En sánscrito, la palabra bastrika significa fuelle. Esta palabra se usa como referencia a la herramienta que el herrero utiliza para avivar el fuego. Los beneficios de bastrika son la rápida revitalización de la energía y el incremento de la circulación sanguínea. 💻🦋 www.azcarragapsicologos.com . . . . . . . . . . . . . . . . . #mindfulness #mindful #mindfullness #mindfulnesscoach #mindfulnessmeditation #mindfulnessmatters #mindfull #mindfulnes #mindfulnessquotes #mindfullnes #mindfullifestyle #mindfullife #mindfocus #concienciaplena #vivirelhoy #vivirhoy #vivirelpresente #vivircadamomento #vivirpresente #difrutardelavida #psicologosmadrid #ayudapsicologica #ayudandoapersonas #ayudanosayudar #psicologiapositiva #psicoterapia #psicologiaonline #psicólogo #psiche #psicologos