#Corestrenght para lograr un mejor handstand! El #core es la base, tambien se le llama Hara o en la práctica Hara Yoga para despertar el poder interno, el vigor y el fuego que nos permite realizar tanto posturas como el avanzar en la vida cotidiana y tomar desiciones! . . Día 5 #HollysHandstands #upsidedownworkshop Intermediate Handstand January 15th - 28th Host: @upsidedownmama @upsidedownworkshops 🤸 #NadisEnero17 ❤ #yogalove #yogalife #yogaplay #instayoga #yogisofinstagram #instagood #yogaaddict #yogamom #ayearofyoga2017 #onebreathatatime #practiceandalliscoming #yogaeverydamnday #strongyogi #bandhas #Coreworkout #abs #Plankvariation #pilates











