#selbstsabotage

[harmoniczombie]

ich bin gegangen,

weil jemand wie du

keinen menschen verdient hat,

der sich selbst immer wieder kaputt macht

[jkuntitled]

Warum glaube ich

gut für mich sei nicht das,

was ich verdiene?

Warum wächst in mir

ein Gefühl der Ablehnung,

wenn jemand mich sieht,

wertschätzt, liebt?

Warum renne ich Menschen hinterher,

die mich in die schlechteste Version meiner selbst verwandeln,

nur um mich dann so zurückzulassen?

Warum nenne ich das Liebe,

etwas Besonderes,

wenn es mich doch nur zerreißt?

Warum reicht das Wissen,

das Verstehen,

nicht aus,

um mich zu befreien,

und es wirklich zu ändern?

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J.K

[lovejunkie97]

Ich muss wirklich aufhören, zu erwarten, dass mich andere Menschen so lieben, wie ich sie liebe. Ich muss aufhören, zu erwarten, dass andere Menschen für mich genauso viel tun, wie ich für sie tue. [...]

Doch in Wahrheit kann man die Gefühle eines anderen nicht ändern, indem man ihn noch mehr liebt. [...]

Ich wollte, dass du mir zeigst, dass du Ziele im Leben hast und dass du weißt, was du aus deinem Leben machen willst; dass du mir zumindest sagst, dass du mich in deinem Leben haben willst. [...]

Ich schätze, es war falsch von mir zu wollen, dass du mich so sehr liebst, wie ich dich geliebt habe.

Wahre Liebe ist selbstlos. Wahre Liebe braucht eigentlich keine Erwiderung. Sie braucht Akzeptanz. [...]

Ich muss meine Erwartungen ändern, bevor ich weiterziehe. Ich muss mich auf den nächsten Mann vorbereiten, der in mein Leben kommt.

Ich werde lernen, loszulassen. Ich werde nie wieder zulassen, dass meine Erwartungen mir das Herz brechen.

Sofia Müller

[zwecklos-blog]

Trinke ich, um mir zu helfen?

Oder

Trinke ich, um mir bewusst zu schaden?

Es ist sowieso egal

[weisheiteneinermutter]

Licht

Dauerhaft zu leuchten ist unnatürlich. Wie jedes irdische Phänomen lassen sich auch unser Licht, unsere Kraft nicht festhalten. Das vorübergehende Erlöschen als Schwäche zu verurteilen und sich folglich garnicht mehr zu entzünden zu trauen, ist Schwachsinn und Selbstsabotage. Alles ist vergänglich, auch unser Licht. Alles ist vorübergehend, auch unsere Dunkelheit.

[karstennoack]

Perfektionismus: Und womit setzen Sie sich unter Druck?

Wichtige Gespräche, Präsentationen oder andere herausfordernde Situationen können einem zu schaffen machen. Hoher Druck macht jedoch keinen besser!

[joliettebln]

Kochen und dann nicht essen

Eine mir neue Art der Selbstgeißelung

[lexiklecksi]

Ich erschaffe aus Angst Szenarien in meinem Kopf und merke zu spät, dass sie nur in meinem Kopf existieren. In der Zwischenzeit verhalte ich mich so, als wäre dieses Szenario bereits eingetreten und sorge damit unwissend dafür, dass das Szenario überhaupt erst ausgelöst wird. Ziemlich bescheuert, oder?

- Therapiestunde