Eu sei que em outros momentos semelhantes aos que vivo agora, ou seja, o processo de viver mesmo, eu fiquei muito perdida por não conseguir entender o que acontecia e por consequência não sabia lidar com isso. Tem coisa que foge da nossa alçada, mas tem outras que a gente consegue dar uma diretriz, se preparar. Sei também que mesmo que a gente se prepare, isso não significa que vai dar tudo certo, mesmo nas questões em que temos maior governabilidade. Ainda assim, acho que conseguir perceber o que se passa consigo mesma e ao nosso redor, nos ajuda a procurar um caminho ou então ficar encolhidinha e saber que vai passar. Desesperador e se ver em meio ao caos, impotente, não se reconhecer, não entender nada a seu redor, não se ver, não ver sentido. É como estar na escuridão, em meio ao desconhecido e não saber diferenciar chão e teto, linearidade, referenciais, pressão, prisão, sufoco, eternamente assim, não vai ter fim. Pane. Pânico, Minha alegria está sendo (gerúndio mesmo, rs) começar a enxergar, ter consciência de mim, mesmo nestas situações. Alias, elas até começam a parecer menos desesperadoras. E mesmo quando desesperadoras, você consegui se proteger mais. Horrível é ter que passar por isso. Muito do que estou descrevendo aqui pode caracterizar um quadro de depressão. Não necessariamente corresponde a isso. Não tenho competência profissional para caracterizar isso. Mas sei que muitas das vezes em que conheci este cenário eu estava em depressão. A conquista está em poder se perceber, se planejar, se organizar, se conhecer. Não falo aqui em ser a fissurada por planilhas, apesar de eu A-D-O-R-A-R planilhar tudo. Falo aqui de poder se defender e de armar pra viver. Não existem redomas de vidro. Viver nos expõe à muitos sentimentos e se privar de viver, não ter consciência emocional é como ir se desligando paulatinamente do que nos dá sentido. To falando tudo isso porque realmente acredito que isso se reflete em muita coisa. Ter consciência nos dá o poder de planejar, de sonhar, de pensar as ações necessárias para isso. Permite que a gente saia do lugar comum para onde foram nos empurrando. Sabe aquele filme, Inside Out, Divertidamente? Eu aaaamooo essa animação! Ainda mais pela ludicidade com que explicam o funcionamento de nossas caixolas, rs :) Sou louca para qur tenha continuação da história! E fico pensando como muita coisa teria sido diferente se eu tivesse acesso a essas informações ainda criança. Eu já tinha sacado, na marra, a importância de uma consciência emocional para uma saúde mental, mas, convenhamos, nossa sociedade não nos educa para isso. Pior, ainda trata a saúde mental como tabu e invoca a necessidade permanente de felicidade. Vale repetir que viver nos expõe a tudo! Alegria faz parte, mas não é unica possivel. Tenho aprendido com a solidao. Respeito meus momentos de tristeza. Desfruto de momentos de euforia... mas minha novidade é conseguir fazer isso. Ainda não to especialista, claro, rs, to cursando a vida. Mas isso maximiza a potencialidade desse percurso, Juro que quando comecei a escrever eu queria falar de.como tenho me organizado, mas de repente saiu um textao em favor de todas as emoções. Então, tá, né? À palavra tem o poder de codificar as emanações do intímo! E se é isso que o meu tá querendo dizer, que diga. Falo sobre a ideia inicial depois. E pra fechar, sem perder minhas piegas citações musicais, aqui vai: "Vou mostrando como sou E vou sendo como posso Jogando meu corpo no mundo Andando por todos os cantos E pela lei natural dos encontros Eu deixo e recebo um tanto E passo aos olhos nus ou vestidos de luneta passado, presente, participo sendo o mistério do planeta..." (Novos Baianos - Mistério do Planeta)
