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榛名白川沿いも満開！ #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #榛名白川 #桜 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqRv_RZyA7j/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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後半は東風が強くなってしんどかった〜 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #榛名白川 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqKB3bQyz50/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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雨が降る前の朝ラン。 榛名白川沿いの桜、個人的🌸標本木がついに開花していました！ 青空じゃなくて少し残念 # 朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #桜 #榛名白川 #中部用水サイクリングロード (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqHmAZnOS7H/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今朝の榛名白川沿いの桜。蕾がピンクになってきたので、あと少し！ #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #桜 #蕾 #榛名白川 #中部用水サイクリングロード (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqFhHOLSx_4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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本日の昼過ぎ、曇り始めの空 なんか神々しい感じの雲だった #今日の空 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqCpglUOspn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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WBC準決勝の前にちょいラン。 中部用水沿いの桜が咲き始めてました。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #桜 #中部用水サイクリングロード (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CqB6PSuSraC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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箕郷町でも桜がちらほら咲き始めましたが、榛名白川沿いの木はまだ。焦らしますねぇ… #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #桜 #榛名白川 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/Cp_shVcSfcj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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飛行機雲✈️が長い間残ってました。お天気下り坂ですね。 箕郷町でも、あちこちで菜の花がきれいに咲いてます。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #飛行機雲 #菜の花 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/Cp3-3Wsy3zk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今朝の榛名白川沿いの桜。まだ蕾が固そうです。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #桜 #蕾 https://www.instagram.com/p/Cp1cINDSTR8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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花粉で栄養補給できたらいいのにね #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpwRHqPydfv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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雨が降る前に近場コースで朝ラン #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpttGc3yJWF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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飛行機雲がきれいでした #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #飛行機雲 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpePhVwStwk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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箕輪城跡を散策するラン🏃 同じ町内なのに、城好きなのに、来たのは2回目という…😅遺構が多くて、今日も回りきれませんでした。続きは、また近々！ #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル #箕輪城 (箕輪城跡) https://www.instagram.com/p/CpZiBEwOHhL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今朝は10℃もあって生足ランでした。 その後、高崎市箕郷町は今、風がビュービュー吹き荒れています。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpRbrkiy5V3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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R×L EVO-Rについに穴が〜！ 2021年10月購入、だいたい2足ローテで使ってきたから寿命は約830km。タフだし履き心地も良くてお気に入りです。 5本指のEVO-Fも、もちろん良いのですが、朝ランはEVO-Rの一択！ 脱ぎ履きの時間を節約したいのでw というわけで、Rの方をリピートです！ #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpJcVJSyI2N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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週末定番コースの鳴沢湖方面へリカバリーラン。 前から気になっていた箕輪城の椿名口コースに入って見ました。ほんの短い距離だけど良い雰囲気でした。そのうち箕輪城跡を散策してみよう。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #zoomfly3 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpHCnGzSOfd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今朝はうっすらとハロが出てました。 ペガサス39のソールがへたってきたような…。まだ667.75km。先代38は810km位履けたから、もう少し頑張ってもらうか。 #朝ラン #garmin #foreathlete745 #nike #pegasus39 #rxl #アールエル (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CpB6p4ZSg_3/?igshid=NGJjMDIxMWI=