und man freut sich wenn man über seine Grenzen hinausgeht.🙏🏻 Diese Woche haben wir viele Neue PR‘s (persönliche Rekorde) feiern können. Das Neue Trainingsprogramm zeigt jetzt schon seine Wirkung. #team24fitschwerin #schwerin #schwerinmachtglücklich #schwerinmeinestadt #neverstoplifting #neverstoptraining #motivation #team #community #functionaltraining #hwpo #nopainnogain #deadlift #lifestyle #funny #moments (hier: Team 24FIT) https://www.instagram.com/p/CiCnVA2qawo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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NEVER STOP LIFTING🏋️‍♂️ ⬇️ Bei uns legen wir einen besonderen Fokus auf das Olympische Gewichtheben, mit seinen zwei Disziplinen – dem Snatch (Reißen) und dem Clean und Jerk (Stoßen).💪🏻 • • • In dem einstündigen Kurs setzen wir den Fokus auf die Technik und speziellen Kräftigungs- und Mobilitätsübungen.💥 Der Kurs ist für jeden geeignet.👈🏻 ❕Geschwindigkeit ❕Flexibilität ❕Koordination ❕Kraft und Muskelmasse Gewichtheben verbrennt Kalorien, fördert das Muskelwachstum, verbessert die Fähigkeit, zu heben. ⬇️ Es ist das ideale Training für alle, die stark und gesund sein wollen.💯 WEIGHTLIFTING macht wirklich stark. Da kann keiner mithalten.😇 #schwerin #weightlifting #team24fitschwerin #liftheavy #neverstoplifting #motivation #hwpo #functionaltraining #community #nopainnogain #weightliftingwomen #liftweights #schwerinmachtglücklich #schwerinmeinestadt (hier: Team 24FIT) https://www.instagram.com/p/ChrjqRZqFmC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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24FIT- Made For The Community💥 ⬇️ Gewichtheben verbrennt Kalorien, fördert das Muskelwachstum und verbessert die allgemeine Fähigkeit, zu heben.💪🏻 Es ist das ideale Training für alle, die stark und gesund sein wollen – ohne dabei wie Arnold Schwarzenegger auszusehen.😇 #team24fitschwerin #schwerin #neverstoplifting #neverstoptraining #concept2rowing #rowerg #barbell #shouldertooverhead #lifestyle #bornstrong #motivation #fitness #sport #ernährung #nutrition https://www.instagram.com/p/CgT8Bt1K4C1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[personalvictory]

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6:00am Thanksgiving day workout. It was so peaceful in MSS (Life Time speak for the Mississauga location)! This was part of a workout program I am working on. It's a different combo of deadlifts, DB chest press (I hit 115lbs for 6 on my last set @hamz_the_trainer) these inverted rows and other random stuff. I made this row more challenging with a stability ball to further activate those stabilizing muscles. Let's go! #realmendopilates #neverstoplifting #hustle #stability #2xu #2xucompression #personalvictory #2xucanada @sportchek