therapeutischer Gesundheitstrainer Stephan Liedtke

•Personal Trainer •Boxtherapeut •Fitnessboxen •Kühlschrankcheck •Fitnessgerechtes Einkaufen im Supermarkt •Beratung und ggf. Einkauf von Trainingsequipment •Ausarbeitung individueller regenerativer Strategien •Lifestylecheck und Begleitung zur Veränderung www.stephan-liedtke.de

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PERSONAL F1RST_ Individuelles, persönliches & ganzheitliches Coaching „Ein Champion ist jemand, der aufsteht, wenn er nicht kann... -Jack Dempsey ...und zur Unterstützung helfe ich dir mit Kinesiotherapie Taping. -Stephan Liedtke [Foto: Kinesiologie Taping_Sprunggelenk] Individual Training, unter hygienischen Auflagen, Outdoor- oder Onlinetraining, weiterhin möglich.“ Euer therapeutischer Gesundheitstrainer Stephan Liedtke •Boxsport Therapeut 🥊 •Life Coach 🍀 •Mental Coach 🧠 •Personal Trainer 🏋🏻‍♀️ •Mentor 💎 www.stephan-liedtke.de [email protected] 03855114892 [#followforfollowback] www.seelenquickie.jimdofree.com „Ein Fuß vor dem Anderen, auf meinem eigenen Weg.“ 🙏🏻🍀💫 👉🏻 https://youtu.be/yxhhYqqTOGA 👈🏻 #personalf1rst #personalfirst #stephanliedtke #personaltrainer #personalcoach #lifecoaching #mentor #mentalhealth #therapy #training #fitness #bodybuilding #health #selflove #boxing #judo #jujutsu #taping #kinesiologie #kinesiotaping #kinesiotape #brandschutzliedtke #premiumcooperation #hamburg #hannover #berlin #schwerin #rostock #lübeck [GERNE ABONNIEREN!] IG: stephan_liedtke FB: Stephan Liedtke YouTube: https://youtube.com/channel/ „Vielen Dank an unser Fotomodell 💫“ (hier: Personal F1rst_ Coach Stephan) https://www.instagram.com/p/COSwfI7BeX9/?igshid=46xgjtx52ab0

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PERSONAL F1RST_ Individuelles, persönliches & ganzheitliches Coaching „Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass ein Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm. -Henry Ford Gerne begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg und helfe dir abzuheben. Individual Training, unter hygienischen Auflagen, weiterhin möglich.“ Euer therapeutischer Gesundheitstrainer Stephan Liedtke •Boxsport Therapeut 🥊 •Life Coach 🍀 •Mental Coach 🧠 •Personal Trainer 🏋🏻‍♀️ •Mentor 💎 www.stephan-liedtke.de [email protected] 03855114892 [#followforfollowback] „Ein Fuß vor dem Anderen, auf meinem eigenen Weg.“ 🙏🏻🍀💫 👉🏻 https://youtu.be/yxhhYqqTOGA #personalf1rst #personalfirst #stephanliedtke #personaltrainer #personalcoach #lifecoaching #mentor #mentalhealth #therapy #training #fitness #bodybuilding #health #selflove #boxing #judo #jujutsu #flying #plane #sky #start #brandschutzliedtke #premiumcooperation #hamburg #hannover #berlin #schwerin #rostock #lübeck [GERNE ABONNIEREN!] IG: stephan_liedtke FB: Stephan Liedtke YouTube: https://youtube.com/channel/UCjdOnZ0XX1cZ4j4kVxOd95A Picture@marlene_und_ihr_minibulli (hier: Fauler See (Schwerin)) https://www.instagram.com/p/CL6MzprheQf/?igshid=152o4tb5s8hbh

