Będe Idealna

hej dawno mnie tu nie było Wracamy na stare śmieci

[detakitt]

Wsm to zazdroszczę osobo które płaczą jak widzą swoje ciało w lustrze albo np. Zgadzają światło pod prysznicem żeby nie patrzeć na nie. Ja wiem że chujowo wyglądam ale żyje z tym jakoś. A jakbym miała takie załamanie to bym przynajmniej się starała bardziej. Tak mi się wydaje

[foolishlyy3]

ja gdy cokolwiek innego niż woda

[majacatlover]

dziefczyno fuck it i tak znowu nie wyjdzie ci to recovery wrócisz tu

wszystkie drogi prowadzą do tumblera

[neverthinenoughxxxxx]

WIEIAD

Breakfast, lunch and dinner

[skinnyabutterfly]

hej bardzo dawno mnie tu nie było i znowu wróciłam na stare śmieci

Nie wiem czy ktokolwiek jeszcze tu jest ale mam nadzieję że tym razem dam radę! Trzymajcie się

[skinnyabutterfly]

Jutro wazenie chudej nocy motylki !!!🎀🎀🎀

[skinnyabutterfly]

hejka! Jadlam dzis kanapke w szkole na sniadanie, pozniej u chlopaka salatke cezar z zabki i na kolacje 3 mniejsze placki kukurydziane

Moglam juz nie jesc tych plackow byloby 730 kalori ale wole zjesc te olacki niz miec napad

Bylam na silownii i robilam cardio na biezni spalone 150 + kroki 381

Wychodzi 531 spalonych kalorii dzis wiec nadrobilam

Zjedzone 987

Spalone 531

Bilans 456

Jestem z siebie dumna i wy tez badzcie !!! Dostalam 4 z polskiego za odpowiedz i 3 za sprawdzian z chemii jutro robimy trening z chloe 😙🎀

[skinnyabutterfly]

zjedzone 1030

Spalone 200

Dzis nje mam sily pisac miski jutro sie odezwe!

[skinnyabutterfly]

Hejka przychodzę z dzisiejszym raportem

Zjedzone 645+ troche warzyw z kurczakiem (900) kalorii okolo

Spalone 334 + trening silowy na silowni (450 kalorii okolo)

Bilans 450

Nie jest zle zmniejszam coraz bardziej te kalorie mam nadzieje że szybciej zobaczę efekty

[skinnyabutterfly]

Hejka przychodze do was z raportem z dzis, nie bylo tak zle jestem mega zmeczona lece sie umyc, jutro mam 2 wf wiec pocwicze sobie zrobie w domu trening + kroki

Dzis zjedzone 953 kalorie

Spalone ok 200 (kroki + trening)

Bilans 753

Nie jest zle ale moglbo byc lepiej widze coraz wieksze roznice

Pod koniec tygodnia zrobie bodycheck i ważenie

Pieklam z mama chlebek bananowy mega dobry na 47,5 g ma 104 kalorie

Dobranoc motyle!

[skinnyabutterfly]

Hejka nie odzywalam sie dwa dni psycha siadla jadlam po 1400 ale spalalam i wychodzilam na 1000 wiec nie kest zle zauwazylam ze schudlam po ubraniach i tez po ciele mama mowi ze znowu nie jem klasyk:)

Od jutra zaczynam 2 tygodnie codziennych treningow z chloe na brzuch zobaczymy jak efekty!

Mija poltoru roku z moim odchudzaniem i z byciem na tumblr;)

Dziekuje ze jest was az 1300

[skinnyabutterfly]

Hejka dzis wazylam sie rano i waga spadla dwa kilo praktycznie wazylam 69 w teraz 67;)) do konca marca chce wazyc 60 kilogramów

[skinnyabutterfly]

heeej raport z dzisiejszego dnia dzis byl dzien bez liczenia kalorii ale nie wyszlam za limit ani nic

Obstawiam 1300 zjedzone max 1400 (wydaje mi sie ze i tak zawyzam za duzo)

Zjedzone 1300

Spalone 383

Bilans 917

Nie bylo zle ale pamietajcie ze zawsze mozna sie bardziej postarac

Jutro limit 900!!

[skinnyabutterfly]

Hejka juz wrocilam do domu! Jutro lece z chlopakiem na kolacje dlatego caly dzien nie bede nic jadla zeby moc z nim zjesc i nie wzbudzic jego podejrzen, jutro dzien bez liczenia kalorii ale lecimy na silownie wiec w miare to spale😋

Dzis zjedzone 1008

Spalone 233

Bilans 775

Nie bylo dzis zle ale zawsze moze byc lepiej

Musze wrocic do treningow bo sie rozleniwilam:(

Dobranoc motylki🦋

[skinnyabutterfly]

Hej dzis ogolnie zjedzone duzo za duzo als i tak nie bylo zadnego napadu ani nic, po prosyu zjadlam wiecej bo bylam z chlopakiem w maku po szkole:)

Zjedzone 1433

Spalone 370

Bilans 1063

Moglo byc lepiej jutro limit 900 kcal, w piatek ide na kolacje z chlopakoem z okazji walentynek więc nie moge zbyt duzo jutro jesc.

Bede zbierala sie spać motylki !

Dobranoc chudej nocy pamietajcie aby sie nie poddawac🦋!

[skinnyabutterfly]

Hej pisze wieczorem! Dzis akurat spoko mi poszlo 450 kalorii + kanapka w szkole

Spalone 120 z krokow

Nie mam dzis zbytnio sily na pisanie podsumuje wam sie jutro! Lub ktoregos dnia bo jestem u babci

Buziaki motyle!🦋

[skinnyabutterfly]

Umyłam się, wzielam suplementy i leze juz w lozku, jutro do szkoły i troszke mnie to przytłacza ale mam nadzieje ze uda mi się dotrwać do końca dnia, i że nie zasne po szkole. W wtorek pisze wypracowanie na lekcji wiec musze sie pouczyc. Masakra

Chudej nocy motyle!!!🦋