#RunDaniRun

Blogger, journalist, techno, sport and fitness addicted, #adidasrunner for passion

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Da diversi anni uno dei temi che mi è più caro è quello della #prevenzione Due anni fa (era l’8 marzo!) allo IEO il dottor @mattiaintra mi ha operata togliendomi un bel fibroadenoma (benigno) al seno. Grande spavento, ma è andato tutto al meglio. Facevo e faccio controlli regolari: mammografia, eco, pap test eccetera e... per fortuna! Dopo l’intervento @arenaitalia mi ha fatto trovare a casa i primi reggiseni sportivi della sua linea. Non li conoscevo. L’azienda, per me, rappresentava il mondo acqua. Furono alleati preziosi nella convalescenza e poi nella ripresa dell’attività sportiva. ... ... Pochi giorni fa ho ricevuto i nuovi. Sono pazzeschi. - vestibilità totale - microfibra delicata, che sostiene - rete mesh che rende giustizia alla femminilità e alla tecnologia incorporata nel reggiseno .... Sono così morbidi che mi sono chiesta come potessero sostenere il seno in attività ad alto impatto. ... La risposta è che sono perfetti e con un grado di sostegno totale per donne un po’ pazze e scatenate (nonostante l’età). ... Curate e proteggete il vostro seno (e non solo quello) e soprattutto fate prevenzione. Sempre. .... Questo è il modello HERA, presto vi mostrerò l’altro che devo provare😉 Grazie ad @arenaitalia ❤️❤️❤️ Ph. @rebeccaforbicini • • • #arenawaterinstinct #BeAtYourBest #brast #takecareof #fightagainstcancer #ieomilano #fitandchic #feminine #breastcancercharity #adv (presso Milan, Italy) https://www.instagram.com/danielaschicchi/p/BvOrKDTBFoM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pk8xv5mcw0pq

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Scoprire angoli inaspettati. Fermarsi. Sorridere, bere un caffè e condividere. #pedaladani . . . . . #cyclingphotos #bikelife #cyclinglife #bicycle #roadbike #love #bikeporn #travel #nature #instabike #cycle #ride #bikes #cyclist #cyclingshots #cyclingphotos #sport #ciclismo #biker #motivation (presso Gaggiano) https://www.instagram.com/danielaschicchi/p/Bu8wMuVBKIJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1oa8qcfgb6s7s

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Non amo essere femminista e odio gli eccessi, in tutto. Trovo fuori luogo vantare un’emancipazione eccessiva, se non per lavoro, dove tutto è ancora molto difficile. Non sopporto chi dice che tanto si sta meglio da sole (palle!). È difficile stare bene insieme, vero. È vero, noi donne, siamo un’autentica forza della natura. Incontenibili e tenaci, ma anche fragili e delicate. Nella mia vita ho imparato che da sola ce la faccio, ma questo non vuol dire che preferisca fare da sola. Nella mia vita ho imparato a non chiedere aiuto, ma ho scoperto la tenerezza di chiedere aiuto a chi mi vuole bene e magari non desiderava altro che poterci essere e sentirsi utile. Ecco, essere donna è... #tantaroba ma non sarà mai fare una guerra contro gli uomini per l’affermazione del mio essere. E ne avrei molti di motivi per fare guerre femministe... Gli uomini restano parte del mio essere donna. Se vogliamo uomini, dobbiamo essere donne. E tutti con i nostri tantissimi difetti... e i pochi preziosissimi pregi!🥰 ... #festadelladonna #auguri #io #fitandchic #feminine #cascinacaremma (presso Cascina Caremma) https://www.instagram.com/danielaschicchi/p/Buv-e-Wh-5N/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12vdv631mr5ds

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Non ho mai molto tempo da dedicare a me stessa, ma con il passare degli anni ho imparato a ritagliarmi attimi in grado di aiutarmi a invecchiare meglio... si, perché tanto il tempo passa, mica si può fermare. Ho imparato gesti semplici, come la detersione usando @foreo_italy che ormai è alleato non solo mio, ma anche di mia figlia @rebeccaforbicini È sempre carico e nella versione più piccola è fisso nel borsone della palestra. Rimuove perfettamente il trucco ANCHE SOTTO LA DOCCIA! Amiche sportive, sapete cosa intendo! ... E voi? Cosa vi concedete quando avete poco tempo? ... ... #fitBEAUTY #fitandchic #makeupremover #foreo #loveit #mychoice #beautytips #blondie #feminine #over40andfabulous #beautyblogger ... 📷 @rebeccaforbicini (presso Sephora Maxi Store) https://www.instagram.com/danielaschicchi/p/BuYmR8_Bdo9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vapwg0jdm5wq

