#faculdade

[liiigi]

Estudo com canetinhas. Como esse musical me deixou muito feliz por bastante tempo ❤️

[aneumann]

Um Novo Capítulo: Me Ajude a Começar Minha Jornada na TI! 💻✨

💜 Um novo capítulo da minha vida está começando.

Fui aprovada para o curso de Tecnologia da Informação e Comunicação (TIC) na FAETERJ Petrópolis, e em agosto inicio minha graduação.

Para acompanhar os estudos, desenvolver projetos, praticar programação e construir meu portfólio, preciso de um notebook que será minha principal ferramenta durante toda a faculdade.

Por isso, criei uma vaquinha. Qualquer contribuição, por menor que seja, faz diferença. E, se não puder ajudar financeiramente, compartilhar esta publicação já me ajuda muito a alcançar mais pessoas.

Na página da campanha compartilho minha matrícula e atualizações frequentes para manter total transparência.

Muito obrigada por todo apoio e por fazer parte dessa conquista! ✨

💙 Link da Campanha: [Vaquinha] 💙

A New Chapter: Help Me Start My Tech Journey! 💻✨

​💜 A new chapter of my life is officially beginning!

​I was accepted into the Information and Communication Technology (ICT) program at FAETERJ Petrópolis, and my college journey starts this August.

​To keep up with my classes, build projects, practice coding, and develop my portfolio, I need a laptop that will be my main tool throughout college. Because of this, I’ve started a crowdfunding campaign.

​Any contribution, no matter how small, makes a huge difference. If you can’t donate financially, just reblogging this post helps immensely to spread the word and reach more people!

​On the campaign page, I have shared my official student enrollment ID and I'll be posting frequent updates to ensure total transparency.

​Thank you so much for all your support and for being a part of this milestone! ✨

​💙 Campaign Link: [Vakinha] 💙

For international aid shipments,

message me so I can send you the link

Wise.

[skeletoninthemelonland]

quais dicas você daria para um calouro na faculdade?-

chegou a hora pra você pelo visto :'))

é impossível estar em dia com todos os conteúdos sem sacrificar seu tempo, energia, saúde mental e física. evite se inscrever para várias cadeiras/projetos de extensão/atividades extracurriculares, pois isso VAI atrapalhar os seus estudos, VAI sugar sua energia, e VAI te adoecer. seja realista, corre atrás das matérias que te dão mais prazer. o resto você "empurra com a barriga"/fica na média. explora bem o campus e acha um lugar (biblioteca, banco, algum cantinho, ou estuda no seu quarto) pra você ler e adquirir informações sobre suas matérias favoritas. tá tudo bem não ser perfeit@ em tudo! evite fazer do seu ambiente de estudo um lugar intimidador - torne-o um espaço de libertação.

eu sei que é muito tentador, mas NÃO SE COMPARE AOS SEUS COLEGAS. terão pessoas passando mais dificuldade e outras nem tanto. isso não significa que elas são melhores que você e MUITO MENOS que você falhou como estudante ou como ser humano. ao invés de se comparar, pense: isso está me ajudando? quem sabe se eu não conversar com um professor e tirar dúvidas sobre o conteúdo?

ache um grupo de amigos pra você - não apenas um grupo pra você se "enturmar". você tem que se sentir SEGUR@, tem que ser seu verdadeiro eu perto dessas pessoas. se não, não irá valer a pena. amigo de verdade é aquele que tem uma conexão contigo e vai te ajudar não por merecimento/reputação/pagamento, mas por amor e por escolha própria. vá com eles pra uma festa, chama pra ir na praia, fazer piquenique, tomar sorvete, ver filme antigo da disney em casa e essas paradas gostosas tlgd.

