(🇺🇸Translation down below👇🏼.) Hola, hola! Como están? Gracias a tod@s por sus bellos comentarios en el post anterior de verdad que son los mejores❤️. Siempre hacen mi día de una u otra manera, los quiero mucho! Y como es debido hoy les comparto otra opción de almuerzo o incluso puede ser cena dependiendo de tus metas. Anoche deje preparado este pollo con cúrcuma y especies, queda DIVINO 👌🏼. Necesitan: -1 libra de pollo cortado tipo fajitas. -1/2 pimentón rojo, verde y media cebolla picada. -1 cda de cúrcuma. -Una pizca de especies (yo compro el mío en @traderjoeslist.) -Ajo y cebolla en polvo al gusto. -Una pizca de sal rosada. Instrucciones: En una sartén a fuego medio con 1 cda de aceite de oliva, cocinar pollo por 5 min. Agregué el resto de los ingredientes más un chorrito de agua. Tapar y dejar que se cocine otros 7 min. Por último se destapa y se sube el fuego para que absorba el agua y el pollo retenga el sabor. Listo servir con vegetales y carbohidrato preferido. A mí me encantan las colé de Bruselas y por supuesto las tajadas de plátano que prepare en mi freidora sin aceite. Feliz ombliguito de la semana 😘. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🇺🇸 Hello, hello! Doesn't my lunch look delicious? In my plate: Turmeric chicken with spices, Brussel sprouts and plantain slices that I cooked in my air fryer. Let me know if anyone needs the recipe for the Turmeric chicken, I'll be more than happy to post it for you. Happy Hump day loves! ❤️ #almuerzo #sano #comesano #estilodevida #saludable #soycocinera #comida #healthy #eatclean #fitbitesforall #cleaneating #delicious #fit #fitfood #fitness #food #gains