#heladofit

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𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐇𝐄𝐋𝐀𝐃𝐎 𝐒𝐎𝐋𝐎 𝐋𝐋𝐄𝐕𝐀 𝐃𝐎𝐒 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 😋 Este helado está elaborado solo con dos ingredientes habituales en la cocina. Porque si no tienes cacao puro le puedes meter algún otro tipo de chocolate o cacao de marcas comerciales ej. Nesquik. Te dejo el enlace a la receta para que no te lo pierdas y disfrutes de esta combinación 😍 RECETA 👇🏻 Me ayudas si... 📂 Guardas la receta en la pestaña. 🔃 Compartes y lo envías a alguien. ♥️ Das me gusta al corazón. ‌🗣️ Me escribes algo en comentarios, me encanta. 🗯️ Mencionas a un amigo que le pueda gustar la receta y mi perfil ♥️♥️..... Muchas gracias! ☺️ #thermomixespaña #heladovegano #cacaopuro #heladofit #heladosaludable #hechoconthermomix #deliciousfood #light #chocolatelover (en Extremadura) https://www.instagram.com/p/CghQDTiqeUl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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¡MAGNUM FERRERO ROCHER!🍫 El sabor Ferrero Rocher gusta a todo el mundo, nocilla, chocolate, avellanas… 🤤 Y si encima lo transformamos en helado, para el verano perfecto‼️ 🌈Si te gusta dale like 👍🏻 guarda 🔐 o comenta 💬 esta receta no cuesta nada y a mi me ayudas mucho🥰 INGREDIENTES (5-6 mini magnum) 🍦50 gr nata para montar 🥛50 gr yogur griego 🥃Vainilla 🍫50 gr nocilla casera ✨15 gr eritritol 🥄Pizca de goma xantana Cobertura 👉 100 gr chocolate negro🍫 (o el que quieras) + 25-30 gr almendra en cubos🌰 EXTRA: congelamos pegotes de Nocilla casera con avellanas INGREDIENTES NOCILLA (paso a paso en mi perfil) 👉 🌰60 gr crema de avellanas + 🥛100 gr leche o bebida vegetal +🍫90 gr chocolate con leche sin azúcar + 🍫15 gr chocolate negro PASO A PASO ▪️Súper fáciles, primero congelamos la nocilla con avellanas. ▪️Mezclamos el yogur con la nocilla casera y vainilla. ▪️Montamos la nata con unas varillas y mezclamos con lo anterior, con movimientos envolventes. ▪️Pasamos a los moldes y añadimos los pegotes de nocilla congelados. ▪️Congelamos hasta que estén bien duros. ▪️Derretimos el chocolate para la cobertura y lo mezclamos con las almendras en cubos. ▪️Luego bañamos los helados, dejamos enfriar y listos‼️ 🌸10% descuento en @megasilvita y @emfitnutrition con el código 💗FITFAT💗 #fitfatstyle #fitfoodporn #ferrerorocher #healthyicecream #heladofit #heladosaludable #chocolateicecream #recetasfit #sinazucar #postrefit #nutellafit #nocilla (en Ferrero Rocher) https://www.instagram.com/p/CRjwmQrFiI-/?utm_medium=tumblr

[cocinaconcarlosj]

🟦 𝗛𝗘𝗟𝗔𝗗𝗢 𝗗𝗘 𝗦𝗧𝗥𝗔𝗖𝗖𝗜𝗔𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜Ó𝗡 𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗘𝗡 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗠𝗢𝗠𝗜𝗫®️ No te quedes este verano sin probar los helados porque te lo voy a poner muy fácil de momento te dejo una versión light del helado de stracciatella. Si quieres descubrir la receta ve a mí perfil de Facebook®️ y descúbrela. #thermomix #heladosaludable #heladofit #stracciatella #chocolate #nata #comercialthermomix #heladovegano #instagood #instafood (en Extremadura, Spain) https://www.instagram.com/p/CQ9IQBaFUsH/?utm_medium=tumblr

