#compulsões

[atuese]

Eu poderia ter emagrecido tanto desde agosto... Já poderia estar até na meta :(

[psijulianapessoa]

A procrastinação que parece preguiça Você quer fazer, se cobra, sofre por não fazer. Isso já tira a preguiça da conta. Adiar faz o desconforto sumir na hora. O cérebro aprende que fugir funciona, e repete a dose. Se cobrar mais forte só aperta o ciclo. Quem se trata com gentileza volta pra tarefa mais rápido. Leia o artigo completo no blog em meu site, link na bio🌿

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[psicoonline]

Desvendando as Compulsões: Conheça as Causas, Sintomas e Tratamentos por 9 teorias distintas...

Compulsões. Hoje, falaremos sobre esse tema que pode ser desconhecido para muitos, mas é extremamente importante e presente na vida de outros tantos: as compulsões. Pois é né? Quem nunca falou ou escutou falar de compulsões? São tantas e tão diversas… mas vamos lá… O que são as compulsões? Em geral, podemos definir compulsão como um comportamento repetitivo e obrigatório que é executado com o…

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[wanderhipnose]

Ｏｎｄｅ ｄóｉ？ Corpo, alma, bolso, sonhos, o cérebro é uma máquina fantástica com propósito de nos mostrar a realidade, no entanto o cérebro pode ser enganado e dores metáforicas como uma dor financeira pode ser manifestada de várias formas pelo corpo, ainda assim é real? As pessoas me procuram e dizem, quero tirar esse peso das minhas costas (escolhas financeiras) ou não quero mais sentir esse aperto no meu coração (depois de uma traição), ou me sinto sufocado com esse trabalho, cônjuge ou mesmo com seus arrependimentos, e isso é uma das utilidades da TERAPIA moderna, não é somente tirar alguém da lama emocional, e sim ajudar pessoas que querem mudar sua vida e partir para o próximo nível, ao invés de levar uma vida medíocre com escolhas erradas e dizer tá tudo BEM! Sem estar isso é certo? Claro que não alta performance na vida é uma escolha e ser o melhor no que Ama ou com quem Amamos não tem preço. . Para isso é necessário encarar seus arrependimentos ou vergonhas, injustiças ou derrotas e perceber que não somos nossas derrotas e o passado não prende quem vive no presente e o futuro não assusta quem faz escolhas conscientes no agora. . A hipnose clínica trata, #fobia , #trauma , #manias e #compulsões Promove o autoconhecimento Um dos benefícios da terapia é dar ao paciente a capacidade de compreender melhor a si mesmo, bem como seus valores e objetivos pessoais. A terapia permite que o indivíduo possa dominar e administrar melhor os seus sentimentos. . Qualquer pessoa pode procurar e se beneficiar da hipnose clínica, pois a mesma tem impacto positivo na qualidade de vida, melhorando as relações interpessoais e a consciência de si. Este é o trabalho preventivo, quando a pessoa busca o profissional em busca de autoconhecimento. No geral as pessoas costumam buscar ajuda profissional apenas quando algo não vai bem. Nestes casos, o importante é buscar a terapia assim que se percebe a necessidade, evitando o agravamento do quadro. Prevenir é melhor que remediar! . . . . . . #terapia #agilidadeemocional #pazinterior #psicoterapiaonline #psicoterapia #hipnoseericksoniana #hipnoterapiaclinica #vidaplena #libertese #sucesso #crescimentopessoal #amorverdadero #amorincondici (em Wander Hipnose) https://www.instagram.com/p/CCfE_6NBlA9/?igshid=aaoyzgfax72f

[wanderhipnose]

🅷🅸🅿🅽🅾🆂🅴 🆁🅴🅶🆁🅴🆂🆂🅸🆅🅰. Sim é enorme o número de pessoas que tentam várias terapias e encontram a solução em outras vidas, como assim? Calma é bem mais simples do que parece tá! O inconsciente as vezes trás memórias e mistura algumas percepções e uma das que ele mistura em alguns casos é o tempo, vamos imaginar, Maria viveu em 1500 dc. na monarquia de Portugal, seu inconsciente mostrou em uma cena que ela foi traída pelo marido que a deixou com filho morando na rua após ter sido uma esposa e mãe muito dedicada; como essa memória veio a tona não sabemos, mas ao se usar as técnicas modernas de terapia na Maria de 1500 dc. ela encontra o perdão e quebra mentalmente a corrente que gerava um comportamento ou estilo de vida prejudicial nessa vida de hoje, o alívio é imediato e as sensações, pensamentos passam por uma transformação o que gera resultados reais, e alguns sintomas envolvendo as vezes #alergia #compulsões , #fobia e outros acabam perdendo a força ou até mesmo sendo eliminados. . As vezes acontece o oposto da Regressão o que podemos chamar de PROGRESSÃO DE VIDAS FUTURAS... Calma que é simples também tá! É o seguinte dessa vez o ano é 3200 dc. (Maria) Valentina nasceu na colônia de Marte e durante a guerra contra os piratas terroristas sua família foi desimada em um dos confrontos, ela sobreviveu e teve uma vida lastimável. Se a mente inconsciente representou isso durante a terapia, é neste cenário que iremos trabalhar usando nossas ferramentas p/ ressignificar cada relação ou momentos que gerarou a carga emocional que ficou reprimida, a representação do inconsciente varia muito, há casos que essa representação se passa até em outros planetas com seres não-humanos ou até representado por anjos nas pessoas que são mais religiosas. . O importante é respeitar as crenças de cada qual não cabendo a nós julgar se foi ou não real, a hipnose contemporânea não tem compromisso com a veracidade dos fato e sim o contexto terapêutico existente em cada cena e como a pessoa se sente durante a regressão. . E você conhece alguém que já passou por essa experiência fantástica, eu confesso que todas as vezes me surpreendendo! #regressaodevidaspassadas #hipnosec (em Wander Hipnose) https://www.instagram.com/p/CCR286AhjEu/?igshid=1apbns2gljsco

