ULTIMATE PERSONAL TRAINING @ultimatepersonaltraining - Tumblr Blog

Man ist nie zu alt, um fit zu werden! 🖤 Und mit @simone.rieber als Trainerin ist man immer gut aufgehoben 💪🏻 #health #fitnessforallages #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CqXfKB7KPZ2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Wir stellen vor: Ryan Farrelly ist Sportlehrer und Personal Trainer. Nach seinem Universitätsabschluss in Marketing und Unternehmertum an der Brock University beschloss Ryan, seine Leidenschaft im Bereich Gesundheit und Fitness auszuleben. Ryan ist schon seit seiner Kindheit sportlich aktiv und wuchs in Kanada mit einer Leidenschaft für Eishockey, Golf und Baseball auf. Mit dieser Leidenschaft trainiert er auch seine Kunden bei Ultimate und vermittelt sein bestes Wissen und Know-how. #zürichseefeld #personaltrainerzürich #zürichbeauty #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #zürichlake #zürichberg #gewichtverlieren #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #fitness #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CqKmotSqN0z/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Ein starker und stabiler Core ist essenziell für einen gesunden und fitten Körper. Durch eine starke Muskulatur in der Körpermitte sind nicht nur Fitness-Fortschritte möglich, sondern auch ein höheres Mass an Stabilität und Kraft und somit eine Leistungssteigerung sowie Verletzungsprävention. In diesem Blog werden wir uns auf die wichtigsten Gründe konzentrieren, warum ein starker Core so wichtig ist und wie man ihn effektiv trainiert. Den Link zu unserem Blog findet ihr in der Bio. #coreworkout #switzerland #workout #core #abs #fitnessmotivation #corestrength #homeworkout #absworkout #gym #personaltrainer #ultimatepersonaltraining #coreexercises #bodybuilding #ultimatezuerich #abworkout #training #workoutmotivation #pilates #exercise #zürich #strengthtraining #yoga #strength #coretraining #healthylifestyle #gymmotivation #fullbodyworkout (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CqGMQSmKydx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Einige Experten 🤓 sind überzeugt, dass Training bis zum Muskelversagen effektiver ist. Andere sind dieser Ansicht nicht zugänglich. Wir haben uns mit der Frage beschäftigt, ob Training bis zum Muskelversagen wirklich effektiver ist. Der Link zum Blogpost findet Ihr in userer Bio. #zürichseefeld #personaltrainerzürich #zürichbeauty #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #blogpost #zürichberg #gewichtverlieren #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #fitness #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Cp4i88yK_fO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Der beste Ort um sich abzureagieren? Unser Gym! Nach dem Training ist man immer so voller Energie 😁 oder @danicu85 ? 💪🏻 #zürichseefeld #personaltrainerzürich #zürichbeauty #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #zürichlake #zürichberg #gewichtverlieren #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #fitness #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Cp18h8Sqs_K/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Trainiere deinen Rücken, um aufrecht durchs Leben zu gehen. ✌🏻 Egal ob beim Profi- oder Hobbysportler: Ohne einen starken Rücken ist kaum ein Höchstleistungslevel zu erreichen. Doch was viele nicht wissen: Auch im Alltag ist ein starker Rücken die Basis für unsere Gesundheit. #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CpcbFiYKIZf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Best Ager 👨🏼‍🦳 müssen nicht schwächer werden. 💪🏼 Mit der richtigen Mobility-Routine bleibst du beweglich und gesund! Bei Ultimate Personal Training, gibt es ein Fitnessprogramm nach deinen Bedürfnissen und haltet dich damit fit! #StrongOverGray#MobilityGym #FitnessAufrechterhalten #AktivImAlter 🤸🏼‍♀️ #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #determination #ultimatezh #getfit #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Co-TVO2K6g6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Wenn du Training hast und Deadlifts stehen an —> «Muen ich das lupfe?» Ja du musst und jetzt los. The Ultimate Transformation hat begonnen🏋🏻‍♀️ #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #daliaisback #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Co5OAlxKip4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Man kann sich nie sicher genug fühlen. Insbesondere als Mitglied der queeren Community, ist es wichtig sich in der Öffentlichkeit selbstbewusst zu bewegen. Bei zunehmenden queer feindlichen Attacken, ist es wichtig sich verteidigen zu können. Dem wollen wir einen Riegel vorschieben. Ich bringe dir die Kunst der Selbstverteidigung bei und gleichzeitig kriegen wir dich fit. Kick- und Fitboxen — der Name ist Programm. Die Angst war gestern, der Mut ist heute! Ich biete dir einen «Safe Space» an. Bei mir fühlst du dich wohl. Ob Anfänger oder Fortgeschritten, du bewegst dich in einer vertrauensvoller Atmosphäre. Melde dich bei mir für ein Beratungsgespräch. Zusammen sind wir stark.