NutriStore.pl

[nutristorepl-blog]

Wirtualny czy prawdziwy? Rozterka psychologiczna. Nie ma wątpliwości, że posiadanie osobistego trenera to dziś bardzo częste zjawisko. Umówiony (zapłacony) trening jest dla wielu dopingiem do opuszczenia wygodnej kanapy i zrobienia sesji treningowej. Ale co motywuje nas do podążania za wskazówkami cyfrowego coacha? W jaki sposób jesteśmy gotowi postępować podobnie? Podjąć trudny trening, którego nigdy byśmy nie wybrali? Rzućmy okiem trochę na psychologię w sporcie, aby dowiedzieć się, dlaczego trening „pod okiem” wirtualnego trenera może sprawić, że osiągniesz więcej niż w pojedynkę, dalszy ciąg na https://nutristore.pl #spalanie #preworkout #trening #trenerpersonalny #coach #gym #motywacja #trening #suplementacja #dieta #nutristorepl

[nutristorepl-blog]

Suplementy przedtreningowe stały się podstawą treningową na równi z odżywkami białkowymi. Nie bez powodu – są skuteczne i łatwe w użyciu. Łatwe do tego stopnia, że sama nazwa wskazuje dokładnie, kiedy ją użyć! No i STOP! Tu właśnie potwierdza się reguła, co wydaje się proste, nie do końca dla wszystkich takie jest 🙂 Upewnij się, że nie popełniasz żadnych błędów, jeśli chodzi o tę popularną kategorię suplementów. Więcej na naszej stronie www.NutriStore.pl #preworkout #nutriblog #odzywki #suplementy #motywacja #suplementacja #fitness #gym #trening #lepszyty #lepszaja

[nutristorepl-blog]

Próbowaliście kiedyś słuchać swojego ciała podczas treningu? Słuchacie co ma Ci do powiedzenia?A może już dawno się z nim dogadaliście? Zrozumieć swoje ciało, to wiedzieć jak reaguje na rodzaj wykonywanych ćwiczeń. To troszkę jak jazda szybkim samochodem. Wciskając gaz, wiesz, że Twoje serce osiągnie mega prędkość, i jest Ci z tym dobrze. Podobnie jest z odpowiednimi ćwiczeniami, odpowiednimi dla Ciebie! #trening #dieta #motywacja #suplementacja #treningwdomu #pośladki #uda #jedrneudaiposladki #odchudzanie #spalanie #redukcja #wzmocnienie #zdrowie #nutristorepl

[nutristorepl-blog]

Czy wiesz, że w zależności od rodzaju herbaty, którą wybierzesz, możesz wpłynąć korzystanie nie tylko na pracę swojego żołądka, ale też poprawić wygląd skóry a nawet wspomóc utratę wagi! Najczęściej z tych względów wybierana jest zielona herbata. Dlaczego? Pewnie ze względu na jej największą rozpoznawalność i wszędobylską reklamę. „Green Tea” zawiera nie tylko kofeinę, ale także związek zwiększający energię. Podobnie jak kawa sprawia, że możemy być bardziej czujni, skoncentrowani, ale tak jak kawa, nie powoduje charakterystycznego uczucia dygotania, pobudzenia. #herbata #zielonaherbata #odchudzanie #dieta #fit #fitness #trening #motywacja #suplementacja #nutristorepl #lepszyty #lepszaty

[nutristorepl-blog]

9 zasad diety Pegan. Czym jest dieta Pegan? Ludzie od zawsze szukali sposobu, aby zrzucić zbędne kilogramy. Najlepiej oczywiście bez zbędnego wysiłku i w krótkim czasie. Co więc większość z nich robi? Szuka „cud diety”. Jedna dieta, druga dieta – jedna porażka, druga porażka. Czemu tak jest? Bo nie ma diety cud! Każdy z nas jest inny. To co działa na jednych, może nie działać na Ciebie równie efektywnie. Ale o tym może inny artykuł, bo to temat rzeka. Więcej na nutristore.pl #dieta #paleo #odżywianie #pegan #vegan #nutristorepl #zdrowejedzenie #lepszyty #lepszaja

[nutristorepl-blog]

