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To everyone who's not feeling so well here’s a hug:

#mentalhealth #psychology #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mindfulness #felicity #selflove #nostigma

#Repost @prisonbreak.hun (@get_repost) ・・・ The International Day Against Homophobia, Transphobia and Biphobia is observed on May 17 and aims to coordinate international events that raise awareness of LGBT rights violations and stimulate interest in LGBT rights work worldwide. By 2016, the commemorations had taken place in 132 countries across the globe. 🔹🔹🔹 #loveislove #weareequal #nostigma #weallareequal #🏳️‍🌈 #🌈 #lgbt #humanrights https://www.instagram.com/p/CATK3ePAkcG/?igshid=1qx30y0nbwck8

#repost #loveislove #weareequal #nostigma #weallareequal #🏳️‍🌈#🌈#lgbt #humanrights

Leadership Hack: Mind, Body, and Work!

May is one of the most significant months of the year for me! Why? Because there’s Mother’s Day, Nurses Appreciation Day, and my wife’s birthday. May is also Mental Health and Disability Insurance Awareness month. My beautiful wife is a Registered Nurse and has been a mental health professional for over 15 years. She's served in various capacities within the Mental Health industry. She has had a profound impact on my understanding of the national crisis of mental illness. Her stories have inspired me to write about this topic from a business leader’s point of view. She has helped me to understand that mental illness can come in many forms and doesn’t discriminate against wealth, class, station, or education.

You might think of disability as only being physical, but mental health problems can make work difficult or even impossible at times. It’s crucial for leaders to understand that a much-overlooked disability is that of mental illness. It is one of the Top 3 claims filed for behind Cancer and Back Pain. Mental health problems are the most common reason that people file for Social Security disability. As leaders, we should always be thinking of ways to support those talented people around us at home and work.

It should come as no surprise that failing to address mental health in the workplace comes with its costs. According to Mental Health in America, depression costs the U.S. economy over $51 billion due to absenteeism from work.

Besides the obvious monetary costs, unaddressed depression in the workplace can cause employee morale to suffer and makes your employees feel alone or isolated. Being personally engaged with your employees and showing support for their lives and interests outside the workplace can help make your company a great place to work.

#leadership #mental health #goals #lifestyle #insurance #disability #me #nostigma #teamwork

On #speakupsaturday I want to remind you that you are lovely just as you are. That you are lovely because you’re you. And that no one should ever make you feel less than lovely, not even yourself. ❤️🛎 #Repost @mentalhealthamerica ・・・ Do you know the story of the Mental Health Bell? In 1953, @mentalhealthamerica melted down chains and shackles from asylums across the US originally used to restrain people with mental illness with the vision of creating hope out of heartbreak and cast them into the Mental Health Bell. The symbol serves as a reminder that we must not be afraid to fight in the open and that the invisible chains of fear, shame, and #stigma that bind people who live with mental illness are not definitions of the individual. . . . . #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #noshame #fightintheopen #b4stage4 #nostigma #stopstigma #history #alwayskeepfighting #mentalhealthmatters #allthebrightplaces #hope

#speakupsaturday #mentalhealthmatters #hope #mentalhealthawareness #alwayskeepfighting #fightintheopen #history #noshame #b4stage4 #nostigma #repost #stopstigma #allthebrightplaces #stigma #mentalillness #mentalhealth

La cosa peggiore dell'epilessia non è l'epilessia stessa, ma i comportamenti delle persone quando apprendono che sei epilettico. I loro sguardi dicono tutto, ti guardano con compassione, pietà e una sorta di disgusto, come se fosse contagioso o pericoloso per loro.

Tutto questo è dovuto alla disinformazione. Una persona epilettica non è un pericolo per nessuno, se non in parte per sé stessa. L'importante è prendere coscienza di sé e delle precauzioni da attuare nella propria vita. Ognuno di noi è speciale, e gli epilettici sono solo un po' più speciali degli altri.

Se volete aiutarli, non emarginateli, non trattateli come lebbrosi o appestati, fate solo del male.

Qualche giorno fa ho assistito a un episodio surreale che mi ha impressionato, una signora seduta su una sedia ha avuto una crisi epilettica, e nessuno è stato in grado di aiutarla. Il marito più che avvicinarsi, piangere e tenerle la testa non è riuscito a fare nulla, anche se avrebbe potuto fare altre cose molto importanti come metterla per terra per evitare che sbattesse e girarla sul fianco per evitare che soffocasse.

Sono solo piccoli accorgimenti che avrebbero potuto aiutarla. Le altre persone attorno oltre a chiamare il 118 non hanno fatto altro. Per altro in un caso di epilessia diagnosticata, è un'operazione del tutto inutile, che provoca solo che l'intasamento dei pronto soccorsi. Per quanto mi riguarda avrei voluto aiutarla e sapevo come farlo, ma per paura che mi desse fastidio o che facesse stare male, sono stata allontanata. Ho pianto, perchè non è giusto, avrei dovuto aiutarla e non ho potuto, ero l'unica persona in grado di farlo e non potevo. Avevo una gran voglia di piangere repressa, ma allo stesso tempo è stato strano perchè ho visto dall'esterno un'esperienza, che ho vissuto in prima persona.

Resta il fatto che la disinformazione globale è imbarazzante, le persone pensano ancora come nel Medioevo che una persona epilettica sia da far esorcizzare senza sapere che è una malattia presente nel 1% della popolazione globale, e che grandi condottieri e grandi uomini hanno vissuto -e come diciamo noi- combattuto con questa malattia.

La stigmatizzazione di questa malattia e la conseguente emarginazione dei malati è perdurata almeno fino al 1970, infatti in Inghilterra fino a quell'anno gli epilettici non potevano sposarsi, il che è semplicemente ridicolo perchè non vi è alcun collegamento genetico.

A mio parere l'emarginazione esiste tutt'ora, e questo piccolo episodio di cui sono stata partecipe ne è la prova, se fosse stato qualcos'altro molti sarebbero intervenuti ad aiutare la donna in questione, ma le convulsioni associate all'assenza dovute alla crisi in atto, spaventano le persone a tal punto da far perdere loro l'umanità.

#epilepsy tw #epilessia #nostigma #fighter

Never apologize for burning too brightly or collapsing into yourself every night. That is how galaxies are made. (Thank you to everyone who reached out the few times I posted about my anxiety this past week. While I am in a much better place with both anxiety and depression than I ever have been, sometimes my brain is still a little noisy. I appreciate your care and kindness more than you will ever know. I am always here if you need an ear or a shoulder. We get through this together). #TalkingAboutIt #NoStigma #MentalHealthIsHealth

#mentalhealthishealth #talkingaboutit #nostigma