NÃO DEIXE DE SE ALIMENTAR. NÃO DEIXE DE BEBER ÁGUA. NÃO DEIXE DE DORMIR (se por um acaso você precisar passar a noite acordad@, tente ao máximo recuperar esse sono perdido) NÃO DEIXE DE VER O SOL OU DE JOGAR SEU JOGO FAVORITO. não permita que seu corpo funcione no mínimo de energia disponível, nem no mínimo de sanidade disponível. de vez em quando, sai da sala e vai dar uma caminhada pra clarear a cabeça, vai beber uma água, vai no banheiro, vai rir de um meme, etc.

isso vai parecer óbvio, mas tenha uma rotina de estudos. não precisa ser extremo. pega um horário do dia, nem que seja por meia hora. estude do seu jeito, faça qualquer coisa pra absorver o conteúdo; pode pintar, pode desenhar, pode escrever, pode digitar, pode montar um enigma, pode ensaiar uma peça, fingir que está ensinando o conteúdo pra um pet - desde que funcione pra você, tá valendo! só, por favor, não usa chatgpt ou similares. tira uma nota ruim e depois recupera, mas não pede ajuda pra IA por favor.

você vai cometer erros. muitos mesmo. você vai se arrepender de algumas decisões. você vai se sentir frustrad@ - isso acontece, mas evite reprimir. confie em alguém pra desabafar (mesmo que seja uma coisa que você considera "boba"), e daí você pensa numa solução.

não compre brigas com os colegas. isso é pela sua saúde mental. vai ter gente legal, como vai ter gente arrogante/maldosa. não dá pra mudar o jeito dos outros. você tem mais o que fazer, sabe? tipo, comer uma pipoca. andar de bike. agora, você sofreu alguma discriminação ou agressão? mete denúncia com a coordenadoria, pede ajuda. comunica com alguém confiável. não ache que precisa enfrentar tudo sozinh@. agora, você foi mencionad@ numa fofoca? acontece, e é uma merda. não dá pra satisfazer todo mundo. segue a vida.

evite ir na onda dos outros e acreditar em todos os comentários que fazem, especialmente fofocas (que sempre irão existir). sempre questione a si mesm@: de onde saiu essa informação? fazer isso vai te ajudar a saber com o que está lidando, a se separar de preconceitos coletivos e avaliar a situação sem procurar validação externa. aí parte dos seus valores, e se vale a pena pensar sobre.

não tenha medo dos seus professores. não aja como se eles se importassem que você ficou de exame/rodou na cadeira. eles não ligam, sério - eles tão recebendo, e eles só estão exercendo o trabalho deles, que é te auxiliar. vai lá e tira dúvidas, passa na sala deles, enche o saco pra saber mais! vão ter professores rígidos, professores nojentos, professores ansiosos, como vão ter professores incríveis. não deixa isso te acanhar. seja curios@

evite deixar pra estudar/fazer os trabalhos três dias antes do prazo; o estilo de estudo no ensino médio não se sustenta mais na faculdade, você só vai gerar mais estresse e ansiedade + hábitos ruins se continuar. AO MESMO TEMPO!!!!!! aprenda a se perdoar caso isso aconteça!!!!!!! e mais importante: evite faltar as aulas. se faltar, ANOTE quais aulas você perdeu pra saber sua frequência e para recuperar conteúdo perdido.

acho que falei tudo. deixei em pronome neutro porque talvez isso sirva de ajuda pra mais alguém. tô indo pro terceiro ano, e admito que a maioria dessas coisas eu já sabia desde o começo, mas só fui aprender mesmo na marra (e ainda estou aprendendo, tá!)

desejo boa sorte pra quem tá entrando agora <3

[niind0re]

lazy college fit (눈 _ 눈)°>

[kaos-files]

03/06/26 - quarta (atrasado)

🤒Peguei uma gripe do caralho quase não tive coragem de sentar e estudar, vou até escrever pouco aqui pq literalmente não fiz muita coisa, nariz escorrendo, muito espirro, garganta arranhada. Estudo de Integrações e Séries (Áreas e Volumes) por 1hr e 18min.

🏁 Tempo 2: 02/10

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🤒 I caught a hell of a flu, I barely had the nerve to sit down and study. I’m actually going to write very little here because I literally didn’t do much—runny nose, a lot of sneezing, scratchy throat. Studied Integration and Series (Areas and Volumes) for 1 hour and 18 minutes.

