#tüyo

[burcu-gunes]

Of ne uzun süre olmuş yazmayalı, biriktikçe daha zor oluyor zaten. Neyse baktım ki eskisi gibi yazamamakla beraber eskisi kadar okumuyorum da, birşey merak edince youtube’da aratmak neredeyse google’da aratmanın yerini alacak, o halde gezilerin videosunu yapayım dedim ve yinenereye isimli bir youtube kanalı açtık. Yukarıdaki videoda da Erciyes’e toplu ulaşımla nasıl gidilir, maliyetler ve tüyolar nelerdir bunları anlattık, umarım faydalı olur. Ama arada yazı da yazacağım söz =)

[brcu-ylmz]

Uzun ve stresli bir dönemin ardından insanın kendini dinlemesi, yeni yerler keşfetmesi ve nefes alması en büyük motivasyon kaynağıdır. Günümüz şartılarına bakarak bu motivasyona ulaşmanın oldukça pahalı olduğunu biliyoruz. Lakin küçük ama önemli noktalara dikkat ederek bu maliyeti oldukça uygun hale getirmekte oldukça kolay.

Eee, haydi, ne duruyorsunuz? Hemen ucuz tatil yapmanın tüyolatını öğrenmek için aşağıdaki linke tıkla!

Tatil ve seyahat planlarını keşfedeceğiniz eşsiz içerikler sunan Rota Acentasına hoşgeldiniz!

[mustafaalgunblog]

Yol açık. Yola çık. Hatta yoldan da çık!

Okumayı, paylaşmayı, yorum yazmayı unutmayın! ;)

[aileterapisi]

DÜRÜSTLÜK YASASI İnsanın kendisine karşı dürüst olup bu konuda kendini rahat hissetmesi çok zaman alır mı? Bugünden başlayarak hangi adımları atmak gerekir? İşte kendinize karşı #dürüst olmanızı sağlamak için birkaç #tüyo: @mylifepsikoloji #EKREMCULFA 1. Olayları başkasının gözünden görmeye çalışın. Size siyah-beyaz görünen bir şey, başkasının #bakış açısından bakınca tamamen #farklı görünebilir. Bunun da ötesinde, bir şeyi nasıl gördüğümüz aslında önceliklerimize, deneyimlerimize, değerlerimize ve diğer faktörlere göre belirlenir. Hepimizin kendine has bir dünya görüşü var. Siz bir hedefi yerine getiremediğinizde bunu #başarısızlık olarak görürken, bir başkası bunu #deneyim olarak görebilir ve dolayısıyla bununla ilgili kendisine daha az #yalan #söyleme ihtiyacı duyar. Kendinizi başkasının yerine koyarak, başkasının gözünden olaylara bakarak daha #anlayışlı ve #merhametli olabilirsiniz. Bu da kendinize karşı daha dürüst davranmanıza yardımcı olur. 2. #Pozitif olun. Her gün yaptığınız #olumlu bir şeyi düşünün ve #dünya adına iyi bir şeyler yaptığınız için şükredin. Bunun hayatınızı baştan sona değiştiren bir şey olmasına gerek yok. O gün #pozitif olmak adına gösterdiğiniz herhangi bir çaba yeterli olur. Örneğin ailesiyle #sorunlar yaşayan bir iş arkadaşınıza #yardımcı olmak için bir şeyler yaptıysanız, bunu da hayatınızdaki #pozitif adımlardan biri olarak görebilirsiniz. Yaptığınız pozitif şeyler için kendinizi iyi hissetmelisiniz. Daha fazla iyilik yaptıkça, kendinize karşı daha dürüst olduğunuzu göreceksiniz. 3. Kendinizi affedin. İnsanların kendine yalan söylemesinin en büyük nedenlerinden biri, yanlış yaptığı şeylerin veya yerine getirmediği sorumlulukların sonuçlarından #kaçma isteğidir. Geçmişin yanlışlarından, hatalarından sıyrılıp yolunuza devam edebilmeniz için öncelikle kendinizi affetmelisiniz. İlk başta size tuhaf gelebilir ancak insanın kendini affetmesi, hayatın birçok alanında #güçlü bir etki yaratır. Kendinize karşı dürüst olup eylemlerinizin sorumluluğunu üstlendiğinizde ve yaptığınız hatalar için kendinizi affettiğinizde hayatta ilerlemeye hazırsınız demektir. Bu, kendinize karşı dürüst olmayı biraz daha kolaylaştırır. ARAYİN📲05447243650 (Psikolog 0544 7243650) https://www.instagram.com/p/B3LD5YnDOGf/?igshid=1jjumg30lx9v

[aileterapisi]

