Sana böyle güzel renk veren kim!?
Küçük bir tohum iken seni böyle büyütüp meyve veren kim!?
#kendi kadrajim🤳
#sonsuz şükürler olsun Rabb'im
seen from Malaysia
seen from United Kingdom

seen from Italy

seen from Russia

seen from Italy

seen from United Kingdom
seen from Malaysia

seen from United Kingdom
seen from China
seen from Brazil

seen from Angola
seen from Australia
seen from Australia
seen from China
seen from United States
seen from China
seen from United Kingdom

seen from Italy
seen from United Kingdom
seen from China
Sana böyle güzel renk veren kim!?
Küçük bir tohum iken seni böyle büyütüp meyve veren kim!?
#kendi kadrajim🤳
#sonsuz şükürler olsun Rabb'im
Mis 🐰
Çok hoş gerçekten. Her hâlde tefekkür..
Hoşgeldin Kasım 🌸 #sebze #diyet #sağlıklıbeslenme #diyetisyen #kasım #flex2shape #fyp #sağlıklıyaşam (at Flex2Shape) https://www.instagram.com/p/CVxzd32K_Cs/?utm_medium=tumblr
Herkese merhaba! Meyveler ve sebzeler günlük beslenmemizin önemli bir parçasıdır. Bu besinleri mevsiminde tüketmek gerekir. Gelin sizlerle ağustos ayının meyve ve sebzelerini daha yakından inceleyelim. 🍉Karpuzda yüksek miktarda C vitamini ve beta-karoten(A vitamini) bulunmaktadır. •A ve C vitaminleri güçlü antioksidan kaynaklarıdır. Ancak karpuz glisemik indeksi yüksek bir meyvedir. •Glisemik indeksi yüksek besinler daha hızlı sindirilip kan şekerini daha hızlı yükseltirler. • Dolayısıyla tüketiminde aşırıya kacmamakta fayda var✔️ 🍇Üzüm icerigindeki polifenollerden kaynakli güçlü bir antioksidan meyvedir. •Ayrıca potasyum, demir gibi mineralleri de içermektedir. 🍅Domates bol miktarda likopen , C vitamini içermektedir. Likopen güçlü bir antioksidandır. 🍆 Yüksek lif içeriğiyle patlıcan bağırsak sağlığımız için önemli bir besin kaynağıdır. •Bu sıcak yaz günlerinde meyvelerin serinletici etkisi hepimize iyi gelir👌🏻 •Öğünlerimizde daha fazla sebze yemeklerine yer vererek hafif ama doyurucu bir sekilde beslenmiş oluruz👍🏻 •Sizde ağustos ayı meyve sebzelerini günlük beslenmenizde yer verin✨ . . . . #meyve #ağustos #sebze #antioksidan #glisemikindeks #karpuz #diyetisyen https://www.instagram.com/p/CDYjsMSjvn4/?igshid=1nhka1onaxttb
Bebekler İçin Sebze Püresi ve Meyve Püresi Hazırlama