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¡POLOS DE PETIT-SUISSE!🍓 ¿Quien no ha metido alguna vez la cuchara en un petit-suisse o yogur y lo ha congelado para tener helado de postre?🤣 Yo de pequeña lo hacía un montón y estaba genial, seguro que vosotros también, os leo en comentarios 🤪 Pues esto es básicamente lo mismo, polos sabor petit suisse🤤 🌈Si te gusta dale like 👍🏻 guarda 🔐 o comenta 💬 esta receta no cuesta nada y a mi me ayudas mucho🥰 INGREDIENTES De fresa 🍓 (4 uds) 🥛1 yogur (yo use griego) ✨15 gr eritritol (o pizca saborizante) 🍓30 gr fresas aprox De fresa y plátano 🍌 (4-5 uds) 🥛1/2 yogur 🍌60 gr plátano 🍓50 gr fresa ✨15 eritritol o pizca saborizante ⚠️HACK- si quieres puedes añadir alguna proteína así de fresa o fresquita y te van a quedar deliciosos y proteicos 👌 PASO A PASO ▪️Al igual que los anteriores polos que os subí esto es súper fácil, para los de fresa trituramos los ingredientes juntos y pasamos a los moldes. ▪️Para los de fresa y plátano, tenemos que hacer dos tandas, una con yogur y fresa, y otra con yogur y plátano para que no se mezclen. ▪️Luego en el molde echamos mitad y mitad de cada mezcla, congelamos y listo🤌 Valores nutricionales por unidad ✅ 🟢De fresa 🔸41 kcal 🔸1,9 HC 🔸1,3 PR 🔸3,15 GR 🟢De fresa y plátano 🔸41,5 kcal 🔸6,4 HC 🔸0,9 PR 🔸1,65 GR 🌸10% descuento en @megasilvita y @emfitnutrition con el código 💗FITFAT💗 #fitfatstyle #fitfoodporn #recetasfit #petitsuisse #heladofit #polo #heladosaludable #facilyrico #facilyrapido #saludableyrico (en Petit Suisse) https://www.instagram.com/p/CQEiQPUlE-f/?utm_medium=tumblr

[fefitnutricion]

👩‍🍳👩‍⚕️🤤Helado delicioso y muy sencillo 👉 #RecetaFefit : 2 bananos congelados cortados en pedacitos para procesar o licuar con: 1/4Tza de leche vegetal o animal, 1/4Tza de yogurt griego natural (o el doble de alguno de ellos si no tienes), stevia al gusto y 1cucharada de cacao en polvo. Congelar por un par de horas y luego espolvorear canela y chips de coco o frutos secos al servir😄💁. Comparte y guarda esta sencilla receta para ansiedad y snacks en casa para la familia completa, nutritivo y saludable. #nutricionistabogota #nutretrucuerpo #heladosaludable #heladofit #fefitnutricion #comidafuncional #comidavegetariana #healthyfoodporn #consejonutricional #consultasonline #quedateencasa #cocinasaludable #controldepeso #perdergrasa #cocinafitness #cuerposanomentesana #cuerpofit #nutricionholistica #nutricionconsciente (en Bogota D.C) https://www.instagram.com/p/B__AfMDpnld/?igshid=f4ylgii0eh1m

[manuelamartinpostigo]

Y asi es como ha quedado el #helado de ayer. . . . . #heladofit #heladosaludable #realfood #yummy

[postrefit]

Helado de frutas para despedir la semana por todo lo alto. Acabo de traer frutitas congeladas y me puse a inventar. Las frambuesas y el kiwi no estaban full congelados, por eso quedó más líquido. ¿Qué necesitamos? Frutas congeladas: 100 gr de fresas 100 gr de frambuesas 100 gr de kiwi 1/4 taza del yogurt de tu preferencia. Si está congelado muuuucho mejor. (el mío es el Slender de @yogurtyoka 0 grasa sin azúcar) Edulcorante a tu gusto. (Yo usé 1 cucharada) Pon todo en el procesador y voila. Dio para 2 porciones, así que le di el otro a mi abuelita que no es muy dada a consumir comida saludable, pero este se lo gozó. Estas tres frutas son una maravilla, contienen micha vitamina c, antioxidantes, contienen fibra, son bajas en calorías y el Kiwi en especial es, al igual que la piña, un poderoso diurético. #PostreFit # Smoothie #HeladodeFrutas #Yogurt #Heladofit #healthyicecream #Batidodefrutas #fresas #kiwi #frambuesas #fruits #AlimentacionSaludable #HealthyLife #healthyrecipes #healthyfood

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Post workout treat: Heladito fit :) Ahí les va: -2 bananas congeladas cortadas en cachitos - 1 cucharada sopera de peanut butter natural (yo hago mi propia peanut butter: solo se licúan 300 grs de maní natural sin sal y ya! sin agregarle nada) - canela al gusto - stevia al gusto (yo no le puse xq la banana se me hace dulce x si sola) *Se licúan todos los ingredientes y listo! de topping le puse chocolate amargo y nueces picaditas* Es la merienda ideal, la peanut butter aporta proteína y grasas buenas y la banana carbs buenos :) yuuuum!!! Salen 2 porciones como las de la foto, one for mi and one for my lovely mom ♡ Receta original de: @saschafitness #recetafit #helado #heladofit #healthy #fitanddeli #breakfast #saludable #yuum #loverdoseblog #fit #saschafitness