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10 marzo, ore 10, #FitnessRide venite con me? Amo le linee, le curve naturali che il mondo della #bicidacorsa mi ha fatto incontrare. E adoro quel sentirmi “in my shoes” che indossare l’outfit da #bici mi fa provare. E amo quel sentirmi dannatamente al mio posto quando attacco i piedi ai pedali e inizio a pedalare per il puro piacere di sentire la strada che scivola e l’anima che si libera. ... ... Unitevi a me e ai @turbolento_thinkbike_ssd il 10 marzo. Pedaleremo in #relax e scioltezza con due soste #stretching che #laDani vi farà fare!🥰 ... ... #cyclingphotooftheday #cyclingwear #cyclingwoman #cyclinglife #cyclingshot #cyclinggirl #bike #bikeporn #bikegirl #rhpeople #rhthelookofsport #fitLIFE #bdc #ridingfamily (presso Abbazia di Morimondo) https://www.instagram.com/p/BuVqZ9Qh6uk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1m36zcfcc9ln0

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Libertà significa essere liberi dalle cose che non ci piacciono in modo da poter essere schiavi delle cose che ci piacciono. (Ernest Benn) ... ... Una giornata che profuma di vita. La mia #cyclingFamily i @turbolento_thinkbike_ssd e 74 km persa nei colori dei miei Navigli. Non posso spiegarvi il senso infinito di libertà che lo scorrere della strada sotto i pedali, mi ha regalato oggi... dovete provarlo. Nessuna gara, nessun esaltato... una famiglia con una passione comune e con la voglia di condividere attimi di libertà. Meraviglioso. Grazie #TurboFamily ... ... #rhpeople #rhthelookofsport #cyclingphotooftheday #cyclingwear #cyclingwoman #cyclinglife #cyclingshot #cyclinggirl #bike #bikeporn #bikegirl #fitandchic #fitlife ... Un grazie specialissimo a @rhthelookofsport la qualità dell’abbigliamento l’apprezzi ancor più in inverno. Tutto perfetto ❤️❤️❤️ (presso San Cristoforo sul Naviglio) https://www.instagram.com/p/BuRNhJMhHSe/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6hk69sjxdiu

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Amo le #sneaker, non posso farci nulla. Un paio di jeans, un sorriso e il tocco eccentrico e inconfondibile della scarpa che ti fa sentire “nella tua pelle”. Certo, i tacchi, diranno in molti (e sapete che io li amo...), ma se sai essere femmina in sneaker, sai che può succedere con i tacchi?😉😜😇 ... ... Comunque, @mizunoeurope ha fatto il botto con la presentazione ufficiale della collezione ‘90 Athletic. Dovete vederle. Assolutamente. ... ... #cennistorici La collezione 90’s Athletic offre questo ponte tra passato e presente ed è rappresentativa della forza di oggi, ma può contare su radici saldamente piantate nell’estetica unica degli anni ‘90. La parte finale del decennio, in particolare, vide Mizuno letteralmente dominare nello sport, lavorando con i più grandi atleti del tempo e raggiungendo picchi tecnologici in avanzamento e prestazioni. Questa collezione è una lettera d’amore per quegli anni, e combina la tanto amata Wave Rider con alcuni dei migliori e più iconici modelli e stampe presenti nelle collezioni di abbigliamento dell’epoca. ... ... #NICEPEOPLE #FREEDRINK #GOODMUSIC #NICESNEAKERS #mizuno90sathletic #feminine #fitandchic #mystyle #loveit #specialmilano #mizuno (presso special Milano) https://www.instagram.com/p/BuL4OYRBczo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jflsadfcd9zb

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180 espositori e tantissime cose da raccontarvi. La mia edizione di @cosmobikeshow_official 2019 si chiude con la voglia pazza di sperimentare e provare un sacco di cose. 1) vorrei fare qualche giorno di cicloturismo tranquillo 2) vorrei acquistare un #gravelbike per strade bianche e percorsi un po’ off-road 3) vorrei aiutare un sacco di amiche a montare in sella (su strada e non solo sulle indoor bike)! Ambizioni e sogni. Dicono che senza... non si possa andare lontani. E voi? Cosa vorreste sapere sul mondo bici? ... ... Un grazie super a @rhthelookofsport che mi veste sempre in modo #fitandchic ❤️❤️❤️ .... .... #cosmobikeshow #cyclinggirl #bicicletta #cycling #rhpeople #rhthelookofsport #adv #bike #bdc #gravelbike #trekkingbike #cyclingphotooftheday #cyclingwear #cyclingwoman #cyclinglife #cyclingshot #cyclinggirl #bike #bikeporn #bikegirl #sportblogger #cyclingblogger (presso CosmoBike Show Verona) https://www.instagram.com/p/Bt-yuQQhWDC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=j4xvv3cevewk

