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🥢*櫻*一人前套餐 🥗沙律: Parmaham 包蘆筍配上車厘茄及哈蜜瓜，青色蓮芋莖片，淋上西柚汁 🐚北海道帆立貝 自家醃製過的三文魚子及黑松露在頂，底層海膽忌廉汁 🐟季節燒魚: 白甘鯛 用油炸起，可連魚鱗同吃，配上明太子汁，龍珠果，辣椒籽 🦢鵝肝: 焦糖鵝肝 + 多士底，淋上黑醋，水晶梨伴碟 🐂日本封門柳，可配上紫蘇葉 或 山葵油醋汁 或 自家醃的炒昆布 同吃 🥣麵豉湯 🍛珍珠米炒飯 🍧甜品: 開心果 🥞牛油砂糖多士 📍譽 鐵板燒 元朗屏會街9號同發大廈地下M號舖 #鐵板燒 #譽 #homeru #teppanyaki #元朗美食 #Parmaham #白甘鯛 #北海道帆立貝 #鵝肝 #封門牛 #封門柳 #麵豉湯 #開心果 (at 譽 Homeru Teppanyaki) https://www.instagram.com/p/CWUbsKLB4jy/?utm_medium=tumblr

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🔥 ♨️韓牛韓燒定量午巿餐 韓牛牛肋骨肉 韓醬韓牛肩鉀 西班牙黑豬五花腩 韓式雞胸肉 虎蝦 青口 🌈極上火炙七色丼 有韓牛，海膽，帶子，三文魚，油甘魚，鰻魚，蟹棒 🥗沙律配料，韓式前菜，泡菜，中華沙律，芽菜，蓮藕，粟米，蕃茄仔等 📍韓牛牧場 銅鑼灣登龍街28號永光中心3樓 #韓牛牧場 #hanwoopasture #登龍街 #永光中心 #circletower #tanglungstreet #銅鑼灣 #銅鑼灣美食 #cwb #causewaybay #韓牛 #韓燒 #午餐 #lunch #韓牛韓燒定量午巿餐 #極上火炙七色丼 (at 韓牛牧場) https://www.instagram.com/p/CVN0iP7B-iN/?utm_medium=tumblr

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🍽 🐟🥗Hamachi Ceviche 🐷🌮Tacos Al Pastor (3 pcs) 🥓🧀Chorizo Quesadillas 🍍🍹(Reg) Pineapple Basil Smas 🍨🍫Ice Cream Bowl 🥠🍯Churros a la Carte PABLO Modern Mexican Cocina 📍地址: 尖沙咀麼地道66號尖沙咀中心地下G80-85號舖 #PABLO #Mexican #MexicanCocina #tste #尖沙咀美食 #尖東 #HamachiCeviche #TacosAlPastor #ChorizoQuesadillas #PineappleBasilSmas #desert #IceCream #Churros (at PABLO Hong Kong) https://www.instagram.com/p/CU3HlTRBy13/?utm_medium=tumblr

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🍽 🍔流心芝士牛肉漢堡,酸沙律，薯片 🥩紐西蘭西冷，薯條，茄子及瓜切片 🥗是日沙律: 火箭菜+車里茄 🥣餐湯: 蕃茄湯+香草味麵包 🍹Fruit Punch: 橙汁+菠蘿汁+雪碧 🍷Sugar Kiss: 熱情果+莓+雪碧 📍The Captain's House (尖沙咀) 地址: 尖沙咀厚福街8號H8 18樓 #TheCaptainsHouse #tst #厚福街 #H8 #mrcrab #setlunch #sirloin #cheeselava #burger #mocktails #FruitPunch #SugarKiss #尖沙咀 #尖沙咀美食 (at The Captain's House) https://www.instagram.com/p/CUv-EKPtNuI/?utm_medium=tumblr

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回顧最近呢一年，原來照顧媽媽們預備懷孕，懷孕，產後，哺乳 + 照顧嬰幼兒營養，除了家人外，還加上了Swisse各款保健營養產品 其中3款包括: Swisse Ultinatal 孕前及孕婦多元維他命，由預備懷孕起已經可以食 Swisse Ultinatal 產後催乳片: 為哺乳期的母親及而製，有助增加母乳量及提供充足營養 Swisse Ultinatal 嬰幼兒液體 DHA+EPA 魚油軟膠囊 提供每日所需 DHA*+EPA，幫助嬰幼兒腦部和眼部發展。 優惠介紹: Swisse E-shop 隆重開幕，5-7 月限定禮遇，e shop 限定！ 1. 滿$350 就可以免費送貨 2. 透過專屬 link 喺 Swisse E shop 買野, 埋單時入埋專屬 code, 即有 76 折 https://shop.swisse.com.hk/?rfsn=4045691.57be918 尊屬優惠碼: SWLUGH https://www.instagram.com/p/CBc3_3zjIU5/?igshid=gg60sm9vi080

