EMsblog❤️‍🩹

Diario di un girasole..che ha perso di vista il sole per un po’. Un po’ depressa un po’ felice. L’arte si crea in entrambi i casi.

[em420sblog]

26/10/2022

C'è una parte di te di cui con gli altri non parli mai.

L'ansia, gli attacchi di panico.

La paura che ti si legge negli occhi quando stanno arrivando.

Le crisi.

Quando tutto diventa nero.

Che poi ormai li riconosci,lo sai che stanno arrivando.

La notte prima sei euforica: balli,ridi, scherzi..ma hai una strana sensazione di iperattività indice del fatto che stanno arrivando, sono lì, sono loro.

La notte fai un incubo,hai una paralisi,la mattina dopo ti svegli angosciata.

Ed eccolo che arriva.

Senza pietà.

Senza risparmiarti.

Comincia piano ad insediarsi dentro di te,ti saluta timidamente e pian piano si impossessa di te.

Ti viene da piangere e non sai perché,sei tesa.

E poi eccolo che arriva,ti tira uno schiaffo senza pietà alcuna,crolli.

Inizi a vedere offuscato, a tremare,a non percepire più la realtà.

Cominci ad avere paura di tutto,a sentirti sola.

In viso diventi bianca, pallida, fai quasi impressione.

Ti senti soffocare, respiri a malapena.

Inizi a guardarti intorno: 5 cose che puoi vedere,4 da percepire,3 da ascoltare...

Perchè ti hanno insegnato che così lo riesci a tenere sotto controllo.

Come se fosse possibile, come se potessi farlo davvero.

Passa mezz'ora se va male e va via lasciandoti per tutto il giorno, una sensazione costante di vuoto e paura. E ti chiedi se mai tutto questo avrà una fine.

L'ansia è debilitante, cattiva.

E il mostro che vive dentro di te che ti inizia a far pensare di non essere abbastanza, di non valere niente.

Ma tu hai un mostro dentro e chi ha un mostro dentro non può sempre scappare, vorrebbe dire scappare da sè stessi.

[ambrenoir]

Quando finalmente arriverà nella tua vita un amore sano…

all’inizio il tuo cuore nemmeno lo riconoscerà.

Sarà così abituato al fragore delle porte sbattute,

alle promesse rotte come vetro sotto i piedi,

all’adrenalina dell’attesa di un messaggio che non arriva mai,

che lo confonderà.

Ti sembrerà silenzio invece che pace.

Calma invece che certezza.

E, senza volerlo ammettere, sentirai la mancanza

di quella montagna russa che ti faceva sentire viva…

perché non hai ancora imparato

che essere in pace è anche essere viva.

E più viva che mai.

Non ti sommergerà di parole a ogni ora.

Ma quando parlerà, ogni sillaba avrà radici.

Non controllerà le tue uscite

né frugherà tra i tuoi sospetti;

ti darà uno spazio tuo, sacro, accanto al suo,

e non avrai paura di usarlo.

Vedrai come rispetta il tuo tempo,

i tuoi sogni, le tue amicizie,

il tuo passato senza chiederti spiegazioni.

Come celebra i tuoi successi senza la minima ombra d’invidia.

Come ti abbraccia dopo una giornata difficile

senza cercare di aggiustare tutto…

semplicemente restando lì.

Come un porto, non come un uragano.

Un uomo sano non giocherà a nascondino con i suoi sentimenti.

Non dovrai decifrare le sue intenzioni tra le righe.

Ti guarderà negli occhi e dirà “ti amo”,

e quella frase, semplice e limpida,

ti sembrerà una rivoluzione.

Perché arriverà senza condizioni, senza ricatti,

senza quel sapore amaro di debito emotivo.

E tu, poco a poco, ti sorprenderai:

smettendo di aspettare la tempesta,

di prepararti alla guerra,

di proteggerti da colpi che non arrivano mai.

