ㅤ ⸸ ࣪ Sei que provavelmente todo mundo já conhece essa receitinha, mas ela é muito esquecida e achei uma boa ideia lembrar !
Estava vagando pelo tumblr e vi um perfil ensinando como perder a fome com apenas um limão e água. Eu já tinha visto antes, mas ao lembrar resolvi testar novamente já que não lembrava como era o efeito e nossa foi ÓTIMO.
Quando eu dei o primeiro gole eu já senti um leve queimor na garganta, eu odiei o gosto, então pra tentar tomar tudo (eu tinha feito metade de um copo) eu tapei o nariz e tomei até só sobrar coisa de 2 dedos e meio, não entrou mais. Depois pro resto do dia eu perdi a fome, fiquei enjoada o dia todo, tive que me segurar várias vezes para não vomitar (eu não tinha nada na barriga, fiz isso em jejum, por isso segurei o máximo possível) e piorava muito quando eu lembrava novamente do gosto, o enjôo era fortíssimo e era um dos principais motivos para que eu não comesse. Além de bom em tirar a fome, se você precisar miar em algum momento, é só fazer essa receitinha e tomar, vai ficar bem mais fácil. Eu fiz em jejum, mas se for fazer em jejum tamem` lembre-se que limão é ácido e em jejum pode fazer mal, faça com sua conta em risco. Se quiser fazer depois de já ter comido algo, vai funcionar tamem`, mas em jejum é o ideal.
─ Efeit𖹭s p𖹭sitiv𖹭s da bebida ! ╮
Pode auxiliar na perda de peso : O limão pode ajudar na gestão do peso, promovendo a sensação de saciedade e reduzindo o desejo por doces.
Combate a retenção de líquidos : Suas propriedades diuréticas auxiliam o corpo a eliminar o excesso de líquidos.
Auxilia a digestão : O limão pode ajudar a quebrar proteínas e melhorar a digestão em geral, sendo útil para quem se sente estufado após as refeições.
Ajuda a combater a anemia : A vitamina C melhora a absorção do ferro de outras fontes de alimento, o que pode ser especialmente benéfico para prevenir a anemia.
Efeito antioxidante : Os antioxidantes presentes no limão (como os flavonoides) protegem o corpo contra danos celulares e o envelhecimento precoce.
Prevenção de cálculos renais : O alto teor de citrato no limão ajuda a prevenir a formação de certos tipos de pedras nos rins.
Desintoxicação e limpeza : O limão pode ajudar o organismo a eliminar toxinas acumuladas e a desintoxicar o fígado.
( Lembrando que nem sempre o que funciona com os outros deve funcionar com você. O ideal é testar por descarrego de consciência. Mas se você se frustar, tem outros meios de inibir a fome ou impulsionar o corpo a miar, está tudo bem. )
𐔌ㅤ🪽.⠀๋ Receitinha pass𖹭 a pass𖹭 :
╭ Em um copo esprema o limão tooodinho, não é necessário ter tanto, pelo menos um dedo do líquido no copo já está bom. Depois disso encha o copo com água pela metade ou menos, não deixe tão fraco. Em seguida você leva ao microondas e deixa por 20 segundos, se o seu for mais potente deixe por 10, o ideal é ficar morno para o consumo. (Se não tiver microondas em casa, esquente a água no fogão e depois faça o resto do processo). Essas foram as minhas medidas, você pode fazer mais quantidade, se acha que vai conseguir tomar.
E está pronto o sorvetinho` ! ᓚᘏᗢ
( Desculpe se tiver erros de Português ‹𝟹 )
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