博多名物「鉄板焼肉」オマージュ。と言って殆ど似てない。 経堂「博多名物鉄板焼肉大当り」で、めし食おうかと思ったんだけど、冷蔵庫でキャベツがヤバめだったので、自作。もっとも、「キャベツ炒め」「にんにくギンギン」の部分くらい。 ヤバめだったキャベツをざく切り、もっとヤバめだったネギもざく切り。大量のガーリックパウダーをまぶす。そして、近所の「まいばすけっと」で買った豚バラ切り落としに強めに塩胡椒ガーリックパウダー。ごま油たっぷりで、肉→野菜の順で、ざざざっと炒めて、最後に塩で強めに味付け。そして真っ赤になる程に一味唐辛子をかけて。 + ひさしぶりにル・クルーゼで鍋炊飯。鍋で炊くといいねえ。この「ひと手間かけてる」感が堪らない。まあ、特に美味しく炊けるとかそういうことはないんだけどさ。なんか愉しい。 + にんにくギンギン、塩ギンギンで、白飯がすすむすすむ。 + こういう野蛮な「男子学生の自炊」的な料理っていいよなあ。美味しかった。 #博多名物 #鉄板焼肉 #鉄板焼肉大当り #オマージュ #ルクルーゼ #鍋炊飯 #pork #cabbage #welshonion #sesamioil #garlic #chilipepper #one_taste #rice #no_rice_no_japanese #lecreuset #setagaya #kyodo #tokyo #japan (世田谷区経堂)
