DÜRÜSTLÜK YASASI İnsanın kendisine karşı dürüst olup bu konuda kendini rahat hissetmesi çok zaman alır mı? Bugünden başlayarak hangi adımları atmak gerekir? İşte kendinize karşı #dürüst olmanızı sağlamak için birkaç #tüyo: @mylifepsikoloji #EKREMCULFA 1. Olayları başkasının gözünden görmeye çalışın. Size siyah-beyaz görünen bir şey, başkasının #bakış açısından bakınca tamamen #farklı görünebilir. Bunun da ötesinde, bir şeyi nasıl gördüğümüz aslında önceliklerimize, deneyimlerimize, değerlerimize ve diğer faktörlere göre belirlenir. Hepimizin kendine has bir dünya görüşü var. Siz bir hedefi yerine getiremediğinizde bunu #başarısızlık olarak görürken, bir başkası bunu #deneyim olarak görebilir ve dolayısıyla bununla ilgili kendisine daha az #yalan #söyleme ihtiyacı duyar. Kendinizi başkasının yerine koyarak, başkasının gözünden olaylara bakarak daha #anlayışlı ve #merhametli olabilirsiniz. Bu da kendinize karşı daha dürüst davranmanıza yardımcı olur. 2. #Pozitif olun. Her gün yaptığınız #olumlu bir şeyi düşünün ve #dünya adına iyi bir şeyler yaptığınız için şükredin. Bunun hayatınızı baştan sona değiştiren bir şey olmasına gerek yok. O gün #pozitif olmak adına gösterdiğiniz herhangi bir çaba yeterli olur. Örneğin ailesiyle #sorunlar yaşayan bir iş arkadaşınıza #yardımcı olmak için bir şeyler yaptıysanız, bunu da hayatınızdaki #pozitif adımlardan biri olarak görebilirsiniz. Yaptığınız pozitif şeyler için kendinizi iyi hissetmelisiniz. Daha fazla iyilik yaptıkça, kendinize karşı daha dürüst olduğunuzu göreceksiniz. 3. Kendinizi affedin. İnsanların kendine yalan söylemesinin en büyük nedenlerinden biri, yanlış yaptığı şeylerin veya yerine getirmediği sorumlulukların sonuçlarından #kaçma isteğidir. Geçmişin yanlışlarından, hatalarından sıyrılıp yolunuza devam edebilmeniz için öncelikle kendinizi affetmelisiniz. İlk başta size tuhaf gelebilir ancak insanın kendini affetmesi, hayatın birçok alanında #güçlü bir etki yaratır. Kendinize karşı dürüst olup eylemlerinizin sorumluluğunu üstlendiğinizde ve yaptığınız hatalar için kendinizi affettiğinizde hayatta ilerlemeye hazırsınız demektir. Bu, kendinize karşı dürüst olmayı biraz daha kolaylaştırır. ARAYİN📲05447243650 (MyLife Aile Evlilik Danismanligi) https://www.instagram.com/p/B3LDrbgJVAM/?igshid=vax50yv5zrvf

[habersunum]

Kırışıklıklara karşı 4 tüyo

[altilidefteri-blog]

16.07.2019 Ankara Atları Koşturu-yorum

16.07.2019 Ankara Atları Koşturu-yorum

2.Koşu

1.6.2 öne çıkarlar; viraj dönülür; 6 tempo kaybeder; 1 ve 2 mücadele ederlerken son 400 geçilir; 3 ve 5 atağa kalkarlar; bu safkanlardan az hata yapan kazanır…

3.Koşu

2.1.6.7 öne çıkarlar; viraj dönülür; bu safkanların mücadelesi ile son 400 geçilir; bu metrelerden itibaren 4 ataklarını sıklaştırarak öndeki mücadele içine girer; 2 liderliğini korurken 4 onu geride bırakmak için sonlarda olan gücüyle çekişir; bu iki atın mücadelesi kazananı belirler…

4.Koşu

3.7.5 öne çıkarlar; viraj dönülür; 5 mücadelenin içinde kalamazken 3 ve 7 son 500 sonrasında da kendi aralarında mücadele ederler; 6 ve 2 yüklenir; bu safkanların mücadelesi kazananı belirler…

5.Koşu

Koşudaki safkanlar büyük ölçüde bekleyen isimler; ancak her şeye rağmen bazı atlar öne çıkacak; beklediğim ise koşunun rölanti tempoda geçmesi; 2 öne çıkar; 1.6. ve 7 'nin önünde kaçar viraj dönülür; 2 direnmeye çalışırken 1 ataklarını arttırarak mücadele ederler; son 400 geçilir; bu metrelerden itibaren ise 6 ve 3 atak yaparlar; son 250'den sonra bu atların mücadelesi kazananı belirler…

6.Koşu

Koşunun tüm şartları 1 in yarışta nasıl konumlanacağına bağlı; isterse liderliği alır; istemezse 3.6.5'in içine yatar ve 400'ü bekler; kısacası ağanın dediği olur; bu nedenle gidişat açısından belirsizliklerin olduğu bir yarış; iki olasılık değerlendirilirse tüm safkanları yazmak icab eder; bu nedenle gidişat bir yol gösterici olamaz bu koşuda; ama formunu beğendiğim isimleri başa alarak bir sıralama yaparsam; 1.5.6.2.3.4 böyle olur…

8.Koşu

5.11.10 öne çıkarlar; 14.9.7 önünde kaçarlar ; viraj dönülür; 12.3.2 atak yaparlar; öndeki atlardan 11; arkasında bekleyecek olablardan da 14 ve 7 mücadele içinde kalırken; 12.3.2 ile son 400 sonrasında mücadele ederler ve bu atların çekişmesi kazananı belirler...

[kunduzumben]

Bunları Bilmiyor muydunuz ? ( KADINLARA TÜYOLAR )