GRAVIOLA BOWL!
Graviola/Guanabana/Soursop - kärt barn har många namn!👼
Om vi struntar i namnet för några minuter, så är denna vita och krämiga frukt en av våra absoluta favoritfrukter i världen! Efter Açaí var graviola den andra frukten som vi lanserade (tillsammans med den tredje: Cajá). Graviola innehåller en mängd vitaminer/mineraler såsom bland annat B1, B2, B3, B5, B6, C, kalcium, järn, magnesium och mycket mer... Utöver sina hälsoeffekter smakar Graviola väldigt gott. Det är fullt möjligt att äta graviolan direkt ur förpackningen - som en isglas!
Föredrar du att göra en “Graviola Bowl” kommer ett av våra favoritrecept här🍧:
1. Mixa 2 portioner fryst graviola (200g) med 1 dl vegan-mjölk såsom mandelmjölk/kokosmjölk eller lite vatten. Vill man ha mer kan man ha i banan, men vi föredrar endast vätskan för att verkligen känna graviolasmaken.
2. Mixa tills det blir som en sorbet och häll i en skål.
3. Toppa gärna med granola, jordgubbar, banan och din favorit-topping!
NJUT!
//English
Graviola/Guanabana/Soursop - "A beloved children have many (different) names" as we say in Swedish👼
Regardless the name, this white creamy fruit-pulp is one of our favorite fruit in the world. After Açaí, graviola was the second fruit we started to offer the people (together with the third one: Cajá). Graviola contains so many vitamins and minerals such a as B1, B2, B3, B5, B6, C, calcium, iron, magnesium and much more... Besides of its health effects it is so creamy and yummy! Many people eat it as it is - directly from the frozen pack as a popsicle!
If you prefer to make a Graviola Bowl we’ll give you pour favorit recipe here🍧:
1. Mix 2 portions of frozen graviola (200g) with 1 cup vegan-milk as almond/coconutmilk or water. You can mix it with banana but if you really wanna feel the graviola-flavour we recommend only a splash of vegan-milk.
2. Mix until it gets creamy as a sorbet and pour in a bowl
3. Add your favorite topping! We suggest fresh strawberries, banana and granola!
ENJOY!