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做好個人防護，人人都多留在家🏠，加強家居清潔亦很重要，剛好最近天氣又濕又悶💦，連霉菌也跑出來要處理掉❌，免得跟塵埃、塵蟎這些致敏原一樣，容易誘發呼吸道敏感。😥 bit.ly/2VgoMQw 浴室⚠️是細菌霉菌的重災區，大家知否霉菌會散播孢子?! 上洗手間🚽，洗澡🛁等會在不知不覺中將孢子吸入體內，便有機會誘發過敏，繼而有👃鼻敏感 , 氣管敏感等，嚴重的可能會誘發哮喘、鼻炎。有小朋友的更不能忽視清除霉菌👾，揀選合適的產品就更事半功倍。 真心要分享一下日本製造的📍浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫，💠轉好樽口的開關位，預一隻手板距離噴一噴有霉菌(黑點⚫)的膠邊或磁磚，豐富的漂潔功效泡沫💭便會蓋上並滲透污漬，泡沫會慢慢消失，約5分鐘後用水沖洗，便明顯看到清潔漂白了的效果，簡直新的一樣👍，更可殺菌99.9%! 誠意推介✅ 📍浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫總有一枝在附近，因為在各大超市百貨、日本城、實惠、HKTVmall、Ztore均有售賣呢 百佳: https://bit.ly/3bGkA1J 惠康: https://bit.ly/2UyQCqI HKTV Mall: https://bit.ly/3bHfbr8 Ztore: https://bit.ly/3dPIf1m @花王家居潔淨日誌 https://facebook.com/KaoGroupHongKong/ #浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫 #輕鬆殺菌去除致敏霉 #一家大細都健康 #預防鼻敏感濕疹 #霉菌孢子 #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B_EQTh3nusU/?igshid=1pg4tfl52xdu5

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大人小朋友要身體健康才可抗疫💪，但若他們抗拒進食蔬菜水果😔，媽媽們便要動動腦筋了 bit.ly/2xhv5tV 最近試飲了🍅🥦甜菜根綜合蔬果汁，主要由紅菜頭等製成的天然果汁，無糖無添加，入口味道酸甜，容易吸引小朋友飲用😋。而且果蔬汁含豐富抗氧化物，對皮膚非常好，👩女仕們還可調理月經不順, 平衡荷爾蒙、減輕經期和更年期的疲勞煩躁等症狀。 除了打開樽蓋直接飲用外，還可製作甜品🍧或蔬菜湯🥘，營養價值豐富，方便簡單又多元化飲用方法，非常適合繁忙的媽媽們為小朋友準備呢 你今日飲左未? 甜菜根綜合蔬果汁 https://bit.ly/2JahF4Y https://www.facebook.com/hongkonglohongka/ #老行家 #lohongka #LHK #抗疫 #養生 #保健 #食療 #健康 #抗病毒 #美容 #護膚 #紅菜頭汁 #beetroot #靈芝喉糖 #老行家抗疫包 @lohongkahk Page: 嘉嘉轉轉貢 https://www.facebook.com/lughlo/ https://www.instagram.com/lughlo #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger https://www.instagram.com/p/B_ALpkuDN3R/?igshid=fzc0e2adlujj

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做好個人防護，人人都多留在家🏠，加強家居清潔亦很重要，剛好最近天氣又濕又悶💦，連霉菌也跑出來要處理掉❌，免得跟塵埃、塵蟎這些致敏原一樣，容易誘發呼吸道敏感。😥 bit.ly/2V0DV8p 浴室⚠️是細菌霉菌的重災區，大家知否霉菌會散播孢子?! 上洗手間🚽，洗澡🛁等會在不知不覺中將孢子吸入體內，便有機會誘發過敏，繼而有👃鼻敏感 , 氣管敏感等，嚴重的可能會誘發哮喘、鼻炎。有小朋友👶的更不能忽視清除霉菌👾，揀選合適的產品就更事半功倍。 真心要分享一下日本製造的📍浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫，轉好樽口的開關位💠，預一隻手板距離噴一噴有霉菌⚫(黑點)的膠邊或磁磚，豐富的漂潔功效泡沫💭便會蓋上並滲透污漬，泡沫會慢慢消失，約5分鐘後用水沖洗💧，便明顯看到清潔漂白了的效果👍，簡直新的一樣，更可殺菌99.9%! 誠意推介✅ 📍浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫總有一枝在附近，因為在各大超市百貨、日本城、實惠、HKTVmall、Ztore均有售賣呢 百佳: https://bit.ly/3bGkA1J 惠康: https://bit.ly/2UyQCqI HKTV Mall: https://bit.ly/3bHfbr8 Ztore: https://bit.ly/3dPIf1m @花王家居潔淨日誌 #浴室萬潔靈除霉漂潔泡沫 #輕鬆殺菌去除致敏霉 #一家大細都健康 #預防鼻敏感濕疹 #霉菌孢子 #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B-ykt7dD3GB/?igshid=r6ccdfkh3kpg