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PERSONAL F1RST_ •GUTSCHEINBOX• 🍀199,00€🍀 „Dein persönlicher Weg zu mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden.“ - 3x Personal Training - Ingwershot - Protein 30 Snack - Evian Natural Water - Präsentbox www.stephan-liedtke.de [email protected] 03855114892 [Werbung] #personalf1rst #personalfirst #stephanliedtke #personaltrainer #personalcoach #therapy #geschenk #gift #training #fitness #bodybuilding #health #vitality #soul #boxing #judo #jujutsu #evianwater #ironmaxx #protein30 #immuboost #immuboostdrink #brandschutzliedtke #premiumcooperation #hamburg #hannover #berlin #schwerin #rostock #lübeck https://www.instagram.com/p/CKL7NlLhKQq/?igshid=nz7qt7nrxkdf

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PERSONAL F1RST_ „Die Qualität deiner Ziele, bestimmt die Qualität deiner Zukunft.“ Stephan Liedtke www.stephan-liedtke.de #focus #goal #quality #team #training #sport #fitness #boxen #kickboxen #judo #jujutsu #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #personalfirst #premiumcooperation #brandschutzbüroliedtke #stephanliedtke #psychology #physiology #therapy #time #family #friendshipgoals #a_ssetzer #beckersport (hier: Personal F1rst_ Coach Stephan) https://www.instagram.com/p/CH94jCbBaQL/?igshid=1wbppv9ipzzjn

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PERSONAL F1RST_ „Falle 7 mal, aber stehe 8 mal wieder auf!“ Euer Stephan www.stephan-liedtke.de #team #stephanliedtke #jörgschmidt #personalfirst #personalf1rst #premiumcooperation #brandschutzbüroliedtke #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #psychology #physiology #personaltrainer #coach #training #sport #workout #kickboxen #boxen #judo #jujutsu #fitness #shaping #lifting #motivation #gymlove #friendshipgoals (hier: Personal F1rst_ Coach Stephan) https://www.instagram.com/p/CHquW0nhXrV/?igshid=1823dyzgisszx

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„Erfolg wird nur haben, wer sich unterscheidet.“ – Ted Turner www.stephan-liedtke.de www.premium-cooperation.com #team #personalfirst #personalf1rst #premiumcooperation #vip #agency #personaltrainer #training #sport #therapie #psychology #boxen #fitness #weightlifting #weightloss #diet #stephanliedtke #a_ssetzer #brandschutz #brandschutzbüroliedtke #schwerin #rostock #lübeck #berlin #hamburg #hannover #body #mind #soul #success https://www.instagram.com/p/CGmYOsvBpKO/?igshid=1leknwdmaaeih

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PERSONAL F1RST_ Sunday Mood Biography Annalena Benthin: „Don’t let other people’s opinions about yourself define who you are.“ Annalena Benthin: „Deinen Selbstwert findest du nicht in den Meinungen von Anderen.“ www.stephan-liedtke.de #annalenabenthin #team #sport #fitness #boxen #kickboxen #jujutsu #judo #weightlifting #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #personaltrainer #coach #personalfirst #personalf1rst #physiology #psychology #body #mind #soul #motivation #selflove #loveyourself #a_ssetzer #sunday (hier: Schweriner See) https://www.instagram.com/p/CF65xXkKllR/?igshid=2eea6gdqck43

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PERSONAL F1RST_ „Deine Einstellung, und nicht deine Fähigkeit, bestimmt darüber, wie weit du kommst.“ -Zig Ziglar www.stephan-liedtke.de #team #steffi #maria #sport #training #fitness #running #outdoor #judo #jujutsu #boxen #kickboxen #body #mind #soul #energy #positivevibes #personaltrainer #coach #stephanliedtke #personalfirst #personalf1rst #psychology #physiology #schwerin #schwerinerschloss #a_ssetzer #loveyourself #love #harmony (hier: Schlossgarten) https://www.instagram.com/p/CFxKCeqKZwW/?igshid=1lw6u24ncysj2

