#bulkmode

[alexrossa]

[supercodi]

It’s been a whirlwind few weeks! I feel like I haven’t really had a chance to take a breath to process everything yet from my show last weekend. 🤪 - I’ve been so busy trying to catch up with life and work and get back I to the routine of things but one feeling that doesn’t cease to escape me is pride and gratitude. 😁 - This year has surely been a year of growth and discovering what more I’m capable of. 😬 - As a socially anxious, shy, trans individual... stepping on stage to have my body judged was only a nightmare and now I’m doing it with excitement 😂 - So what’s next? Where do I go from here? 👀 - Well I’m going to keep doing what makes me feel alive which is competing and striving to improve. 💪 - So on that note: it’s bulking season 👏💪 - I want to come in bigger and shredded next year. I’m all in, and ready to give it all I’ve got! No surgery Interruptions, just pure hard work and focus.. finally! 💪👏 - #npc #mensphysique #bulkingseason #bulkmode #beastmode #focus #passion #hardwork #discipline #gains #shredded #readytowork #onlinecoach #fitness #fit #health #nutrition #strength #motivation https://www.instagram.com/p/CGn4MV_M4WV/?igshid=7rsii0hd7llk

[agoodwin96]

Living in the moment 🙂😉💪 #PowerhouseNutrition #GorealaPerformance #Posing #BulkMode (at Labadee, Haiti - Royal Caribbean's Private Destination) https://www.instagram.com/p/Bq56OOTgSXW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=oigjovbzeq8w

[ratchakorn]

#BulkMode ขึ้นมา 11 กิโล ตอนนี้หนัก 70 โล แต่ %fat 12.5 นาจาาา แต่... ไขมันช่องท้องค่าไม่ค่อยดี เพราะ ไปกินผิดนิดหน่อย 55 (ถามหลังไมค์ได้) มวลกล้ามเนื้อทะลุค่าที่เหมาะสม ระดับการเผาผลาญ อีก 2 ขีดเต็ม ทำให้อายุการเผาผลาญเทียบเท่ากับคนอายุ 17 ปี !!! เพิ่มมา 11 กิโลนี่ไม่ได้ง่ายเลยนะ กินไม่ถึงปุ๊บ มันเผาเกลี้ยงเลย น้ำหนักลงไวมาก 55 หลังจากนี้ได้เวลา #CutMode บ้างแล้ววว... เป้าหมายลดไขมัน 4 กิโลภายในกันยานี้ 6 WEEKS NEW YOU เริ่มคร้าบ! #6WNY

[ratchakorn]

วันนี้ อก กะ ท้อง #เกงฟิตไปหรือขาใหญ่ #bulkmode #8โลละ #กิน80อกลก20

[ratchakorn]

TOHKAI : 8.5/10 ให้ชอบผู้หญิง “ผมยาว” เพราะ ผญผมยาว ดูแล “ผม” ดี #เฉียบ #แคปไม่เกี่ยวกับรูป #เลื่อนให้ถึงรูปสุดท้าย #BulkMode (at Tohkai Japanese Restaurant Sukhumvit23)

[bodybybriscoe]

View this post on Instagram

“Before you can control conditions you must control yourself” . . . • #bodybybriscoe #onlinetraining #jordan6 #personaltrainernyc #bulkmode #performancecoach #fitnessmotivation #stabilization #squatgame #plantbaseddiet #bosuworkout #fallfitness #diethenquit #musclegang #summer18 #plyometrics #transformationtuesday #bosuworkout #abs #sixpack #conditioning #trainthetrainer #exerciseplan #authoratwork #mastermindmasterbody #millionairemindset #sportsmodel (at 24 Hour Fitness - Valley Stream, NY)

[maxnormanfitness]

View this post on Instagram

Another variation brought to my attention by @peakyourphysiquept, upper body slightly tilted forward, then raises the dumbbells up and out at an angle, felt the burn in the delts and not the traps 👌🏼 #delts #bulkmode #alwayslearning