Witaminy z grupy B! Czemu jej potrzebujesz? Witamina B, a raczej grupa witamin, wspomagająca metabolizm komórkowy. Istnieje osiem witamin z grupy B: B1 znana jako tiamina, B2 znana jako ryboflawina, B3 znana jako niacyna, B5 znana jako kwas pantotenowy, B6 znana jako pirydoksyna, B7 znana jako biotyna, B9 znana jako kwas foliowy i B12 znana jako kobalamina. No i mamy komplet. Więcej pod adresem www.bit.ly/witaminab #witaminy #suplementacja #trening #siłownia #motywacja #fitness #nutristorepl #lepszaja #lepszyja

[nutristorepl-blog]

Witaminy z grupy B! Czemu jej potrzebujesz? Witamina B, a raczej grupa witamin, wspomagająca metabolizm komórkowy. Istnieje osiem witamin z grupy B: B1 znana jako tiamina, B2 znana jako ryboflawina, B3 znana jako niacyna, B5 znana jako kwas pantotenowy, B6 znana jako pirydoksyna, B7 znana jako biotyna, B9 znana jako kwas foliowy i B12 znana jako kobalamina. No i mamy komplet. Więcej pod adresem www.bit.ly/witaminab #witaminy #suplementacja #trening #siłownia #motywacja #fitness #nutristorepl #lepszaja #lepszyja

[nutristorepl-blog]

No i znów o budowaniu mięśni, ale troszkę inaczej. Pamiętaj, aby nie łączyć budowania mięśni tylko z wielkimi facetami, którzy nie mieszczą się w futrynę drzwi. Budują mięśnie też sportowcy innych dyscyplin. To nie proces, który towarzyszy ludziom na siłowni. To także lekkoatleci, skoczkowie narciarscy, piłkarze, itd.. Jeśli chcesz na poważnie budować swoje mięśnie, nadszedł czas, abyś przestał polegać wyłącznie na przerzucaniu żelastwa na sali treningowej. Nadszedł czas aby wspomóc organizm w tym procesie. Podstawą jest na pewno zbilansowana dieta, bogata w najlepsze źródła białka: jaja, ryby, drób i czerwone mięso. To warunek konieczny aby dostarczyć budulca do mięśni! Mimo wszystko, należy też wspomagać się odpowiednimi suplementami. Zapewnij swoim mięśniom wszystko co najlepsze: odżywkę białkową, kreatynę,aminokwasy, oraz aktywator treningowy! #dieta #zdroweodżywianie #budujmiesnie #trening #nutristorepl #lepszaty #lepszyty #siłownia #fitness

[nutristorepl-blog]

Drogie Panie, czy naprawdę myślicie, że mając pewne „złe” nawyki, które kochacie, muszą zniknąć na zawsze, kiedy chcecie zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Przecież nikt nie powiedział, że musisz być „cieniutka” jak sznurek od zaraz! To raczej wprowadzenie kilku nawyków sprawi, że nadasz swojemu ciału zdrowszego wyglądu, a wystarczy, że zastosujesz kilka prostych zasad. Więcej na stronie www.nutristore.pl #dieta #odchudzanie #odchudzaniezprzyjemnoscia #sylwetka #fit #kobietanasiłowni #zdrowie #nutristorepl

[nutristorepl-blog]

Suplementacja rozpisana przez specjalistów. Wypełnij na naszej stronie formularz a nasi specjaliści rozpiszą dla Ciebie zupełnie za darmo odpowiednia suplementację, w zależności od założonego celu. #trening #dieta #suplementacja #motywacja #silownia #masa #rzeźba #redukcja #specjaliści #nutristorepl

[nutristorepl-blog]

3 najważniejsze składniki odżywcze w diecie kobiety i mężczyzny, poznajcie teraz „most wanted” na stronie nutristore.pl. #nutristorepl #suplementy #witaminy

[nutristorepl-blog]

Przetrenowanie może być dla ciała bólem, dosłownie i w przenośni. Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że regeneracja jest nieodzowną częścią każdego planu treningowego. Bez odpoczynku, nie będzie efektów. #trening #restday #traningday #regeneration #nutristorepl #followme #follow4follow https://nutristore.pl/badz-gotowy-na-kolejna-sesje-treningowa/

[nutristorepl-blog]

Czy BMI jest dobrym wskaźnikiem? Nie do końca! Więcej na ten temat tutaj: https://nutristore.pl/czy-bmi-jest-dobrym-wskaznikiem-nie-do-konca/ #dieta #bmi #porady #suplementy #fitness #odchudzanie #zdrowie #follow #followme