#fitnesz

[drakvuf]

A testmozgás és a vallás Lipóczkiné Pulay Eszter edző számára nem áll olyan távol egymástól. Eszter a magyarországi Full of Grace programvezetője. Bemutattak egy dicsőítő edzést az A38 Hajón, az edzés után pedig beszélgettünk Pulay Eszterrel!

A kurva életbe már

[david-cross89]

Kockahas

Kell nekem a hasizom, épp ezért nem nasizom. Csinálok pár felülést, növelem az önbecsülést.

Egyszerűbb lenne sokkal rajzolni most azonnal. A hasamra kockákat, elkerülném az izomlázat.

Az élet nem ilyen egyszerű, sörhas nemigen népszerű. Muszáj bizony gyúrnom, levegőt ki-be fújom.

Előbb-utóbb fognak látszani, hat kockát fogok gyártani. Közülük néhány már látszik, hasamból kőkemény válik.

[david-cross10]

[ifater-tech]

Bemutatkozott az új Mi Band

Szám szerint ez a negyedik generáció a Xiaomi belépő szintű aktivitásmérő karperrecéből, mely vélhetően most is hódítani fog kiváló ár-érték arányával.

Sok idő telt el az első, még néhány apró pontszer ledet használó Mi Band óta, a filléresnek is nevezett (de semmiképp sem csúfolt) aktivitásmérő azóta pulzusméréssel, érintőgombbal és monokróm OLED kijelzővel is gazdagodott a harmadik generációra, a negyedikben pedig  ehhez mérten is több fontos újítást vezettek be. Nevezetesen például a 120 x 240 pixel felbontású színes AMOLED kijelzőt, amiaz előd 0,78 colos  megjelenítőjéhez képest jó 40 százalékkal növekedett 0,95 colra.

A korábbi vízállóságon erősítettek és immár 5 ATM nyomást is hitelesítetten elvisel a készülék, ami lehetővé teszi az úszás közbeni viselést. Sőt mi több, a hattengelyes gyorsulásmérő a karcsapások típusát és hatékonyságát is meg tudja különböztetni, a szoftver pedig az ezek jelzőszámaként használatos SWOLF  értékekre is átfordítja azt.

Az akkumulátor kapacitása éppcsak annyit nőtt, hogy a színes kijelző mellett is meglegyen a legalább húsznapos üzemidő. A rendelkezésre állás mellett az ár sem igazán változott, s bár a mostani debütálás csak Kínára vonatkozott, vélhetően a magyar piacon is 10.000 Ft körüli áron kerül majd a boltokba. Hogy mikor, azt pontosan nem tudni, egyelőre csak az anyaországban indul meg az értékesítés június 16-tal.

[nobressfae]

[ajmonte]

Focus and self-motivation; That’s what I need in order to have a successful year and beyond. I also have to be stronger (in mind and body), be more positive, stay on track with my diet, be consistent in going to the gym, fix my insomnia and most importantly, work on my time management. It’s one of my biggest hurdles in life. Opportunities are passing me by because of this. I want to look back a year from now and say that I’ve truly done the best I could to get to where I need to be this year. Here’s to the new year; The year of Change 💪🏽

[david-cross89]

Vadmacska

Forr a levegő az edzőteremben, mert a vadmacska ott van lesben. Szememet nem tudom levenni róla, alig fedi testét a tapadós topja.

Elcsábít mindenkit, nemcsak engem, az összes porcikáját, jaj, de szeretem. Műszempilláját a tükörben rebesgeti, miközben a nehéz vasakat emelgeti.

Érezni mindenütt a finom illatát, élmény nézegetni a csinos alakját. Jobban emelem tőle a súlyokat, mutogatja a lélegzetelállító pózokat.

Egy igazi megtestesült szépség, több fiú, miatta jár ide rég. Köztük én is, de van egy kis baj, az hogy ő párkapcsolatban van.

[imagella-blog]

Stílusos figura jógapózban egyensúlyhoz és nyugalomhoz

Emberek Logó #egyensúly #jóllét #nyugalom #jóga #egészség #harmonia #zen #meditáció #ápolás #fitnesz