Aterro sanitário @adtydgem - Tumblr Blog

Apresentaçãozinha:

Nome: Obesyx

Altura: 1.78

Pronomes: Qualquer um

CW: 59.7

SW: 90kg🐋(muito mais provavelmente)

HW: 102kg🐳(caralho)

GW: 55kg(ou menos)

UGW: 30-40kg

Observações:

Comecei o processo em janeiro p/a fevereiro;

Sou menor de idade;

Minha família infelizmente sabe da minha relação com a comida💩;

Preciso almoçar na frente deles ou provar que comi algo;

Tá sendo muito difícil fazer jejuns prolongados por conta disso, então eu estou focando em fazer refeições baixas em calorias, omad ou tmad;

Vou começar a compartilhar meu dia a dia para tentar focar mais e ser como antes.

WIEIAD (TOTAL: provavelmente 430-500cal)

Café da Manhã: Melancia;

Snack: Trident;

Almoço: Cenoura, uma batata assada na Air Fryer, Peito de Frango assado na Airfryer (obs: na foto aparece arroz, porém eu não comi e o frango eu só comi um pedacinho minúsculo);

Lanche da Tarde: Trident;

Jantar: Cereal com Leite integral.

Nota: me sentindo mal por ter comido o cereal, pq por mais que eu coloque uma porção pequena não deixa de ser uma opção ruim.

carface69

Using your own pictures as fatspo is ruthless but effective. Highly recommend.

montsserat

Amiga, hoje é o primeiro dia do mês. Se você fizer tudo certinho, vai notar diferença no final dele.

Aliás, faltam só 5 meses para o ano acabar, e você não quer começar um novo ano imensa, né? Não quer entrar em mais um ano com a ideia de “em janeiro eu começo”. A hora de começar é agora.

Você é forte. Você vai conseguir. 💖

violetwither

Nem tudo que alguém posta é uma “convocação” para os outros fazerem igual. Às vezes é só um desabafo, uma experiência pessoal ou uma forma de expressão.

Se uma pessoa muda completamente por causa de um único post na internet, então talvez o problema seja muito mais profundo do que o próprio post.

Mas parece que hoje em dia tem gente que entra na internet procurando motivo para denunciar tudo o que vê pela frente, como se apagar blogs e silenciar pessoas fosse resolver os problemas do mundo.

Sinceramente, acho ridículo esse povo que se acha fiscal da vida alheia. Se um conteúdo te incomoda, bloqueia e segue sua vida.

Nem tudo gira em torno da sua visão de mundo. As pessoas têm direito de desabafar, falar da própria vivência e existir na internet sem aparecer alguém querendo bancar o herói moral da situação.

𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪𓆩🦋𓆪

glitterbomb420

Reminder that progress is not linear!! 🌿🪷🍡

Just stay consistent and you'll get everything you've worked so hard for angel🍵🌸🪽

Needed a little reminder!

Wieiad (total: provavelmente 350cal-400cal):

Café da Manhã: Melancia;

Almoço: Cenoura, metade de um tomate com orégano, feijão, e arroz (obs: não comi todo o arroz e feijão | eu sei que tá faltando alguma proteína, mas é que eu fiquei com preguiça 💔💔💔);

Lanche da Tarde: Um Trident e uma coca zero;

Janta: Melancia com Granola.

(nota: espero estar enganado bem a família, sei lá.)

watermelonfit2

COMA LIMPO! 🦋

Não SÓ pense na caloria mas TAMBÉM coma limpo!!! Sempre escolha a versão saudável mais baixa calórica.

Um brigadeiro: 60 a 100 kcal

Uma maçã: 52 a 92 kcal

A diferença calórica é pouca, mas age no seu corpo diferente! Não é só o número calórico e número da balança que conta mas sim sua disciplina e o'que consome e como consome.

Você é o'que você come! Coma pelo corpo que você quer e não pelo que você tem.

Sendo tóxica agora: se for pra comer sujo é melhor nem comer.

watermelonfit2

relembrando desse post

Vou começar a postar wieiad a partir de amanhã

INTAKE DE HOJE:

suzybailarina22

Oque adianta começar a dieta no dia seguinte? Comece agora, adiar só vai fazer você engordar mais e mais.. quando vê já são 1..2..3kg a mais na balança, e quando se der conta, já vai está pesando 10 kg a mais.. ENTÃO NÃO DEIXE PARA AMANHÃ!!!

lasfana4ever

O meu pior pesadelo tendo t.a, é no meio da madrugada estar na frente do espelho do banheiro percebendo todas as gorduras do meu corpo naquele silêncio

violetwither

Vi um post recentemente de uma moça que está internada em uma clínica para tratar a anorexia, e a primeira coisa que senti foi inveja. Inveja da magreza dela e, talvez mais ainda, do cuidado que ela estava recebendo. (Espero que ela melhore...)

Aí eu parei para pensar: a que ponto eu cheguei para olhar uma situação de sofrimento e transformar isso em comparação comigo mesma?

Às vezes, acho que minha cabeça associou magreza a merecer cuidado, atenção e acolhimento. E eu busco isso em mim mesma, porque sinto que só vou ser digna de autocuidado quando olhar no espelho e gostar do que vejo.