Wie pflegst du deine Haare? :) - Ich mag sie.
danke für deine lieben Worte.
Vorweg möchte ich sagen, dass ich ein sehr naturverbundener Mensch bin und mich sehr für Kräuter, Galenik und alternative Mittel interessiere. Meine Mutter erzog mich sehr früh dazu.
- Ich föhne und glätte nicht, benutze keine „Stylingprodukte“. Schon alleine weil meine Haare Ruhe brauchen, nach all den Strapazen die ein Modelleben mit sich bringt. - Nachts müssen die Haare unbedingt in einen Zopf geflochten oder zu einem Dutt frisiert werden, da es Reibung erzeugt auf seinen Haaren zu liegen, wovon sie brechen oder sich verknoten (Und da die meisten Menschen nicht besonders intelligent sind, kämmen sie ihre Haare ,als würden sie ihre Wut an ihnen auslasen wollen, kannst dir vorstellen was das für Haarschäden hervorrufen muss)
- Niemals nass kämmen oder gar nasses Haar hitzebehandeln.
-Nicht ständig offen tragen. Ich stecke meine zu einem Dutt.
- Selten waschen. Ich komme mit einem mal die Woche aus. Das musste ich mir aber erst mal „erarbeiten“, es dauert ein Weilchen, aber dann gewöhnt sich deine Kopfhaut daran und produziert nicht mehr so viel Fett.
- Shampoo nur auf die Kopfhaut und Spülung nur in die Längen. Hier darfst du die Spülung ruhig mit einem grobzinkigen Kamm einkämmen. Aber bitte sei vorsichtig und reiße deine Haare nicht kaputt.
Dein Kamm sollte nicht aus Metall sein und keine stellen enthalten, an denen Haare hängen bleiben können. Das bedeutet es muss entweder an einem Stück produziert werden, oder sehr gut geschliffen sein. Meine persönlichen Empfehlungen: So http://ecx.images-amazon.com/images/I/41MsJA6eCSL._AA160_.jpg (benutze ich meistens) oder so http://autoimg.frauenzimmer.de/galerie/1820901/550x320/bild.jpg
Speziell; Pflege; Kuren usw. :
- Olivenöl, Klettenwurzelöl, Jojobaöl oder Mandelöl.
Am besten in nasses, aber nicht tropfendes, Haar einweichen lassen und danach mit Spülung aus dem Haar waschen (Fett löst fett ganz gut) und nachträglich mit Shampoo. Die Spülung soll vorher das Fett lösen. Durch das Wasser ist dein Haar schön aufgeweicht, die Poren und die Haarstruktur sind offen und nehmen das Öl besser auf.
Es gibt natürlich auch viele weitere Öle und Ölmischneungen die man zu erschwinglichen Preisen erwerben kann.
Kräuter wie Kamille und Brennessel in Form von Sud.
Proteine wie Eier und Quark (eine nicht vegane Variante) oder Seiden - (auch nicht vegan) und Weizenprotein.
Es existieren auch sehr viele andere tolle Methoden, diese hier halte ich für „besonders leicht umsetzbar“.
Wichtig ist dass dein Shampoo, deine Spülung und Kur keine Silikone, Alkohol (zumindest nicht unter den ersten fünf bis sieben Inhaltsstoffen) und am besten kein Palmöl enthalten.
Alkohol trocknet die Haare aus, Palmöl ist in seiner Gewinnung einfach zu umweltbelastend und Solikone lagern sich über Jahre im Haar ab beschweren und verkleben es, was dazu führt dass sie z.B leichter brechen.
Ich würde jedem ans Herz legen auf Naturkosmetik umzusteigen. Alverde ist zum Beispiel eine Marke die bereits für den kleinen Geldbeutel erschwinglich ist. Es gibt aber auch viele weitere. (Ich persönlich benutze nur “nigh end Naturkosmetik” wenn es um meine Haut geht.) Für mein Haar nutze ich zur Zeit „Glanz Shampoo“ von „Sante“ („Orange & Coco“)
Zu beginn kann es vorkommen dass die Haare die Umstellung nicht vertragen. Man muss bedenken dass sich erst mal die Silikone raus waschen müssen, dass kann ein halbes Jahr dauern. Manches Haar muss sich nach der Jahre langen „Chemie“ erst mal an die Natur gewöhnen. (War bei mir nicht der Fall)
Einige Menschen vertragen keine Naturkosmetik, was ich allerdings nicht ganz verstehen kann.
Und zu den einzelnen Aufzählungen:
Aus Kamille (eventuell getrocknet), Brennsessel oder z.B Ringelblumen (getrocknet) kannst du dir einen Sud machen. Du lässt die Kräuter in warmem (nicht heißem, also max. 80°C) Wasser ziehen und wartest biss es soweit abgekühlt ist, dass du den Sud über deinen Kopf schütten/rinsen kannst.
Ich nehme ein recht großes Bündel frisches Brenneseln und lasse die in ca. einem Liter Wasser stehen, verdünne dass nach der Haarwäsche mit Wasser und gieße es über meine Haare. (nicht auswaschen)
Wirkt zur Zeit sehr gut gegen juckende Kopfhaut. Zur inneren Anwendung sind Brenneseln auch zu empfehlen!
Du kannst auch Eigelbrinsen anwenden. Ein bis zwei Eigelbe auf etwa zwei Liter Wasser. Ebenfalls nach der Haarwäsche als Rinse benutzen (nicht auswaschen)
Geht auch als Kur, kannst du mit allem mischen. Mit Quark, Honig, Hefe und Avocado. Wird eine sehr reichhaltige Kur (ruhig mal über nach in einer Folie um den Kopf einwirken lassen, oder zumindest ein paar Stunden)
Avocado, Quark, Honig, Eier, Hefe usw. lassen sind natürlich auch einzeln anwenden. Aber wenn du möchtest kannst du nach verschiedenen Dosierungen im Internet suchen. War für mich allerdings nie eine Möglichkeit, da meine Haare länger sind als die Dosen vorsehen. Eine halbe Avocado mit einem Esslöffel Honig reicht eben nicht für alle Haarlängen.
Bier ebenso als Rinse mit Wasser verdünnt. Du weißt natürlich dass du es so verdünnen musst, damit deine Haare nicht verkleben. Der Bieranteil darf nicht zu groß sein.
Zu Weizen- oder Seidenproteinen kannst du dich hier belesen:
http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?f=3&t=21225
http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?f=5&t=17190
Eier und Mischprodukte sind sehr effektiv und pflegend, finden bei mir aber keine Anwendung mehr da ich zunehmend von vegetarisch zu vegan tendiere.
Bin auch ein großer Fan von Naturseifen und werde mir bald wieder welche zulegen.
http://de.dawanda.com/search?q=Haarseifen
http://www.waldfussel.de/index.php?cat=c15_Olivenseifen-Olivenseifen-15.html&XTCsid=79d9f6fcd9080f5920969422ee3e3bd6
Ich hoffe ich konnte dir helfen.
janainaart
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