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PERSONAL F1RST_ Sunday Mood Biography Johannes Klos: „The Coach is the only One, who push me to the limits. I’m loving it. Thank you Stephan.“ Johannes Klos: „Mein Trainer ist der Einzige, der mich an meine Grenzen bringt. Und ich liebe es. Danke Stephan.“ www.stephan-liedtke.de #johannesklos #friendshipgoals #team #sport #fitness #boxen #kickboxen #jujutsu #judo #weightlifting #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #trainer #personalfirst #personalf1rst #physiology #psychology #body #mind #soul #motivation #limitededition #loveyourself #a_ssetzer #sunday (hier: Schweriner Schloss) https://www.instagram.com/p/CFq5sNkKGRh/?igshid=1a41tfsf7q5q0

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Zum 3.Schweriner Zoolauf, Spendenlauf zum Erhalt der Artenvielfalt, erliefen sich die „Sport-lichen Schützen“ der Schweriner Schützenzunft zu 1640 e.V., von einem 45 mannschaftsstarken Starterfeld, den 16.Platz. Den Läufern, Norbert Lembke, Ines Löbnau, Lukas Otterbeck-Meyer und Stephan Liedtke, herzlichen Glückwunsch und weiterhin „Gut Schuss!“. www.schwerinerschuetzenzunft.de/verein #schwerin #zoo #zoolauf #team #16 #staffel #norbert #ines #lukas #stephanliedtke #schützenverein #schützenzunft #bogensport #kugelsport #gun #riffle #bogenschießen #sport #training #fitness #motivation #personalfirst #personalf1rst #a_ssetzer #judo #jujutsu #boxen #kickboxen #weightlifting #love www.stephan-liedtke.de (hier: Zoo Schwerin) https://www.instagram.com/p/CFjRpvGKBpb/?igshid=1t5prrtbd7p69

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PERSONAL F1RST_ Sunday Mood Biography Stefanie Folesky: „I'm not where I want to be, but I'm not longer where I used to be. Thank you.“ Stefanie Folesky: „Ich bin noch nicht da, wo ich sein möchte, aber ich bin auch nicht mehr da, wo ich mal war. Ich danke dir.“ www.stephan-liedtke.de #stefaniefolesky #team #sport #fitness #boxen #kickboxen #jogging #running #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #trainer #personalfirst #personalf1rst #physiologie #psychology #body #mind #soul #workout #motivation #way #focus #loveyourself #a_ssetzer #sunday (hier: Klein Trebbow) https://www.instagram.com/p/CFWYZlgKWrC/?igshid=543l8mfgkst6

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PERSONAL F1RST_ Sunday Mood Biography Vanessa Krause: „A bold attempt is half success!“ Vanessa Krause: „Ein mutiger Versuch ist ein halber Erfolg!“ www.stephan-liedtke.de #vanessakrause #team #sport #fitness #boxen #kickboxen #shooting #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #trainer #personalfirst #personalf1rst #physiologie #psychology #body #mind #soul #workout #motivation #schützenverein #schützen #gun #riffle #a_ssetzer #sunday (hier: Schweriner Schützenzunft von 1640 e.V) https://www.instagram.com/p/CFEV6O8KXsR/?igshid=1dog0u1ddx0i4

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PERSONAL F1RST_ Maria Schlawin: „Give your body hard workouts and your soul quality time to enjoy.“ Maria Schlawin: „Trainiere deinen Körper hart und schenke deiner Seele Zeit zur Erholung.“ www.stephan-liedtke.de #mariaschlawin #team #friendship #sport #fitness #boxen #kickboxen #weightlifting #bodybuilding #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #personalfirst #personalf1rst #physiologie #psychology #body #mind #soul #workout #motivation #love #goodlife #danmark #a_ssetzer (hier: Dänemark) https://www.instagram.com/p/CEy5sDaqeNw/?igshid=1gy2frfeev9zp