Imparerai ad accogliere il bene senza diffidenza,

a credere nella tenerezza senza pensare che sia fragile,

a lasciare andare la paura che un tempo ti teneva aggrappata

a persone che sapevano solo ferire.

Perché lui non arriverà per salvarti.

Arriverà perché tu ti sei già salvata da sola.

Arriverà e riconoscerà in te una donna intera,

che non chiede più permesso per occupare il suo posto nel mondo.

E camminerete insieme,

non come due metà in cerca di completarsi,

ma come due interi che scelgono di condividere la luce.

Quel giorno la tua anima sussurrerà:

«Ah, era questo.

Non era una favola.

Era vero».

E la cosa più bella sarà renderti conto

che l’amore, quello vero,

non era ciò che aspettavi…

era ciò che hai sempre meritato.

[anormalguywithabnormalmind]

“Ti lasci toccare solo da chi ha l'anima più in fiamme della tua. Gli permetti anche di toccarti il cuore. Gli permetti tutto.”

— Charles Bukowski (via anormalguywithabnormalmind)

[anormalguywithabnormalmind]

“Non si ricordano i giorni, si ricordano gli attimi.”

— Cesare Pavese (via anormalguywithabnormalmind)

[thepersonalquotes]

[0diostopostofint0]

e comunque il vuoto che hai lasciato fa meno male di come mi hai fatto sentire

[thepersonalquotes]

[worldofdarkmoods]

C’è un momento in cui il silenzio non è solo una scelta, ma una necessità. È quel punto in cui le parole non bastano più, in cui ogni spiegazione sembra inutile, in cui ogni tentativo di aggiustare qualcosa che si è spezzato finisce per fare più male che bene. Sto in silenzio, ma non perché sono debole. Non perché mi manchi il coraggio di dire quello che penso. Sto in silenzio perché dentro di me c’è un caos che non posso più ignorare, e l’unico modo per non affondare è smettere di cercare negli altri ciò che non troverò mai.

Mi sono sempre definita forte, quella che c’era per tutti, che trovava una soluzione anche quando sembrava impossibile. Quella che dava tutto senza chiedere nulla in cambio, che metteva il cuore davanti a ogni cosa. Eppure, eccomi qui, con un vuoto dentro che non so più colmare, con un silenzio che pesa più di qualsiasi parola non detta.

Non è facile accettare che le persone a cui tenevi di più possano essere quelle che ti deludono nel modo più profondo. Non è facile realizzare che chi pensavi fosse un porto sicuro era, in realtà, una tempesta mascherata da calma. Le delusioni non arrivano mai da chi non conta niente per te. Arrivano da chi hai lasciato entrare nel cuore, da chi credevi fosse diverso.

Sto in silenzio perché non ho più energie per spiegare, per giustificare, per lottare contro un muro di indifferenza. Non voglio più cercare attenzioni da chi non ha mai davvero voluto esserci, né provare a far capire il mio dolore a chi non lo ha mai preso sul serio. Il silenzio è il mio modo di proteggermi, di mettere un confine tra me e chi non merita più di attraversarlo.

Ci sono state notti in cui mi sono chiesta cosa avessi sbagliato. Dove fosse il problema. Se ero io quella “troppo sensibile”, “troppo esigente”, o semplicemente “troppo”. Mi sono data mille colpe, ho cercato di cambiare, di migliorarmi, di adattarmi a persone che non avrebbero mai fatto lo stesso per me. E sai cosa ho capito? Che il problema non ero io. Era il fatto che cercavo in loro qualcosa che non potevano darmi.

Le amicizie vere, quelle che ti toccano l’anima, non ti fanno sentire un peso, non ti fanno dubitare del tuo valore. Non ti fanno sentire sola, anche quando sei circondata da gente. Ma io mi sono sentita così, troppe volte. Ho provato a ignorarlo, a fingere che non fosse importante, ma la verità è che non riesco più a far finta di niente.