[roseliterapeuta]

Será que esses três comportamentos alimentares mantém relação entre si? A restrição alimentar é caracterizada pela autoimposição de regras alimentares com objetivo de perda de peso. Esse processo pode substituir os mecanismos fisiológicos (fome e saciedade) para a regulação da ingestão alimentar. A percepção da transgressão das regras alimentares pode gerar a sensação de perda de controle e favorecer episódios de descontrole alimentar, surgimento de culpa e como consequência o retorno ao comportamento de restrição. Um ciclo vicioso e sem fim, caso não seja rompido. Como já bem evidenciado na literatura, pessoas com alto nível de restrição alimentar podem apresentar ansiedade, depressão, forte reatividade emocional e exacerbada fragilidade no plano emocional que poderão favorecer a busca pelo conforto através da comida (comer emocional). O comer emocional quando compreendido pela teoria da desregulação emocional, explica que os "comedores emocionais" podem apresentar dificuldades para identificar ou lidar com as emoções e usam a comida como uma forma de fugir do desconforto emocional. Já se sabe também que as oscilações de humor e monotonia alimentar (dieta) são antecedentes importantes dos episódios de compulsão alimentar. Portanto, os três comportamentos alimentares estão fortemente interligados. Leonardo Biagio 📚Referências: (KAPLAN HI, 1957; CANETTI; BACHAR; BERRY, 2002; NATACCI, 2011;SCHACHTER; GOLDMAN; GORDON, 1968) - . . #compulsaoalimentar #compulsãoalimentar #compulsões #comerdemais #desarmonização #gorduracorporal #sergordinha #comocomer #comersaudavel #comerbem #tratandoasemoções #desequilíbrios #controlealimentar #desequilibrioemocional #compensacao #compensaçãoalimentar (em Roséli Terapeuta) https://www.instagram.com/p/B7aqy6An6GG/?igshid=1imjmk5c5qtv4

[niltondesouzavasconcellos]

@jade.soller O melhor guia para a #dietacarnivora A dieta carnívora é realmente muito simples. É simples de definir, embora haja variações concorrentes, veja abaixo. Uma dieta carnívora é uma dieta livre de plantas, que geralmente exclui laticínios ricos em carboidratos, por isso é uma dieta baixa ou zerada em carboidratos. Na variação mais comumente praticada, o alimento é consumido conforme a fome (ad libitum). Limitar a quantidade é fortemente desencorajado, mesmo para perda de gordura. Em certo sentido, é simples aderir. Curiosamente, a maioria das pessoas relata que, após uma curta fase de ajuste, é mais fácil manter do que uma #dietacetogênica ou #lowcarb, devido ao desaparecimento das #compulsões e desejos por alimentos não carnívoros. É simples de fazer. Os carnívoros passam muito menos tempo pensando em comida, planejando cardápios, comprando ou cozinhando do que as pessoas costumam fazer em quase qualquer outra dieta. A dieta carnívora ainda está nos estágios pioneiros. Em outras palavras, não houve grandes ensaios clínicos randomizados (ECRs) "provando" que "funciona" ou "é saudável" - ou que é prejudicial. Isso é verdade para a maioria das dietas, na verdade. E mesmo as dietas recomendadas pelo governo que foram sujeitas a ECRs como a DASH (Abordagens Dietéticas para Parar a Hipertensão Arterial) falharam no desempenho. A grande diferença aqui é que as dietas carnívoras, pelo menos, fazem sentido em termos evolutivos, enquanto o mesmo não pode ser dito em relação às vegetarianas com baixo teor de gordura ou às dietas DASH. As pessoas que seguem a dieta carnívora o fazem porque viram os resultados por si mesmas e porque pensam que as ideias por trás disso fazem sentido, não porque uma autoridade como um médico ou uma agência governamental as aprovou. É inteligente evitar argumentos de autoridade em geral. Isso significa que os carnívoros assumem total risco e responsabilidade por suas escolhas alimentares, o que, é claro, todo mundo deveria! #Keto vs #Paleo vs #Carnivore: apenas uma nova tendência?[...] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Artigo completo em #estilodevidacarnivoro.com #carnivorediet #yes2meat #zerocarb #carnecura #carnivorismo #meatheals #nosetotail https://www.instagram.com/p/B3dk79YHdEF/?igshid=bmqnqzc2n6yt

[clinicasrevive]

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