Halo kak... aku sering liat kamu ngasih kado/hadiah secara random ke orang2 yang dibuat dengan niat dan super ekstra. Tapi... kamu pernah ga, ngasih ke orang, dan orang itu tidak apresiatif sama sekali? How do you feel and/or how do you deal with that?
Soalnya aku lagi ngalamin hal ini... rasanya sedih banget karena yang dikasih tidak memberi respon apa2 sama sekali. I thought it's a bare minimum to appreciate what someone gives to you? I just wanna know how she feels about what I gave to her. Tapi, ngomong sepatah katapun ngga... di sisi lain, rasanya kok jadi kayak pamrih banget ya? I expected too much, dan kayaknya aku malah dosa jatohnya karena mengharapkan dapet reaksi/respon dari orang tersebut? Padahal kalo ngasih mah harusnya ikhlas aja gausah ngarep apa2, kan? I shouldn't feel this way...
Maaf ya jadi curhat... :") tapi aku penasaran banget sama pandangan kakak akan hal ini. Terima kasih banyak!
Halo! Aku jawab satusatu yaa 🌻 btw aku akan nyerempet curhat banyak dan jawabannya bakal panjang banget, just a heads-up 👌✨
Pernah nggak, setelah ngasih hadiah ke orang lain, penerimanya nggak bilang apa-apa/kurang apresiatif?
How do you feel about that?
Tentu saja ada perasaan kecewa-nya 🙂👍.
Tapi, ada beberapa hal yang mungkin bikin aku secara pribadi lebih gampang 'yaudah'-in situasi seperti ini.
1. Aku udah lama nggak ngasih hadiah ke seseorang dalam rangka momen spesialnya. Kalaupun aku ngasih di momen tertentu, biasanya karena aku merasa butuh 'alibi' untuk mengurangi kemungkinan penolakan serta perasaan 'ga enak' (atau curiga) penerimanya.
Jadi alasan utamaku ngasih hadiah tuh.... lebih 'egois'. Bukan 'untuk merayakan dia ulang tahun/wisuda/dapet kerja/resign'--tapi karena 'aku lagi pengen aja'.
Gitu doang sih sebenernya. Tapi bagiku niat itu ngaruh banget. Kalau aku ngasih hadiah untuk merayakan seseorang, itu artinya aku akan fokus ke gimana dia menerimanya. Kalau aku ngasih hadiah karena aku lagi pingin aja, artinya begitu hadiahnya kusampaikan, keinginanku sudah terpenuhi.
Mungkin terdengar aneh tapi semoga bisa dimengerti, ya 😂.
2. Tiap ngasih hadiah, aku cemas banget 😂. Selalu lebih condong menaruh ekspektasi serendah-rendahnya. Untuk poin ini aku cerita aja, ya, bukan buat ditiru. Aku juga mau ngilangin atau minimal mengurangi perasaan kayak gini.
Tiap ngasih hadiah aku selalu overthinking sampe bisa aja aku udah beli hadiahnya di tahun x, terus baru aku kasih satu tahun kemudian saking galaunya.
gimana kalau dia ngga suka? Aduh, ini barang sebenernya ngga guna gasih? Gimana kalau yang aku kasih ini malah jadi beban? Jadi pengumpul debu doang? Gimana kalau udah ada orang lain yang ngasih ginian juga terus dia jadi punya dobel? Gimana kalau dia udah beli sendiri?
Makanya paling enak tuh ngasih hadiah yang emang aku liat orangnya posting di sosmed bilang pingin tapi belum bisa beli sendiri dalam waktu dekat 😂. Dijamin tepat sasaran, kan.
Ok jadi karena aku mikir begini, aku ya bisa biasa aja kalau reaksi penerimanya 'antiklimaks' buat aku.
3. I'm not necessarily the best gift receiver myself. Alias, aku ngaca. Ini sepertinya ngga akan relate sama kamu. menebak dari uraian panjang kamu, kamu orang yang memuliakan perasaan orang lain--lebih dari perasaan kamu sendiri.
Aku suka ngasih hadiah, tapi aku bisa sangat gugup kalau menerima hadiah. Kayak 'hah kok ada yang mau ngasih aku hadiah????' terus malah bingung. Aku kalo overwhelmed jadi diem. Jangankan dikasih hadiah, orang respon positif banget setelah aku kasih hadiah juga aku bengong karena overwhelmed. 'hah kenapa seneng banget? Perasaan itu ngga seberapa???'
Iya, aku harusnya kembali konseling ke psikolog buat benerin sense of self worth tapi aku males.
bingung respon apa yang kira-kira sepadan energinya. Kadang karena kelamaan bengong aku jadi respon minim banget.
(🙂 maafkan, ya, kawan-kawanku yang pernah ngasih hadiah ke aku terus lagi zonk dapet indirak versi begini).
