Decisiones personales: el poder de definir mis relaciones.
El mundo está conectado por una infinidad de interacciones humanas, dando pie a relaciones. Como ya hemos discutido anteriormente, las relaciones pueden hacernos crecer, siempre y cuando sean relaciones positivas.
Aquí te dejo una lista de rasgos que forman parte de las relaciones positivas.
1. Actuar con reconocimiento: Independientemente de nuestro estado de ánimo y nuestra actitud, debemos mantener nuestra integridad y reconocer a las demás personas, dándoles el lugar y trato que merecen. Portarnos de manera respetuosa, atenta, y correcta en cada interacción - independientemente del estado de ánimo que tengamos.
2. Actitud de servicio y contribución: En tanto se ayude lo suficiente a lo demás para lograr sus objetivos, uno puede tener todo lo que desee en la vida. Cuando se hace algo bueno por una persona, esto siempre nos brinda autosatisfacción y nos sentimos más dignos.
3. La comunicación honesta: Abrirse a otras personas, con sinceridad, nos conecta de una manera más profunda y verdadera con estas. Decir lo que sentimos y pensamos, así como escuchar lo que otros tienen para decir, forja lazos y va construyendo una relación que, si se trabaja esporádica mente, puede crecer y fortalecerse.
4. Ser amables: Cuando se refleja una actitud positiva a las demás personas, por medio de palabras amigables o sonrisas, puedes estar seguro de que la gente siempre gravitará a tu alrededor. Nunca debemos olvidar la frase “lo que se da, se regresa”.
5. La paciencia: Todos tenemos nuestros errores, así como aceptamos los nuestros, debemos aceptar los ajenos. Paciencia, empatía y aceptación son factores que prevalecen ante altibajos en una relación.
6. Ser leales: Estar dispuestos y comprometidos a dar lo mejor de nosotros en cada relación son acciones que contribuyen a fortalecerla y prolongarla. También es importarte no sucumbir ante las complicaciones presentadas.
7. Tener una meta compartida: Esto vuelve cualquier relación una productiva. El principal consejo para lograr esto, es encontrar personas con metas afines, con las que se pueda crecer y enriquecer durante la vida.
8. Encontrar tiempo para la diversión: La diversión es un factor muy importante en cualquier relación, con ella se disfruta de la presencia de la otra persona. La diversión nos permite ser nosotros mismo y fluir naturalmente.
En cambio, también existen muchas relaciones que no son sanas. Básicamente, si falta alguno de los factores anteriores, la relación puede resultar como no nos gustaría. Algunos otros motivos para considerar una relación “tóxica” son los siguientes:
-Dependencia por parte de uno de los participantes.
-“Mi felicidad es controlada por él/ella.”
-Sentimiento de vacío cuando no se está con esa persona.
Debemos considerar importante poner límites en cada relación. El método más eficiente es el de conocer nuestras oportunidades y saber hasta dónde llegan estas, todo voluntariamente. La base es la típica frase “Tus derechos terminan donde comienzan los del otro”, si tenemos esto presente, no deberíamos presentar problemas en ninguna relación. Debe existir libertad personal, es un derecho que debe ser usado responsablemente.
La libertad personal es un concepto de diferentes parámetros definido por los derechos naturales, se puede medir de acurdo a leyes, documentos oficiales en cada país; pero sobre todo, en la ética de cada persona. Esta y el libre albedrio son recursos muy fuertes y poderosos, requieren mucha responsabilidad.
El libre albedrío es la libertad que el ser humano tiene, para obrar según considere y elija. Esto significa que las personas tienen naturalmente libertad para tomar sus propias decisiones, sin estar sujetos a presiones, necesidades o limitaciones, o a una predeterminación divina.
Al tener libertad, se cuenta con la toma de decisiones, esta es una capacidad humana, establece que el pensamiento y querer se unen en una sola dirección. Al desear algo, se toman las decisiones necesarias que conducen al bien aspirado.
Estrategias para poner límites a una relación mala.
-Tener bien definido lo que no es una relación sana.
- Valorarnos a nosotros mismos.
-Entender que las personas no son perfectas y cometen errores.
-Poner nuestro bienestar siempre por delante (por más frío que suene)
- Puede que te funcione hablarlo con alguien más y conocer su opinión.
-Aprender algo de cada relación fallida (preparémosnos, sabemos que serán muchas)
Definición de toma de decisiones ABC https://www.definicionabc.com/politica/toma-de-decisiones.php
8 Traits of Healthy Relationships by Jim Rohn. (2016) Success Magazine.
http://www.ehowenespanol.com/definicion-libertad-personal-hechos_526629/
https://valorarteblog.com/2016/03/13/relaciones-sanas-vs-relaciones-toxicas/
https://www.significados.com/libre-albedrio/