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長期帶住口罩容易有口氣問題😥 經常有提及注意👤身體會否有病徵出現之餘，還說要保持喉嚨濕潤，所以常飲水💧之外，食喉糖亦是不錯的選擇 Bit.ly/2JQ5QRV 一直都知道🍄靈芝是固本培元的好物，除了加進日常飲食外，原來還可加進喉糖，而且有🥔原味(深啡色) 或 ⚪薄荷味(白色)呢! 每款📍靈芝軟喉糖均是由🌱草本植物配方而成，包括靈芝，陳皮，枇杷，羅漢果，增強免疫力外💪，亦有排毒、補血等功效。一顆小小的喉糖，入口沒有苦澀味道而是味道清甜，🌿薄荷味更加有醒神作用，長期帶口罩都不怕有口氣了✅ 📍靈芝軟喉糖 https://bit.ly/2JahF4Y https://www.facebook.com/hongkonglohongka/ Page: 嘉嘉轉轉貢 https://www.facebook.com/lughlo/ https://www.instagram.com/lughlo #老行家 #lohongka #LHK #抗疫 #養生 #保健 #食療 #健康 #抗病毒 #美容 #護膚 #紅菜頭汁 #beetroot #靈芝喉糖 #老行家抗疫包 #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger https://www.instagram.com/p/B-xDDeRjyU9/?igshid=linha80j5ilz

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為了抗疫，日日留在家🏠就是最大的幫忙。但每天吃不停，沒活動消耗，大部份朋友都表示身體長胖了，包括我🥴 不希望體重繼續增長，除了節食及找時間做運動外💪，透過健康食品調節腸道亦是一個可行的方法呢！👍 bit.ly/2JLl8rf 上星期網購了一盒香港製造的📍ALLKLEAR高纖粉，睡前試飲了3晚，每次隔天起來就有了便意，果真肚肚扁平了許多呢😍 📍ALLKLEAR高纖粉成份天然，有大量維他命，包裝袋內綠色的粉抹，味道一點點甜的很易入口，加水攪拌後便可飲用🍵，因為很快就會變成啫喱狀，幫助腸道蠕動，排走毒素宿便。腸道健康，皮膚自然又靚左，新陳代謝能力都好左。 加上豐富水溶性纖維🧫，營養及能量均可平穩地釋出，或有助血糖水平保持平衡⚖，以及有助於穩定膽固醇，令血壓水平回復正常📊，從而增進心腦血管健康。 📌適合飲用ALLKLEAR高纖粉人士: 蔬果不足 纖體修身 腸胃衰弱 經常便秘 外出用膳 作息不定 缺乏運動 三高人士 📦每盒ALLKLEAR高纖粉內有7小包，與250毫升冷水或室溫水(❌切忌熱水)攪拌後，便可立即飲用✅ (建議餐前或睡前飲用) 健營益腸人士 : 每日1次，每次1包。  纖體修身人士 : 每日2次，每次1包。 (纖體及減脂人士，同時減少進食澱粉質，如粉、飯、麵類，效果更佳。) ⚠️*服用前後2小時，不建議飲用含酒精的飲料。 ⚠️*服用前後多飲清水，效果會更明顯! https://hk.allklear.com Page: 嘉嘉轉轉貢 https://www.facebook.com/lughlo https://www.instagram.com/lughlo #ALLKLEAR高纖粉 #節食 #減肥 #降三高 #抗疫日常 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B-uVkSYjZ5H/?igshid=1bl9cyk0fpfgh