Aku juga punya selera yang spesifik (alias picky, lol). Jadi ngga semua hadiah dari orang aku suka atau merasa bisa make. Aku tetep seneng nerima hadiah karena ya gimanapun itu adala suntikan energi dari orang yang memakai sebagian waktu dan sumber dayanya yang berharga buat mikirin aku dan memberi aku sesuatu.
Tapi ya kalau ngasih aku sesuatu yang nggak tepat sasaran selera aku atau jenisnya nggak biasa aku pakai, ya sejujurnya aku nggak suka barangnya dan kemungkinan nggak akan pakai.
Dengan pemikiran seperti ini, waktu ngasih sesuatu ke orang lain dan aku ngga lupa, biasanya aku tulis di surat:
'kalau nggak cocok, kira-kira nggak pingin pakai, atau kelak bosan sama barang ini, please feel free to pass them to someone else, ya'
Tentu ini cuma berlaku untuk hadiah yang tidak dipersonalisasi. Kalau kita ngasih notebook kulit pakai grafir nama kan ya susah dikasihin orang 😂 (atau scrapbook isi memento dan foto-foto dsb).
Dengan latar belakang demikian, aku jadi lebih mudah memposisikan diri aku di orang yang nggak bilang apa-apa setelah menerima hadiah dari aku.
How do you deal with the feelings?
Yang paling penting, mengakui dan menerima perasaan sendiri. Kalau aku kecewa? Yaudah, divalidasi aja.
Iya, aku kecewa karena sesuatu yang udah aku usahakan dengan sungguh-sungguh, yang udah aku pikirin banget, yang udah menyita energi serta uang aku--nggak direspon dan diapresiasi.
Kalau masih kurang validasi, minta validasi ke teman terdekat yang kamu tau gaakan judging apalagi malah nyalahin. Kalau aku sih ke yeci (ya siapa lagi?).
Anyway, kamu ngingetin aku sama diri aku sendiri di tahun 2018, berdebat sama psikolog:
'aku nggak mau nyalahin mereka karena ya bukan salah mereka sebenernya'
'ya tapi kamu nggak perlu nyalahin diri kamu sendiri juga cuma karena mereka nggak salah.'
'terus kalau aku nggak nyalahin diri aku sendiri, harus jadi salah siapa?'
Kalau diinget sekarang, lucu juga indirak muda.
Kita sebagai manusia itu emang dirancang untuk merasakan berbagai macam perasaan. Kedudukan perasaan 'positif' itu sama dengan perasaan 'negatif'.
Mentang-mentang disebut perasaan negatif, bukan berarti kalau kita merasakannya, kita jadi melakukan kesalahan. Atau perasaan itu jadi mesti ditelisik dan diupayakan untuk dibasmi.
Lagian manusia macem apa bahagia atau netral terus???
Ngga ada yang bikin aturan kita harus merasakan apa terhadap situasi apa. Kalau ada, lagi-lagi, emang kita bisa ngontrol perasaan sendiri? Bisa, ngontrol gimana respon orang lain biar kita nggak merasakan perasaan tertentu?
Yang bisa dikontrol ya gimana respon dan tindaklanjut kita terhadap perasaan tersebut. Apakah karena marah jadi ngerusak sesuatu, apakah jadi nyakitin orang lain? Apakah yaudah biar ga terlalu kesel curhat aja. Atau jajan es krim. Atau setel lagu dan karokean sendiri. Arau joget?
Kurang-kurangin 'i shouldn't feel this way'. Sekali lagi: kaga bisaaaaaa diatur-atuuur.
Balik ke topik, menurutku nggak ada yang salah dari menginginkan validasi dari orang lain, selama kita nggak bergantung penuh padanya, alias ya kita juga mampu ngasih validasi ke diri sendiri sebenernya. Cuma pengen aja lah divalidasi orang lain. Emang ga capek, apa, validasi diri sendiri mulu.
Perfectly normal dan oke oke aja kamu merasa kecewa atau berharap temen kamu menunjukkan rasa senang atau apresiasi terhadap hadiah kamu.
Kalau kemudian kamu memutuskan untuk 'dah ah ngga usah ngasih apaapa ke dia lagi'--itupun gapapaaa.
Penasaran mau coba ngasih hal lain lagi siapa tau responnya beda? Gapapa jugaaa.
Hal yang aku lakukan untuk mengurangi overthinking ngasih hadiah dan mengurangi mengharap validasi penerima adalah,
Ngirim hadiah langsung dari tokonya. Jadi yang nerima gatau kalau aku yang kirim.
Pertama, minimal effort. Mengurangi kepikiran nambah naninu atau nulis surat naninu sebelum kirim.
Kedua, tujuannya jadi bercabang:
Bikin seneng belum tentu, bikin bingung nyaris pasti.
Dah ah. Kamu juga mesti capek bacanya panjang betul 😂. Jangan lupa minum air puti cukup dan makan buah! Atau jajan apa gitu yang enak-enak. Apresiasi diri sendiri sudah bertahan hidup sampai hari ini ♥️
titsay
yousharknotpass
turnnoffyourmind
theartofmadeline
romaincrisis
