Régle numéro 4 : Ne faitent pas attention aux medisants . . . Salut à tous j'espère que vous allez bien et que cette journée vous aura apporté à tous une nouvelle bonne séance. . . . Et pour moi aujourd'hui ce fut une bonne séance qui me fait beaucoup de bien vu que j'étais en période off depuis 2 semaines et donc là je reprends à partir d'aujourd'hui. . . Et oui ne fait pas attention aux médisant comme dit Arnold il y aura toujours des gens pour vous critiquer il y aura toujours des gens pour vous dire qu'est-ce que vous faites ce n'est pas bien il y aura toujours des gens pour vous dire que vos objectifs sont inatteignable il y aura toujours des gens pour vous dire que telle ou telle chose est impossible il ne faut pas les écouter et comme dit Arnold même au contraire si on vous dit que quelque chose est impossible où que cela n'avait jamais été fait auparavant ça me motive encore plus car cela veut dire que si j'y arrive je serai alors le premier. . . . mentalité de champion toujours j'exige de moi-même le meilleur et c'est en étant intransigeant et toujours plus loin dans l'exigence avec soi-même que l'on finit par sortir du lot. . . . Une bonne soirée à tous une bonne récupération et surtout n'oubliez pas de vous étirer. . . . #instagood #followme #determination #instabodybuilding #bestoftheday #motivation #amazing #awesome #training #instafitness #instasports #instasport #instagramfitness #instacool #fitness #photooftheday #bodybuilder #instafit #sportsday #workout #bodybuildingmotivation #picoftheday #instafollow #flex #aesthetics #gymlife #bodybuilding #beastmode (à Basic-Fit) https://www.instagram.com/p/CEcplL-pf4C/?igshid=1byba1eh1laau