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È proprio quando mi manca l’aria come in questi giorno che... amo guardare foto come questa. In fin dei conti la libertà e la felicità sono così a portata di mano, non credete? È che spesso non sappiamo trovarle nelle piccole grandi cose di ogni giorno. Io per prima. Tra pochi giorni mi troverete a @cosmobikeshow_official come #influencer, insieme a tanti colleghi. Tutti di mondi diversi, ma con una passione, quella per lo sport, l’aria aperta e la bici. Mi troverete in fiera sabato 16, chi ci sarà? Ci vediamo in fiera? Mi piacerebbe conoscervi tutti... #esagerata😍🥰❤️ ... ... #bicicletta #bike #bikegirl #ridelikeanangel #fitandchic #FitLife #cycling #cyclinggirl #cyclingtips #happiness (presso Cusago) https://www.instagram.com/p/BtQjF0ZhMwG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ra0ctps206nj

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Questa è stata la mia espressione dopo una lezione di @deepstretching Non è #stretching, non è #meditazione, non è ginnastica posturale, ma è tutto insieme. Una combinazione che ridona un equilibrio fisico da non credere. Io, la scettica (e poco mindfulness) sono tornata alla scrivania e al monitor del computer rinata. Grazie a Deepti Elena Canfora maestra paziente e bravissima e grazie a @beatricepazi che sa fare il suo lavoro... come poche. Lei ci mette cuore e questo fa la differenza. E un grazie speciale a una delle@mie compagne di #deepstretching... @francescafavotto che iniziare la mattina con il suo sorriso contagioso è terapeutico per l’anima. Voi correte a scoprire questo angolo sui #Navigli... .... #fitandchic #mentaltraining #conscious #bodyandmind #fitDani #NonImportaComeFallo #fitLife #staysmiling #stretching #breath (presso Navigli) https://www.instagram.com/p/BtOA7JOBwGJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hx0xlunxw4k0

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Se la fatica restasse sempre nella mente e nei muscoli, nessuno la accetterebbe. Ma se la guardi come passaggio necessario alla rigenerazione, allora diventa una cosa divina. (Paolo Rumiz) ... ... Qui è stato un allenamento di qualche tempo fa. 1 mese, circa. Oggi faccio grande fatica a recuperare la mente e la testa per affrontare la fatica che è mia amica e alleata, da sempre. Quando la testa non gira... non gira. Tutto sta lì dentro. Perché la mente memorizza la fatica e quando allenti la presa, si ritrae per evitare lo sforzo. Chiamala scema... ... Non è sempre e solo facile e bello allenarsi. Devi essere pronta ad affrontare momenti come questo, dove senti di non essere la solita, dove cedi alle umane tentazioni, dove capisco che sei “solo” una donna e non wonderwoman. Diffidate di chi non ammette mai il crollo e vogliatevi bene, proprio nel momento del crollo. Meritate rispetto. ... ... #fitandchic #fitdani #starttherevolution #training #neverforget #strengh #neverstoppushing #fitLIFE (presso Revolution By Virgin Active) https://www.instagram.com/p/Bs9-mOWB3sA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t3o311xzreal

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“In certe donne che non sono né belle né piacevoli quanto altre, c’è un fascino invincibile che attrae gli uomini e stupisce e fa sdegnare le altre donne le quali non possono rendersene conto, perché esso agisce soltanto sugli uomini. La ragione è che una certa donna è più donna di un’altra come fra due bottiglie di vino delle stesse dimensioni una contiene più aroma ed essenza di vino di un’altra, così in una donna c’è molta più femminilità che in un’altra.” (Alphonse Karr) ... ... Perché , in definitiva, la vita, è una questione di stile, giusto? E la femminilità o ce l’hai o non ce l’hai... anche in autoreggenti, giusto? E poi non è così terribile come dice mia figlia, l’abbigliamento da bici, giusto???? ... Volete la verità? Io adoro vestirmi per andare a pedalare e cercare ironia e femminilità anche in un passamontagna! ... #fitandchic #thelookofsport #bikegirl #winter #bike #bicidacorsa #bdc #feminine #myste #mylife https://www.instagram.com/p/Bsv9XD1BxfQ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ah8ymv0i8y1r