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🆕️《專利殺滅冠狀病毒99.1%》 #文末優惠 隨著世界各地的確診個案急升，除口罩外，消毒產品亦係每人必備，一般家中都有數款不同牌子，但是否有效對抗武漢肺炎(新型冠狀病毒)呢🤔 bit.ly/2UOYyEj 韓國最有名的，除了KF94口罩 , 原來有公司擁有針對冠狀病毒消毒噴霧產品專利✅，可以殺滅冠狀病毒達99.1% (經韓國化驗機構KIFA/ KCL測試) 經朋友強烈介紹，新入手的<<🇰🇷韓國CORNA消毒抗菌噴霧🔰>> ，每次回家入門前，都先噴勻全身消毒，真的安心很多🉐️ 噴一噴，可以持續抗菌6小時，甚至可以加入家用噴霧機，全天候保護全屋🏠 真正保護到家人的健康😍 產品採用低溫提取方法，從天然礦物中提取正電荷⚡，再⅘以等離子形式的納米化液體形式製作，釋放高效遠紅外線及高能量負離子🔋(612 ION / CC)，以抗菌離子破壞病毒細胞🦠的外殼，迅速導致病毒失去活性，有效⚔殺滅大部份病毒(如冠狀病毒、流感病毒、肺炎球菌、大腸桿菌等)超過99.9% ✅市場僅有，專利殺滅冠狀病毒99.1% ✅使用天然礦物，並不是合成化合物可取代 ✅遠紅外發射量91.4％ ✅高效負離子釋放（612 ION /CC） ✅不添加有害物質(化學乾燥劑，化學合成表面活性劑，人造色素，氧苯甲酮，CMT二噁英，甲醇等) ✅通過產品安全測試，免洗免沖水，安心使用 🧴大大支裝有500ml，購買時仲會附送小型噴樽，方便攜帶外出使用，用以消毒餐枱餐椅雙手等... 💠 貨裝噴咀有on/off可控制，小朋友拿了也不怕誤噴。用了也完全沒有濃烈氣味，非常安心，而且霧化效果亦非常好呢 👍用來噴之前介紹的KF94口罩外層消毒非常fit呀 ⚠️⚠️香港獨家代理仲提供抗疫購買優惠給粉絲們 比個like就可以享有💰買一🆓️送一😍😍 Facebook: https://www.facebook.com/lughlo/ Instagram: https://www.instagram.com/lughlo #消毒 #殺菌 #抗菌 #除臭 #冠狀病毒 #流感 #肺炎 #韓國專利 #消毒噴霧 #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B-rP9mPDt_M/?igshid=1lmav6sok6scj

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《勤洗手🙌，每次最少要洗20秒》相信連3歲小朋友都知道的金句，沒人陌生吧。想要遠離細菌👾，必須做好個人衛生防護，洗手有效減低傳染呢!🤟 但每日不停洗手👐不停用消毒用品🧬，雙手真的又痕又乾容易甩皮刺痛😖，因為一般洗手液的皂鹼會令皮膚pH值上升📈，1日內又升又降次數頻密，令皮下水分散失造成。所以要造就水油平衡⚖，讓洗手時盡量不破壞皮脂膜最為理想，♾維持pH4.5-6.5 呈弱酸性的狀態，抵禦環境致敏源就最為理想。 選擇無皂配方🧼，無鹼刺激💥，pH5.5弱酸性配方的📍【施巴】潔膚浴露來清潔雙手，便可鎖住皮膚水份💧，減少乾燥，促進皮膚弱酸性保護膜形成，皮膚真正健康👍 連身體及面部皮膚均適用。貴為德國 No.1 醫學潔護品牌⚗，成份近100%生物分解🧫，零環境污染，產品通過皮膚醫學測試，敏感皮膚也可使用。 💦簡單濕潤肌膚，置適量潔膚浴露於手中，加水揉起泡💭，便可潔淨皮膚，最後用水沖淨。 避免主婦手，除了選擇潔手液外，潤手霜也不可或缺的。📍【施巴】尿素紓緩手膚霜可即時紓緩乾燥致癢手膚，之前已經介紹過 Bit.ly/2u9yG7W ，產品含有5%尿素補濕成份✅，所以特別滋潤，幫雙手建立pH5.5保護膜的最佳防線💯 📍【施巴】潔膚浴有400豪升 及 1000 毫升家庭裝 銷售點🈶️: 全線美康 Meka 及 指定 「萬寧、屈臣氏、莎莎、卓悅、卡萊美、百佳、惠康、各大藥房藥行及百貨公司」 📍【施巴】尿素紓緩手膚霜 銷售點🈶️: 美康 Meka 及指定屈臣氏 Facebook: https://www.facebook.com/lughlo Instagram: https://www.instagram.com/lughlo #全城抗疫 #新型冠狀病毒 #勤洗手預防病毒傳播 #防疫同時防乾燥 #施巴 #配合敏感皮膚 #pH5.5弱酸性 #守護家人健康 #施巴潔膚浴露 #Sebamedliquidcleanser #施巴尿素紓緩手膚霜 #SEBAMEDUREARELIEFHANDCREAM #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B-pJG61DYkK/?igshid=wnd3rqe7s883

