Chroniques
Réorientation. Repérer le vent J’ai eu mes chances et je dois les saisir. Épices diverses
seen from Türkiye
seen from United Kingdom

seen from United States
seen from Brazil
seen from Türkiye
seen from China

seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from China
seen from United States
seen from United Kingdom
seen from United States
seen from United Kingdom

seen from Türkiye
seen from Argentina
seen from China

seen from Türkiye

seen from Maldives
Chroniques
Réorientation. Repérer le vent J’ai eu mes chances et je dois les saisir. Épices diverses
Quand tu as de magnifiques #sœurs 👩🏻👩🏼👩🏼🦰 et que tu es un grand #frère ❗️ Tu dois être un #protecteur ✅ Tu dois les #conseiller ✅ Les #orienter ✅ Les #dissuader parfois... ✅ Les #encourager ✅ Les #gâter ✅ Mais la #verité , c’est que; c’est ELLES, qui font tout cela❗️🥰 Inconsciemment, involontairement ou de plein gré, mais ELLES sont là❗️👩🏻👩🏼👩🏼🦰 ➡️🆚✅ ➡️#fratrie #soeur #freres #famille #sister #beauté #sisters #protection #amourfraternel #family #familyfirst #familytime #familylife #instafamily #instagram #insta #instacool (à Rouen, France) https://www.instagram.com/p/BsxCGAjgfuL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1c8wkow3ttp3y
Orienter
Le comité départemental d’éducation pour la santé en Seine-Saint-Denis (Codes 93) propose, sur son site Internet [http://www.codes93.org], un catalogue de formations à destination de ceux qui agissent ou souhaitent agir auprès de populations précaires, en Seine-Saint-Denis ou ailleurs. Vous pourrez également y trouver les actes de cette journée « Éducation nutritionnelle, promotion de l’activité physique et précarité » [où seront-ils publiés ?].
PromoSanté IdF est une plateforme régionale de ressources en promotion de la santé créée à l’initiative de l’Agence régionale de santé (ARS). D’ici la fin de l’année, elle sera dotée d’un site web qui regroupera toutes les ressources dont peuvent avoir besoin les acteurs de la promotion en santé : données de la sciences, expériences de terrain, fiches méthodologiques, outils d’animation, formations, etc. Premier dossier attendu sur la nutrition.
Le plan national nutrition santé (PNNS) [http://www.mangerbouger.fr/PNNS] propose des repères nutritionnels pour la population. La nouvelle version (2017-2021), qui sera lancée très prochainement.
L’outil Évalin [http://www.evaluation-nutrition.fr], présenté lors de cette journée, aide concrètement les porteurs de projets en nutrition (alimentation et activité physique) à construire l’évaluation de leurs projets. Ce site pratique et interactif propose également des fiches pour réaliser des évaluations plus qualitatives.
Orienter
Le Collectif Santé Ville IDF propose, sur son * site internet *, , un forum de discussion mais aussi la cartographie régionale des démarches locales de santé, avec les coordonnées de tous les coordinateurs ASV, CLS et autres d’Île-de-France. Il est aussi possible de s’inscrire à une liste de diffusion, pour recevoir les dernières actualités par mail.
PromoSanté IdF est une nouvelle structure, créée à l’initiative de l’ARS Île-de-France, pour soutenir le développement des compétences des différents acteurs de la promotion de la santé dans la région. Un site sera créé d’ici la fin de l’année, qui regroupera toutes les ressources dont peuvent avoir besoin les acteurs de la promotion en santé : données de la sciences, expériences de terrain, fiches méthodologiques, outils d’animation, formations, etc.
La plateforme nationale ressources des Ateliers Santé Ville, constitue un centre de ressources visant à promouvoir les démarches portées par les ASV.
Le comité régional d’éducation pour la santé (Cres) de Languedoc-Roussillon a produit un document qui regroupe, sous forme de fiches synthétiques, toutes les * techniques d’animation en éducation pour la santé *. Parmi elles, l’arbre de présentation présenté plus haut.
L’Inpes a mis en ligne une brochure sur l’intérêt des démarches locales de santé pour les politiques locales, un document utile pour communiquer auprès des élus.
Triptyque de la rue Paradis #fragments #espace #perception #novellaoliana #couleurs #marseille #directions s'#orienter en #ville
Bientôt des cartes 3D interactives pour aider les non-voyants à s’orienter dans les bâtiments !
Testów koniec, trzeba biegać
Dawno niczego tutaj nie pisałem, więc powinienem zacząć od tego, że testowanie Nike'ów zostało z fazy "rozbiegania" przeniesione do zwykłego biegania i trenowania. Owszem, pojawiają się lekkie pęcherze czy odciski, ale nie jest to już to, co kiedyś. I bardzo dobrze, bo i przyjemność z biegania wzrosła.
A co zrobiłem dzisiaj? Ponad 13 km, w tempie 4:29 na km wg wskazań Endomodo. Na nieszczęście nie działało to ustrojstwo jak powinno i "trener" nie dyktował "kilometrów". Pierwszy raz coś takiego się zdarzyło. Nie miałem więc wskazań i biegłem na "swoje tempo". Raczej rekreacyjnie, ale nogi swoje dostały. Było to pierwsze rozbieganie po tygodniowej przerwie od "Orientera", rajdu na orientację, podczas którego zrobiłem grubo ponad 40 km, w tym około 20 w truchcie, ale z plecakiem.
Widzę, że w końcu trzeba się zmusić do zakresów, szybkościówek i siły, bo nogi nie chcą "chodzić". Pierwsze próby pewnie w tym tygodniu, kto wie, może na stadionie LA. Pogoda sprzyja, byle był czas i chęci.