🏁 Phase 2: 02/10

O possível causador da minha gripe//The likely cause of my flu:

[danyisasoiaf]

Não sei quem lembra, mas lembram quando postei aqui que ia falar com a crush, então, eu ainda demorei horrores pra tomar atitude e eu finalmente tomei, só não sei se foi a hora certa e o momento certo, mais eu senti uma intuição dentro de mim dizendo pra mandar mensagem pra ela, e antes de eu fazer isso, perguntei pro meu cartomante e a mensagem que saiu nas cartas me surpreendeu bastante, dizendo que se eu fizesse isso iria acelerar a nossa relação que estava estagnada, então tomei coragem e mandei kkkk do meu jeito tímida e sem saber o que dizer ao certo, bom, eu sabia do que poderia acontecer depois de fazer isso e que as coisas mudariam, enfim, ela não me respondeu, mais eu fico feliz de ter feito algo e agora jamais viverei no "e se?", meu cartomante falou que ela responderia num momento melhor e que não queria me deixar no vácuo, to esperando e espero que ela responda e se não, tudo bem também kkk

eu sei que deveria ter falado algo a mais, pq sinto que minha mensagem ficou sem um final e um pouco sem sal, mais segui o conselho da minha melhor amiga só de mandar isso kkkk

[grayishpink]

Aaaaaaaaaaasaaaa

Passei no vestibular

Futura designer gráfica

[obsesseddiary]

O preço de ignorar os sinais do TDAH

O que ninguém te conta sobre sair da casa dos pais e aprender a administrar a própria vida

Eu acho muito importante falar sobre TDAH, comportamento e, principalmente, sobre respeitar os próprios limites.

Fui diagnosticada com TDAH aos oito anos de idade e, como acontece com muitas crianças, tive bastante apoio durante a infância. Meus pais estavam presentes, fiz aulas particulares e também tive acompanhamento psicopedagógico. Na época, eu não entendia exatamente por que estava recebendo toda aquela assistência. Na verdade, por sofrer bullying na escola, eu acreditava que estava sendo preparada para uma espécie de "cura" e que, de alguma forma, aquilo faria o bullying acabar.

Mas a realidade apareceu quando fui morar sozinha, em 2021.

Morar sozinho exige disciplina, organização, atenção e, acima de tudo, rotina. E quem faz faculdade sabe que ela consome uma enorme parte do seu tempo. Você precisa estudar, fazer trabalhos, lidar com provas, tentar manter uma vida social, cuidar da casa, ir ao mercado, cozinhar, procurar estágio e, muitas vezes, ainda trabalhar para complementar a renda.

Foi nesse momento que percebi que a vida adulta não perdoa a falta de organização.

O problema é que eu também tenho depressão e histórico de comportamento suicida. Como não cuidei dessas questões da forma adequada naquele período, acabei desenvolvendo burnout e enfrentei muitos problemas emocionais. Eu acreditava que conseguiria administrar tudo da mesma forma que fazia durante a escola, mas ignorava um detalhe importante: eu não tinha mais a estrutura que me apoiava antes.

Na escola, existem professores acompanhando seu desempenho, seus pais observando sua rotina e, muitas vezes, outros profissionais auxiliando no processo. Na vida adulta, grande parte dessa responsabilidade passa a ser exclusivamente sua.

Um exemplo simples foi minha alimentação. Eu realmente achava que estava tudo bem viver de miojo e refrigerante porque era rápido, barato e exigia pouco esforço. Hoje eu digo com tranquilidade: não façam isso. O problema não era apenas a alimentação. Era a soma de várias pequenas decisões ruins tomadas por comodidade ou falta de planejamento.

Quando comecei a trabalhar como professora particular, no início de 2024, tudo parecia fácil. Eu tinha poucos alunos e conseguia administrar bem minha rotina. Só que, conforme fui ganhando visibilidade, começaram a surgir mais alunos, tanto presenciais quanto online. E aí o desafio mudou completamente.

