🖤🖤🖤 @thinsoon9391 - Tumblr Blog

💰Nagrody💰

❤️49 kg - osiągnięte jak mnie nie było wiec dawać pomysły tutaj

🔒47 kg - zrobię sobie śliczne pazurki (z dodatkami)

🔒45 kg - nowa dziarka (nie stać mnie XDD wiec zmieniam na wakacje we Włoszech(stać mnie bo chłop stawia) XD)

skeleton-qween

motylki odezwijcie sie!

Szukam osób chętnych do wspierania się wzajemnie podczas naszej podróży :3

zaobserwujmy się i reagujmy wzajemnie na nasze posty, komentujmy, jesteśmy w tym razem ♡

(zapraszam też na pv :3)

rifika

Wyobraź sobie że wszystkie kg które zrzucisz idą w tą szm@t3 której nie znosisz 😃

m4lymotyl3k

zaczynam od nowa, bez opieprzania się.

chcę się zmienić na nowy rok, taki jest moj cel

zaczynam od jutra, oto lista rzeczy ktore chce w sobie zmienić

• schudnięcie co najmniej 10 kilo

• zapuszczam paznokcie

• zmieniam swoj charatker, taki jaki chcialabym miec nie patrzac na to czy innym sie podoba czy nie

• zapuszczam dluugie wlosy

• spędzam dni produktywnie, a nie lezac

• ucze sie conajmniej 2h dziennie

• nie przejmuje sie opinia innych

• nie przejmuje sie chlopcami😂😂😂

• skupiam sie tylko i wylacznie na sobie i na swoich celach.

• spie conjamniej 8h, musze o to zadbać

• limit spedzania czasu na telefonie

• utrzymuje porządek w pokoju

• robię skincare i haircare

• staram się zawsze ładnie wyglądać

• jem zdrowo i mało

• nie wydzieram sie na cały głos i nie gadam głupot

• nie śmieje się cały czas z byle czego

• nie obzeram sie jak swinia

• bede chudziutka, drobniutka i skromna

• nie jem pieczywa, makaronu, ziemniaków, słodyczy, mięsa, wypieków, słodkich napoji

jeżeli cokolwiek sobie przypomnę, to dopiszę

mi1s4ki-deactivated20231212

Chce tylko powiedzieć że Ana nie jest dobrym wyborem dla wszystkich, mam na myśli, że jeśli marzy ci się taka sylwetka

To lepiej wybrać zdrową dietę i treningi siłowe, na niskokalorycznych limitach tego nie osiągnięcie, jeśli wybierasz Ane musisz spodziewać się takiej figury i nie tylko figury, ANOREKSJA TO NIE TYLKO STARTA WAGI. Zastanówcie się 5 razy zanim zaczniecie się głodzić

Mówię o tym ponieważ w społeczności motylków pojawia się coraz więcej nowych osób i odnoszę wrażenie że coraz więcej z nich myśli, że jak zaczną się głodzić to od razu osiągną wymarzoną talię, chude uda i najlepiej jeszcze ogromny tyłek i cycki. Wasza figura na fastach się nie zmieni jedynie schudniecie jeśli naturalnie nie macie wcięcia w talii to schudnięcie nie spowoduje że będziecie mieć talie osy. Jeśli chcecie zmienić kształt swojej figury to zamiast any postawcie na siłownię i zero kaloryczne albo nawet masę

Udanego dnia!

emosjournal

CHCE WRESZCIE POZBYC SIE PIĄTKI Z PRZODU I WIDZIEC CZWÓRKĘ.

kittxtakt

slow progress is still progress

Geny są tak niesprawiedliwe… Ile bym nie ważyła to genetycznie i tak nie będę miała wystarczająco wąskiej talii. Jedynym wyjściem byłoby budowanie ćwiczeniami dupy i nóg ale sory nie chce wyglądać jak mewtwo.

Motylki w 2023 roku to jakaś tragedia. Co chwile każdy ma napady a później płacze na Tumblrze. Albo widzę posty, że po tygodniu przechodzą na recovery bo przecież 70 kg to taka niska waga. Szczerze to co druga osoba to 13/14 latka bawiąca się w ed. Nie wiem czy ja wgl chce się jeszcze nazywać motylkiem patrząc co stało się z tą społecznością.

Nic nie pisze bo mam dola wiec przepraszam ale niedługo wrocę do was obiecuje.

Ostatnio miałam kilka dni, jedząc trochę więcej ale nie przytyłam i byłam cały czas w deficycie. Nie chciałam się martwić chwile jedzeniem i cieszyć się czasem z chłopakiem.

❤️Abc diet 9/50❤️

Zjedzone: 379/400 kcal

Spalone: 226 kcal

Bilans: 153 kcal

❤️Abc diet 8/50❤️

Dzisiejszy dzień bez komentarza nawet. Wiem, że nie przekroczyłam 1000 kcal ale wciąż.

Zjedzone: ???/500

Spalone: ???

Bilans: ???

❤️Abc diet 7/50❤️

Było by o niebo lepiej, gdybym nie została przymuszona do jogurtu i obiadu dzisiaj.

Zjedzone: 342/350 kcal

Spalone: 213 kcal

Bilans: 129 kcal

❤️Abc diet 6/50❤️

Zjedzone: 277/300 kcal

Spalone: 463 kcal

Bilans: -186 kcal

❤️Abc diet 5/50❤️

Zjadłam dzisiaj twaróg, trzy małe ogórki, 1/3 mandarynki, kiwi, bulion warzywny i pół marchewki razy dwa i pół ziemniaka.

Zjedzone: 196/200 kcal

Spalone: 600 kcal

Bilans: -404 kcal

❤️Abc diet 4/50❤️

Dzisiaj nie było źle. Ustawiłam sobie wyższy limit i nie przemęczałam się zbyt bo wczoraj było ze mną nie najlepiej. Zjadłam skyr, pomidory suszone bez oleju, kiwi i surówkę.

Zjedzone: 295/300 kcal

Spalone: 250 kcal

Bilans: 45 kcal

Trending Blogs

Recently Viewed Blogs

🖤🖤🖤