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由一家三口進化成一家四口一段日子了🗓 變成二寶媽的生活是怎樣的? 🌞每天都忙了，累了，吵了，哭了 哈哈，但其實全都是開心事來🤣 感恩小天使來臨當我女兒 👩‍👧‍👦照顧倆小的日子非常充實 忙到忘記左結婚紀念日 老公問我知唔知咩日子仲未諗起🤣 而嘉嘉非常疼愛嘉妹💑，無半點妒忌之餘，每分每秒也想哄錫她💏，熱情有增無減，與日俱增📈，快要超越愛媽媽了🙆‍♀️ 期待日後兄妹👫相伴相玩，稍後再分享更多吧 :) www.facebook.com/lughlo 💠2張相同一套衫 #全家福 #一家四口 💠嘉妹已經暴漲了 💠嘉嘉都多左個肚腩 💠媽媽日日都放盡電 💠小朋友繼續電力無限 #一加一唔等於二 #family #newborn #momtobe #pregnancy #momtobe2019 #孕媽 #pregnant #happyfamily #enjoylife #kidsofinstagram #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B-nghflDOIO/?igshid=5349elw7whzu

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搶購口罩😷像是這幾個月生活的一部份，而且還要查看那個製造國家，功效如何，有否認證等等，免得用了不合規格的黑心口罩，既破財亦沒保護作用😵 全球大爆發專家預計，最快都要等到年尾才緩和，換句話說，口罩要帶到年尾...... 終於有朋友介紹呢款來自韓國既KF94規格 (韓國政府食藥處KFDA認證🛡)的3D立體4層可換式口罩，而且標誌「 의약외품 」，真正通過韓國政府審核認可啊! 這口罩貼臉度是我用過最高之一，更重要的是非常舒服🉐️，因為3D立體關係，🌀呼吸順暢絕不焗促，而且配帶長時間也不易移位，這口罩是擁有獲獎專利 Hoooah Mash 新出品啊 打開包裝袋，先見到內有一個用合成樹脂TPE材料🧬，添加了活性炭本體外層口罩，不單帶有除臭及抗菌功🧫，而且質地柔軟貼面，🔥耐熱溫度達140度⚗，可煮沸蒸氣消毒也不會變型。口罩除了3D貼臉外，👂掛耳的位置還可以調整的呢 包裝袋內另有3個☢4層過濾網作口罩內部替換，就是最重要的部分了，看看4層的解構 1⃣ 面料: 相貼著口罩，初步隔走灰塵 2⃣ 靜電過濾網: 有效阻隔顆粒較大的灰塵及有害物質 3⃣ 高效靜電微型過濾器: 強效阻擋空氣有害微粒 4⃣ 防粘面料: 高效通氣性及防水性，減低面部不適感 (KFDA認證 KF94標準) 有效阻擋94%或以上，約0.4微米或以下的微細粒子，真正適合阻擋病菌傳播。 🔆最欣賞每個過濾網可以♾重覆使用多至一星期或以上✅，不用動輒就丟掉一個外科口罩，尤其外出可能只是購買食物，信箱取信短時間使用，每次用完只需放進提供的透明袋內便可呢🆙️ 而家去健康院都算高危地帶，帶住呢個口罩真係安心好多呀👍 ⚠️使用前，先在家貼上過濾網到口罩本體內 (清楚有3點可以固定過濾網啊)，然後調較好掛耳長度，帶上後非常貼臉，不論臉頰，鼻樑，下巴等位置都是緊貼的，還有黑白⚫⚪2色選擇啊! 價錢比坊間一次性口罩的也尚算合理 #口罩 #KF94 #韓國優秀產品獎 #專利口罩 #抗菌 #防塵 #防疫 #二寶媽 #二胎 #hkbloggers #hkbloggerlife #mamablogger #hkmama #親子blogger #fulltimemum #ftmlife #momhk #hkblogger #bloggerhk #hkmom #媽媽blogger #嘉嘉轉轉貢 #lughlo https://www.instagram.com/p/B9-jtMtjdtF/?igshid=2p3jv9fbawis