Aug 11, 2016
Marmita Saudável #3 |Vídeo Meal prep
Marmita Saudável #3 |Vídeo Meal prep
Como preparar marmitas? Guia prático AQUI Menu: Hambúrguer de pescada + batata doce assada + feijão verde + nozes Hambúrguer de pescada
O que levou:
2 filetes de pescada
Sal, pimenta preta, salsa e molho picante a gosto
30gr de farinha de arroz
Como fiz:
Desfiar os filetes (sem muita precisão).
Adicionar os temperos e a farinha de…
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