quais dicas você daria para um calouro na faculdade?-
chegou a hora pra você pelo visto :'))
é impossível estar em dia com todos os conteúdos sem sacrificar seu tempo, energia, saúde mental e física. evite se inscrever para várias cadeiras/projetos de extensão/atividades extracurriculares, pois isso VAI atrapalhar os seus estudos, VAI sugar sua energia, e VAI te adoecer. seja realista, corre atrás das matérias que te dão mais prazer. o resto você "empurra com a barriga"/fica na média. explora bem o campus e acha um lugar (biblioteca, banco, algum cantinho, ou estuda no seu quarto) pra você ler e adquirir informações sobre suas matérias favoritas. tá tudo bem não ser perfeit@ em tudo! evite fazer do seu ambiente de estudo um lugar intimidador - torne-o um espaço de libertação.
eu sei que é muito tentador, mas NÃO SE COMPARE AOS SEUS COLEGAS. terão pessoas passando mais dificuldade e outras nem tanto. isso não significa que elas são melhores que você e MUITO MENOS que você falhou como estudante ou como ser humano. ao invés de se comparar, pense: isso está me ajudando? quem sabe se eu não conversar com um professor e tirar dúvidas sobre o conteúdo?
ache um grupo de amigos pra você - não apenas um grupo pra você se "enturmar". você tem que se sentir SEGUR@, tem que ser seu verdadeiro eu perto dessas pessoas. se não, não irá valer a pena. amigo de verdade é aquele que tem uma conexão contigo e vai te ajudar não por merecimento/reputação/pagamento, mas por amor e por escolha própria. vá com eles pra uma festa, chama pra ir na praia, fazer piquenique, tomar sorvete, ver filme antigo da disney em casa e essas paradas gostosas tlgd.
NÃO DEIXE DE SE ALIMENTAR. NÃO DEIXE DE BEBER ÁGUA. NÃO DEIXE DE DORMIR (se por um acaso você precisar passar a noite acordad@, tente ao máximo recuperar esse sono perdido) NÃO DEIXE DE VER O SOL OU DE JOGAR SEU JOGO FAVORITO. não permita que seu corpo funcione no mínimo de energia disponível, nem no mínimo de sanidade disponível. de vez em quando, sai da sala e vai dar uma caminhada pra clarear a cabeça, vai beber uma água, vai no banheiro, vai rir de um meme, etc.
isso vai parecer óbvio, mas tenha uma rotina de estudos. não precisa ser extremo. pega um horário do dia, nem que seja por meia hora. estude do seu jeito, faça qualquer coisa pra absorver o conteúdo; pode pintar, pode desenhar, pode escrever, pode digitar, pode montar um enigma, pode ensaiar uma peça, fingir que está ensinando o conteúdo pra um pet - desde que funcione pra você, tá valendo! só, por favor, não usa chatgpt ou similares. tira uma nota ruim e depois recupera, mas não pede ajuda pra IA por favor.
você vai cometer erros. muitos mesmo. você vai se arrepender de algumas decisões. você vai se sentir frustrad@ - isso acontece, mas evite reprimir. confie em alguém pra desabafar (mesmo que seja uma coisa que você considera "boba"), e daí você pensa numa solução.
não compre brigas com os colegas. isso é pela sua saúde mental. vai ter gente legal, como vai ter gente arrogante/maldosa. não dá pra mudar o jeito dos outros. você tem mais o que fazer, sabe? tipo, comer uma pipoca. andar de bike. agora, você sofreu alguma discriminação ou agressão? mete denúncia com a coordenadoria, pede ajuda. comunica com alguém confiável. não ache que precisa enfrentar tudo sozinh@. agora, você foi mencionad@ numa fofoca? acontece, e é uma merda. não dá pra satisfazer todo mundo. segue a vida.
evite ir na onda dos outros e acreditar em todos os comentários que fazem, especialmente fofocas (que sempre irão existir). sempre questione a si mesm@: de onde saiu essa informação? fazer isso vai te ajudar a saber com o que está lidando, a se separar de preconceitos coletivos e avaliar a situação sem procurar validação externa. aí parte dos seus valores, e se vale a pena pensar sobre.
não tenha medo dos seus professores. não aja como se eles se importassem que você ficou de exame/rodou na cadeira. eles não ligam, sério - eles tão recebendo, e eles só estão exercendo o trabalho deles, que é te auxiliar. vai lá e tira dúvidas, passa na sala deles, enche o saco pra saber mais! vão ter professores rígidos, professores nojentos, professores ansiosos, como vão ter professores incríveis. não deixa isso te acanhar. seja curios@
evite deixar pra estudar/fazer os trabalhos três dias antes do prazo; o estilo de estudo no ensino médio não se sustenta mais na faculdade, você só vai gerar mais estresse e ansiedade + hábitos ruins se continuar. AO MESMO TEMPO!!!!!! aprenda a se perdoar caso isso aconteça!!!!!!! e mais importante: evite faltar as aulas. se faltar, ANOTE quais aulas você perdeu pra saber sua frequência e para recuperar conteúdo perdido.
acho que falei tudo. deixei em pronome neutro porque talvez isso sirva de ajuda pra mais alguém. tô indo pro terceiro ano, e admito que a maioria dessas coisas eu já sabia desde o começo, mas só fui aprender mesmo na marra (e ainda estou aprendendo, tá!)
desejo boa sorte pra quem tá entrando agora <3