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“Complicare è facile, semplificare è difficile. Per complicare basta aggiungere, tutto quello che si vuole: colori, forme, azioni, decorazioni, personaggi, ambienti pieni di cose. Tutti sono capaci di complicare. Pochi sono capaci di semplificare.” (Bruno Munari) ... In un mondo che complica tutto, ho bisogno di semplicità. Casa. Amicizia. Sorrisi. Cose buone. Cose che profumano di sensi perduti. #CasaNicolosa profuma di tutto questo e di molto di più. In una vita fatta di “cose” che devono essere ciò che gli altri vorrebbero... io mi fermo. E faccio ciò che mi fa star bene. In un #Capodanno complicato, tutto è andato nella direzione della semplicità. ... E in questo bisogno di rifiutare la falsità mi sono persa, con gioia. Nonostante tutto. Grazie a tutti coloro che hanno concorso a realizzare questa piccola grande magia. ... Seguite @gianlucadormicchi e andatelo a trovare per spaccarvi di fatica sulle belle montagne marchigiane e riempirvi di gusto e accoglienza nel nido di #CasaNicolosa. Buona vita. ... E diffidate di chi dice che le cose buone fanno male❤️ Le cose buone risanano mente e corpo. Sempre con equilibrio. ... ... #life #nature #simplicity #foodoorn #friendship #family #newyearseve #loveit #fiteat #foodphotography #foodstagram (presso Casa Nicolosa) https://www.instagram.com/p/BsUpI5khDVb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uzz8mzx51b1a

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“Troverai di più nei boschi che nei libri. Gli alberi e le pietre ti insegneranno ciò che non si può imparare da maestri.” (San Bernardo) ... ... Se chiudo gli occhi sento ancora il suono della cascata che si infrange nella piscina d’acqua naturale. Le acque talmente cristalline da sembrare finte, quasi un’illusione. Se chiudo gli occhi vorrei solo essere lì. Ancora, di nuovo. Con tutta la fatica, il sudore e i pensieri di quel giorno. ... ... #hiking #trekking #wildtrekking #wintersport #wildwood #wood #igersmarche #nature #winter #fitandchic #neverstopexploring #loveit #adventure (presso Rio Vitoschio) https://www.instagram.com/p/BsRMupPhRi8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1wx7x3g7d0mcw

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C’è qualcosa di incredibilmente appagante nel diventare parte di quella sfida entusiasmante che solo la natura può lanciare in modo così meraviglioso. Le acque cristalline e gelide, il rumore impetuoso delle cascate, i torrenti con la loro calma apparente, l’arrampicarsi tra il foliage scivoloso e le discese ripide e impervie. Quella fatica che mozza il fiato e non ti fa mollare, per arrivare alla meta. Ho sete di libertà. Libertà dai condizionamenti, dalla follia umana che sto toccando con mano in queste ore post-rientro, libertà di poter semplicemente vivere. ... ... #hiking #trekking #mountain #hikingadventures #NaturTrekking #fitandchic #nature #wildnature #loveyourself #me (presso Rio Vitoschio) https://www.instagram.com/p/BsI_UmShSTb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19hh2n8pos45c

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l cielo era così infinito che a guardarlo fisso dava le vertigini (Haruki Murakami) ... ... Ci sono spazi, momenti, sensazioni, pensieri, ricordi e sogni che possono essere custoditi solo dal l’infinito. ... ... #hiking #treekking #mountain #thinking #me #myself #NonImportaComeFallo #AppuntiDiMe #wintersport #mountain (presso Monte Catria) https://www.instagram.com/p/BsB4TYGhlD7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1slrmf8soclbh

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“Per qualche istante fu donna, solamente donna, colma di una femminilità che la rendeva luminosa.” (Liala, La sublime arte di amare, 1976) .... .... Ci è voluta una serata di gala, una sfida, un premio in palio (vinto da un collega, ma che importa...), per ricordarmi chi sono ancora. Uno scatto nel quale vedo Daniela. Uno scatto che mi sa ricordare ferite, cicatrici, lotte, vittorie e sconfitte di questi ultimi 10 anni, ma forse non solo 10. In realtà avevo 18 anni quando il mio mondo è cambiato del tutto. ... ... Oggi sento di non dover più dimostrare nulla a chi lo pretende e di voler dimostrare tutto a chi amo. A chi c’è, a chi mi sa parlare, amare, capire e spronare. Grazie @garminitaly per avermi ricordato che lo sport è una terapia magnifica, per non scordare mai che i limiti ci sono, si possono superare (alcuni e a volte...) e quelli che restano ci insegnano quanto possiamo essere speciali. Sempre e comunque. ... ... #beatyesterdaysocialawards #beatyesterday #mylife #fitandchic #feminine #myself #me #thinking #loveyourself #over40andfabulous #elegantdress # (presso Spazio Gessi Milano) https://www.instagram.com/p/BrpmszYhCUS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ymb5u3oeltmq