Coisas q eu fazia sendo uma Ana sem saber.
Contexto: Eu já tinha muitos problemas com o meu corpo, devido ao um trauma acabei me afundando na Ana sem nem conhecer ela, pesei 47kg oq não é pouco levando em consideração q eu tenho 1,52 de altura.
1. Dançava, na época eu só estudava e ficava sempre sozinha em casa então eu dançava muito mesmo, 6 hrs seguidas, uma música atrás da outra. Sinceramente eu gostava, era oq distraia a minha cabeça.
2. A famosa dieta do gelo, essa eu fiz pq vi a Momo do twice falando sobre, consiste só em comer gelo sempre q sentir fome. Consegui ficar 5 dias só com gelo.
3. Fiquei sem comer, dps do trauma q eu passei tive uma depressão fudida e simplesmente não comi absolutamente nada, durante quase 2 semanas. Eu fiquei muito fraca, fraca ao ponto de não me aguentar em pé.
4. Beber água com limão, eu não sei se isso funciona de vdd, mas vi em algum lugar q ajudava na digestão. Então eu sempre tomava em jejum ou dps de alguma refeição.
5. Dormia muito, como eu disse passei por um trauma enorme e eu não tinha energia pra fazer absolutamente nada na primeira semana então eu só dormia, meu pai tem remédios pra dormir e ele nunca se importou de eu tomar, na época eu estudava a noite, então a maior parte do dia eu estava dormindo.
6. Não fazia uma refeição completa ou quando fazia era a única coisa q eu comia, por exemplo se eu almoçasse ou tomasse um café da manhã reforçado era só aquilo o dia todo, se eu não fizesse só beliscava coisas simples, uma fruta, literalmente um biscoito, um suco ou uma vitamina. Mas era em pouquíssima quantidade e com um intervalo de tempo bem grande. Isso me ajudou a me manter menos fraca.
7. Comia só no final de semana, meus pais trabalhavam a semana toda e só estava em casa no sábado dps de meio dia e no domingo o dia todo, então eu tentava comer normal pra eles não desconfiarem.
Por enquanto é só, se eu lembrar de mais coisa eu posto aqui.