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PERSONAL F1RST_ Jörg Schmidt: „Das Leben ist schwer, doch jede schwere Last wird leichter, wenn zwei zusammen daran tragen. Danke Stephan.“ www.stephan-liedtke.de #joergschmidt #team #friendship #sport #fitness #boxen #jujutsu #judo #kickboxen #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #stephanliedtke #personalfirst #personalf1rst #physiologie #psychology #body #mind #soul #barbell #lift #workout #motivation #love #goodlife #a_ssetzer (hier: Personal F1rst_ Coach Stephan) https://www.instagram.com/p/CEgTCIvqVeA/?igshid=u05yx0vuxoo3

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Herzlich Willkommen bei Stephan Liedtke - PERSONAL F1RST_ Ihr Gesundheitstrainer & Boxtherapeut "Suche keine Ausreden mehr, die verbrennen keine Kalorien!!! Wie lange schieben Sie schon ihr nächstes Training vor sich her? Bikinifigur & Traumkörper? 👙 Du möchtest fit werden, deine Gesundheit stärken & vitaler leben? 🥦🥕🥑🍑🍉🍌 Stress reduzieren & Emotionen ordnen? 💚 Starte JETZT mit meiner Betreuung und buche einen Termin bei mir!!! Jeden Tag besser als gestern!!! ▶️ https://stephan-liedtke.de ◀️ ⚓️ 0385/5114892 ⛵️ 0152/33844393 Gemeinsam entwickeln wir Strategien für deinen persönlichen Erfolg! 🏆 Ein Gesundheitstrainer ist mehr als nur ein Trainer. Ich bin dein Zuhörer, ihr Ratgeber, ihr Motivator, ihr Alltags-Psychologe, dein Wegbegleiter und enger Vertrauter. Sport-Physiologie & Sport-Psychologie gehen Hand in Hand. Beginne JETZT ✅“ Dein therapeutischer Gesundheitstrainer Stephan Liedtke 🎥 Video_ SKRmedia Marten Lange ©️https://skrmedia.de Darsteller_ Janina Schröter & Stephan Liedtke ☑️ Follow Stephan Liedtke: FACEBOOK_ https://www.facebook.com/liedtke.stephan INSTAGRAM_ https://www.instagram.com/stephan_liedtke #stephanliedtke #personalfirst #personaltrainer #trainer #coach #gesundheit #bewegung #training #sport #coaching #fitness #boxen #judo #jujutsu #kickboxen #ernährung #diät #gewichtsverlust #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #psychology #physiology #bodypositive #skrmedia #selbstvertrauen https://www.instagram.com/p/CDqMuzNqmzD/?igshid=s3wnzow98fp0

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„Wahre Freundschaft ist keine Frage der Entfernung!“ #freunde #friends #friendshipgoals #johannes #haress #stephan #personaltrainer #personalfirst #personalf1rst #team #boxen #kickboxen #muaythai #k1 #judo #jujutsu #body #soul #mind #staypositive #psychology #physilogy #hamburg #lamira #steindamm #schwerin #healthyfood #nutrition #sport #motivation (hier: Restaurant L'Amira) https://www.instagram.com/p/CC1AA6Wquno/?igshid=2kf9lkhvsgy9

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GYM KWAN Hamburg & PERSONAL F1RST_ „Vielen lieben Dank an das Team vom GYM KWAN Hamburg und @einfach_haress für eure Einladung zur Traininhseinheit am Sonntag.“ Wir freuen uns auf das Wiedersehen. Liebe Grüße euer Gesundheitstrainer Stephan #kwangym #johannes #haress #stephan #team #sport #training #boxen #kickboxen #muaythai #k1 #mma #judo #jujutsu #schwerin #rostock #lübeck #hamburg #berlin #hannover #fight #fit #together #personalfirst #personalf1rst #body #soul #mindset #psychology #physiology (hier: Gymkwan Hamburg) https://www.instagram.com/p/CC03_d5q3cF/?igshid=1trdkw738rh54