Sto in silenzio perché non so più chi ho accanto, chi è lì per davvero e chi è lì solo per convenienza o abitudine. Non so più distinguere chi mi ama da chi mi tollera. E questo dubbio mi uccide. Mi spegne. Mi fa sentire come se stessi vivendo in un loop infinito, in cui do tutto e ricevo solo briciole in cambio.

E sì, mi allontano. Mi allontano non perché non mi importi, ma perché mi importa troppo. Mi allontano perché non so più come gestire tutto questo, perché il peso di questa delusione è troppo grande da portare da sola. Mi allontano perché ho bisogno di spazio, di tempo, di silenzio per ritrovare me stessa, per capire chi merita davvero di stare nella mia vita.

Non è rabbia quella che provo, né rancore. È qualcosa di molto più profondo, più silenzioso. È rassegnazione. È la consapevolezza che alcune persone non cambieranno mai, che non importa quanto tu le ami o quanto tu ti impegni per loro: non saranno mai in grado di darti ciò di cui hai bisogno.

E io non voglio più accontentarmi. Non voglio più scusare comportamenti che mi fanno male, né accettare mezze verità o promesse vuote. Ma, allo stesso tempo, non so nemmeno più fidarmi. Ogni parola sembra vuota, ogni gesto sembra avere un secondo fine.

Mi guardo intorno e vedo solo ombre. Ombre di quello che pensavo fosse vero, di quello che pensavo fosse importante. Mi chiedo se riuscirò mai a fidarmi di nuovo, se ci sarà mai qualcuno che non mi faccia sentire così. Ma la verità è che non lo so.

Non riesco a vedere una via d’uscita da questo dolore. Non riesco a immaginare un futuro in cui il peso di queste delusioni non mi segua come un’ombra. E forse, per ora, va bene così. Forse il silenzio è l’unico rifugio che mi resta. Ma non chiedetemi di fidarmi di nuovo. Non chiedetemi di aprire il cuore a qualcun altro. Perché quel cuore, ora, è stanco. E non so se sarà mai più lo stesso.

Anonimo🖤

[worldofdarkmoods]

Con me, chi semina distacco, raccoglie silenzio. Non è una minaccia, non è un ultimatum. È solo il risultato naturale di un cuore che ha imparato, a caro prezzo, quanto costi rincorrere chi non vuole essere raggiunto, quanto faccia male restare accanto a chi non riesce più nemmeno a vederti. Ho capito che non puoi trattenere nessuno, non puoi costringere qualcuno a restare, e soprattutto non puoi chiedere a una persona di darti ciò che non vuole o non sa dare.

All'inizio ci provi. Cerchi di ignorare i segnali, di giustificare i silenzi, di accettare le distanze come momentanee, come qualcosa che passerà. Ti dici che forse sei tu quella sbagliata, che forse stai pretendendo troppo. E così ti aggrappi a ogni singolo gesto, anche il più piccolo, sperando che basti a compensare tutto quello che manca. Ma non è mai abbastanza. Perché quando qualcuno sceglie di seminare distacco, lo fa senza guardare indietro, senza accorgersi delle crepe che lascia, delle ferite che continua ad aprire.

E allora ti ritrovi lì, con il cuore in mano e una testa piena di domande a cui nessuno risponderà. Perché? Cosa ho sbagliato? Cosa avrei potuto fare di diverso? Ma le risposte non arrivano, e anche se arrivassero, non cambierebbero niente. Perché il distacco non nasce per caso. È una scelta, anche quando sembra involontaria. È una strada che l’altra persona ha deciso di percorrere, lasciandoti indietro, spesso senza nemmeno voltarsi.