Cada aluno possuía necessidades diferentes, dificuldades diferentes e estratégias de ensino diferentes. Eu precisava preparar conteúdos personalizados, corrigir atividades, organizar horários e ainda continuar estudando para a faculdade. Minha rotina passou a ser mais ou menos assim: pela manhã eu fazia trabalhos da faculdade, à tarde dava aulas, à noite assistia às aulas da graduação e, muitas vezes, ficava acordada até duas da manhã planejando conteúdo para os alunos. Foi justamente nessa época que comecei a desenvolver um pensamento mais estratégico.

Eu percebi que, se eu me desorganizasse, outras pessoas seriam prejudicadas. Não era mais apenas uma questão de perder uma nota ou entregar um trabalho atrasado. Existiam alunos dependendo do meu trabalho.

Só que isso começou a invadir meus finais de semana.

Eu não gosto de ser incomodada aos domingos. É um dia que costumo reservar para descansar e recarregar as energias. Porém, durante muito tempo, minhas sextas-feiras à noite e praticamente todos os meus sábados eram consumidos pelo planejamento das aulas da semana seguinte.

Isso me ajudou profissionalmente, mas também me fez perceber o quanto a organização é essencial para quem tem TDAH.

Existe outra questão que poucas pessoas comentam: quando você mora sozinho, não existe ninguém para resolver seus problemas por você. Você vai precisar aprender a lidar com situações desconfortáveis. Eu sempre fui uma pessoa tímida, mas em vários momentos precisei abandonar essa timidez porque o problema simplesmente não seria resolvido sozinho.

Lembro de uma situação em que tive um enorme problema com uma conta bancária. Eu precisava resolver aquilo e ninguém faria isso por mim. Foi uma das primeiras vezes em que precisei me impor de verdade para conseguir uma solução.

A vida adulta exige esse tipo de postura.

Por isso, se você é neurodivergente e também é tímido, comece desde cedo a desenvolver estratégias para organizar sua vida. Observe seus padrões.

Perceba em quais horários você é mais produtivo. Identifique quais tarefas drenam sua energia. Descubra quais ambientes facilitam sua concentração. Entenda como você reage diante do estresse.

Uma característica que percebo em muitas pessoas com TDAH — e que também acontecia comigo — é alternar períodos de extrema produtividade com períodos de total desorganização e falta de energia. Eu passava uma semana produzindo muito e, logo depois, passava dias sem conseguir manter o mesmo ritmo. Durante a terapia, aprendi que não podia simplesmente aceitar esse padrão como algo normal ou inevitável. Eu precisava construir mecanismos para tornar minha produtividade mais estável. Foi aí que desenvolvi métodos pessoais para organizar minha rotina. Não vou compartilhar exatamente quais são porque foram construídos de acordo com a minha realidade, mas posso afirmar que criar estratégias próprias fez toda a diferença. No começo é desconfortável. Você precisa observar seus comportamentos, testar mudanças, errar algumas vezes e ajustar o que não funciona.

Uma dica que considero útil é anotar situações que geram desconforto, ansiedade ou dificuldade. Quando você registra esses padrões, começa a perceber como reage diante dos problemas e consegue se preparar melhor para lidar com eles quando voltarem a acontecer. Outra dica importante: não deixe as tarefas mais simples para o período em que você está mais produtivo e também não empurre as atividades mais cansativas para horários em que sua energia já acabou.

Aprender a distribuir suas tarefas de acordo com seu funcionamento faz uma diferença enorme.

No fim das contas, o que eu quero dizer é simples: se você é neurodivergente e deseja construir estabilidade e independência, precisa desenvolver estratégias que funcionem para você.

Ninguém vai conhecer seu cérebro melhor do que você.

E quanto mais cedo você aprender a respeitar seus limites, organizar sua rotina e assumir responsabilidade pela própria vida, maiores serão suas chances de conquistar a autonomia que deseja.