💯 . . #health #fitness #fit #gymlife #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #zuerich #cardio #gym #jaypersonaltraining #training #health #fitboxing #instahealth #healthychoices #personaltraining #strong #motivation #instagood #lifestyle #bodybuilding #getfit #boxing #kickboxing #lgbt #lgbtq (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CnkBZOlK86K/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Alex’s Wut ist ihm förmlich ins Gesicht geschrieben😡. Samira hat wohl wieder mal die Wand oder eine Steckdose geschrottet - passiert öfters als ihr denkt! Hat sich deine Wut auch schon angestaut weil jemand im Zug beim Telefonieren auf Lautsprecher stellt?! Oder der Barkeeper zuerst 3 Personen vor dir bedient, obwohl du an der Reihe wärst?! Wir helfen dir, die angestaute Energie loszuwerden. Wutboxen oder wie wir es klassisch nennen Fitboxen, ist das richtige Rezept für dich. Und falls du das mal privat anwendest - wir übernehmen keine Verantwortung für das Gelernte 😬 #zürichseefeld #personaltrainerzürich #boxing #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #zürichlake #fitboxing #gewichtverlieren #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #fitness #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CnR1FAZKPql/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Razor Ramon auch bekannt als Dj @raydgls aka die unermüdliche Party-Maschine, war im Training bei Alex. Ramon hat in den letzten paar Monaten erfolgreich sein Viszeralfett abgebaut und ein paar Muskeln oben draufgepackt! Auch du möchtest Erfolge verbuchen? Melde dich jetzt für ein Probetraining. #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CnPNqtiq7uV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Dry Needling, einer der wirksamsten Therapien für die Triggerpunkt Behandlung. Dry Needling wird angewandt bei: Schulter- und Armschmerzen. Tennis- und Golferellbogen. Knie- und Leistenschmerzen. Überlastungen im Sport. Buche jetzt deinen Termin oder lass dich von Florian persönlich beraten. #zürichseefeld #personaltrainerzürich #dryneedling #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #zürichlake #zürichberg #triggerpoint #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #massage #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CnB4nC8Km1D/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Neues Jahr, alte Vorsätze. Unser Marketing Guru @shahryar.amini.81 wagt sich wieder mal ins Studio und versucht sich nun auch als Coach. Bist du #TeamFit oder #TeamLazy? #zürichseefeld #personaltrainerzürich #zürichbeauty #zürich🇨🇭#zurichlife #wheightlifting #summerbodyready #zürichcity #zürichlake #zürichberg #gewichtverlieren #personaltrainingstudio #strenghttraining #personaltrainers #fitness #summerbody #nutritiontips #ultimate #ultimatezürich #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Cm67ZhuK2yn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Das Jahr 2022 war für mich kein einfaches Jahr. Ich habe mich oft hinterfragt, ob das Eröffnen eines eigenen Personal Training Studio das richtige war und ich habe es bis jetzt keine Sekunde bereut. Ohne die Unterstützung meiner Freunde wäre das sicher nicht möglich gewesen! Ich bin stolz und unendlich dankbar, Euch an meiner Seite zu haben. Danke für alles! ❤️ @sjvarela79 @shahryar.amini.81 @samiraganja13 @ultimate_coach_gasnel_ @dj.reshape #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/Cmvw2H_K8ar/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Der Endspurt naht im 2022 und wir haben immer noch top motivierte Kunden:innen. Nicht vergessen☝🏽: Wer über die Weihnachtstage sich Fondue und Raclette reinhauen will, darf das natürlich. Aber das Training nicht ausser Acht lassen 😉. #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #motivation #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CmgYq-bKUoF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Samira Skywalker & Romina Yoda! 💡🗡️ Die Lampe gehört natürlich nicht dazu, aber die Mobility 🦯Sticks. Sie sind essenziell für die funktionellen Beweglichkeit, der Körperhaltung und der ganzheitlichen Körperstabilität. Nimm dir vor deinem Training 10 Minuten Zeit und probiere es aus. Unsere Coaches sind bei Fragen stets da. #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #personaltraining #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #starwars (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CmWLINCK0rk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Das Leben hat Höhen und Tiefen. Wir nennen das Squats 🤭. Halte deine Squats tief aber deinen Standard hoch. Ultimate Personal Training - dein Vertrauen ist unsere Motivation. #health #fitness #fit #socialenvy #zürich #fitnessaddict #fitspo #workout #schweiz #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #zürichenge #personaltraining #strong #squats #zürichkreis2 #determination #lifestyle #ultimatezh #getfit #cleaneating #eatclean #ultimatepersonaltraining (hier: Ultimate) https://www.instagram.com/p/CmMybVrqyg-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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