E così, un giorno, smetti di rincorrere. Non perché non ti importi più, non perché il dolore sia svanito, ma perché capisci che continuare a inseguire è inutile. Capisci che, a un certo punto, il tuo silenzio diventa l’unica risposta possibile. Non è un silenzio rabbioso, non è un muro che alzi per fare male. È un silenzio che parla di resa, di un cuore che si è arreso all’evidenza che certe battaglie non si possono vincere. È il silenzio di chi ha dato tutto e si è accorto che non c’era nessuno disposto a fare lo stesso.

Ma quel silenzio fa male, più di qualsiasi parola. Perché in quel vuoto che resta c’è il rumore assordante delle emozioni che non puoi più condividere, dei sogni che non vedranno mai la luce, delle speranze che hai coltivato solo per vederle appassire tra le mani. E allora ti chiedi: "Perché continuo a sperare? Perché continuo a credere che qualcuno, un giorno, possa vedere il mio silenzio non come un addio, ma come una richiesta di aiuto?"

Eppure, anche se cerchi di convincerti del contrario, quella speranza resta lì, appesa a un filo sottile, pronta a spezzarsi al minimo soffio. Perché il tuo cuore vuole ancora credere, vuole ancora aggrapparsi a qualcosa, anche quando la mente sa già che non c’è più nulla da salvare. E così il ciclo ricomincia: il distacco, il silenzio, il vuoto, e poi ancora quella speranza che non ti abbandona mai del tutto.

Ma più passa il tempo, più ti rendi conto che quel ciclo è una prigione. E allora provi a fare una scelta diversa. Decidi che il tuo silenzio non sarà più solo una risposta al dolore che ti hanno inflitto. Diventa il tuo scudo, il tuo rifugio, il tuo modo di ricominciare. Non perché non soffri più, non perché hai dimenticato, ma perché finalmente hai capito che l’unica persona su cui puoi davvero contare sei tu.

Con me, chi semina distacco, raccoglie silenzio. Ma quel silenzio non è solo la fine. È anche un nuovo inizio, un modo per ritrovarmi, per imparare a camminare da sola, per costruire qualcosa che nessuno potrà mai spezzare. Anche se fa male, anche se il vuoto resta, so che un giorno quel silenzio sarà la mia forza. E forse, quando quel giorno arriverà, non avrò più bisogno di parole per spiegare chi sono, cosa voglio, e soprattutto cosa non accetterò mai più.

Anonimo🖤

[yellowinter]

desidero solo spegnermi, lontano da tutti, chiudere gli occhi l'ultima volta e per sempre.

[em420sblog]

16/02/2023

Ho imparato a stare bene da sola e credo che questo sia il segreto della felicità. Ho imparato a non rincorrere più nessuno, a non farmi in mille per le persone, a non dare più il mio 100%… e sai perché? Perché alla fine dei conti, ci sono solo io con me stessa. Ho imparato a non dare tutto per scontato,ho imparato che la gente mente spudoratamente, che il mondo è pieno di falsità e che la verità al giorno d’oggi è forse una briciola in un immenso vassoio. Ho imparato che la vita va avanti sia “con” che “senza”. Niente è più necessario di te stessa.

[nct-ale]

Învață să închizi cartea atunci când Termini de citit și ultimul capitol. Nu o lua iar de la capăt.

Nu se va schimba nimic.

-Alee.nct

[animainfiammee-deactivated20231]

Ti meriti qualcuno che ti divori sessualmente e ti protegga emotivamente.

[voglio-venire-da-te]

A volte vorrei solo accoccolarmi sul tuo petto, e dirti che ho paura.

Che questo mondo mi fa paura.

Che ciò in cui credevo da piccola l'ho visto sfumare in modo lento e doloroso sotto i miei occhi, e ho visto svanire tutto ciò che credevo potesse rendermi felice.

A volte vorrei solo dirti qualcosa. Parlarti di me, di te, del mondo, delle cose serie e di quelle più stupide.

A volte, vorrei te.

Un po' sempre.

[sfogliatello]

Atteggiamento, maturità e mentalità sono più attraenti dell'aspetto.

[yaser3k]

[em420sblog]