Tenho usado alguns apps para organizar a vida, fazer exercícios, organizar as finanças. 1 - Habit (iOS)- ele calcula a porcentagem de vezes que dei check nos meus objetivos de todo dia e tem alarmes também. Pode ser usado grátis ou você pode pagar algum valor por ele, é opcional. O interessante é que você paga pelo que você acha que o app custa. Interessante. 2 - HabitShare (Android e iOS) - este app é uma rede social que você pode ter com seus amigos para que possamos compartilhar nossas metas. É bem legal ver alguém fazendo junto, por mais estranho que pareça. Ajuda a motivar! É grátis! 3 - Trello (Android e iOS) - eu uso o app como uma ferramenta de trabalho, para saber o que falta fazer, o que estou fazendo e o que entreguei. Comecei a usar faz pouco tempo e, para trabalho, é bem prático até, e vc pode compartilhar com as pessoas com quem trabalha ou até mesmo sua família, caso vc resolva fazer projetos de organização da casa, organização financeira, qualquer coisa. 4 - Flo (Android e iOS) - este app é o que eu mais gostei para registrar a menstruação/período. Eu gosto muito da previsão dele e também, as dicas que o app traz. Além de registrar datas, traz bastante conhecimento. Tem até cursos, todos relacionados a autocuidado e mulheres. Recomendo, caso não usem um. É grátis! 5 - Meditopia (iOS) - eu acabei de baixar e fiz uma sessão de 3 minutos de meditação, aproveitando o período de 7 dias grátis. Caso tentem usar, não esqueçam de programar para cancelar antes dos 7 dias para não ter cobrança. Particularmente gostei e vou tentar usar para melhorar em relação ao stress e insônia. Vou postar de novo, caso traga bons efeitos! 6 - Seven (iOS) - eu baixei há dois dias. Eu, toda sedentária e, clicando em “começar”, o app já me fez dar 15 polichinelos kkk Estou rindo, mas funcionou. No dia de hoje, fiz uma sessão do Workout básico. É um app que parece que dá para usar grátis, eu ainda não cliquei em nada, mas dependendo, até que vale a pena. Em breve, trarei insights. Quem sabe, deixar de pagar o Amazon Prime para um mês desse, por que não? Haha 7 - Organizze (Android e iOS) - esse app eu uso faz muito tempo e pago mensalidade por achar que vale muit (at São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CESkGizhD4v/?igshid=1culygi3jqftf
