#stilt #heling #gezondheid #emotionelebalans #kinderen #leervermogenvergroten #binnenwereld #aandachtgeven Onze hersenen hebben veel meer stilte nodig dan dat wij het nu geven. Voor kinderen zouden wij veel bewuster stilte in moeten zetten om het leervermogen, de lichamelijke gezondheid en de emotionele balans te vergroten. Om het kinderen te gunnen dienen wij het eerst onszelf te gunnen en aan te leren. De meeste mensen worden onrustig van stilte. En dat is het grootste signaal voor onverwerkte stukken in de binnenwereld van iemand. Stilte kunnen we juist heel goed gebruiken om bij die stukken te komen en te helen/op te lossen. Regelmatig heb ik een stiltedag voor mezelf. Mijn zijn-dag. Met mezelf en alles wat in mij huist. Wanneer ik alleen een paar dagen of een week op vakantie ga, wil ik ook zo min mogelijk praten. Zeker praatjes over koetjes en kalfjes vermijd ik. Mijn omgeving begrijpt niet dat ik dagen alleen kan zijn zonder met anderen te spreken. Voor mij is het noodzakelijke voeding. Ik kom daarvan bij. Ik doe nieuwe inzichten op. Ik rust van binnenuit, maar ook fysiek. Ik voel mij vrij van het vele lawaai en onnodige gekakel waar we dagelijks mee te maken hebben. Er ontstaat ruimte in mijn hoofd en in mijn staat van zijn. Ben jij wel eens stil? Of dender je maar door in al het lawaai dat er is? https://www.instagram.com/p/BvWKiosDvat/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=52zf70t9vsih