#tayota También llamado cidrayota, tayota (en República Dominicana), #güisquil (en Guatemala), y guatilla chuchu, o #xuxú o #yuyu #Brasil, papapobre o papa de pobre, Choko o guatila o #caihua en Chile, calabaza china o calabaza chilena o calabacita china en Perú, papa del aire en Argentina, cidra, papa del moro, cidra papa. La tayota es una fruta, sí, una fruta no un vegetal, que posee múltiples beneficios nutricionales, tales como alto contenido en antioxidantes, vitaminas y pocas calorías; además de que mejora la circulación y ayuda a combatir enfermedades como la diabetes, dolencias en el estómago y, por su efecto diurético, también BÚSCAME #jorgeamarante #jorgeamarantenutriologo #obesologo #dieta #ciplaci #dieta #nutricionista #ejerciciosencasa #flacas #engordar #sobrepeso #consultanutricional #operacionbikini #navidadsinchichos #yopuedo #vetea10 #enpinta #cumpleaños #bikini #freeedit #nice #mesientobella (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CSszvecFOtb/?utm_medium=tumblr