Quântica Naturologia

A Quântica não veio ao mundo a passeio. Assim como a Física Quântica revolucionou a noção de realidade ao estudar a matéria em suas menores partículas e afirmar que ela está sujeita a sofrer transformações, a Quântica afirma que investir na Transformação...

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🙇📈🔎 Qual a importância da saúde do intestino no nosso humor? 👉🏻💡Pesquisas em #Neurociências mostram o papel do intestino na regulação do #cérebro e do organismo, podendo chamar o #SistemaNervoso que reveste o aparelho digestivo, de um #SegundoCérebro 🙇💡〰 O estudo da sinalização entre o trato #gastrointestinal e o cérebro, mostra uma comunicação bidirecional, que é regulada tanto em nível neural e hormonal quanto imunológico - “eixo cérebro-intestino”- sistema vital para a #homeostase 〰📊📉A #microbiota tem relação com o humor e o comportamento, influenciando a #ansiedade e a #depressão 📊📈Na infância, experiências de #estresse podem afetar negativamente a composição da microbiota e estudos sugerem que o ambiente pré-natal ou infantil programa a futura resposta ao #stress do indivíduo. 
🙇🌿💡Por isso o equilíbrio das #bactérias que vivem em intestino! #probioticos #saude (em Quântica Naturologia)

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☀️Alimentos para o cérebro 🙇🏼✨💡💚 Nada melhor do começar a semana dando um boost 🔝 níveis de energia do corpo para repor o gastamos no final de semana 👍🏻Um super suco 🍹🍒🍇 feito com os produtos de alta qualidade da @flaviopassos.puravida 🌿🍃 faz toda a diferença no nosso desempenho mental💡🙇🏻‍✨👍🏻🙌🏻 👉🏼 #Antioxidante, #dexintoxicante, repleto de #vitaminas e #minerais essenciais, além de uma fonte do gordura (somos fãs do lótus de coco💚🌴) que funciona como combustível para o bom funcionamento do #cérebro e ainda dá saciedade! 🙌🏼 Não precisa falar mais nada né!? #qualidadedevida #saude #performance #desempenho #potencialhumano #potencial #cerebro #nutricao (em Quântica Naturologia)

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✨Sintoniza e Conecta✨... Conecta com a energia do Coração, de Tarthang Tulku❤️“Precisamos integrar a mente e o coração porque só assim encontramos um significado genuíno na vida (…) ✨💡Quando nos tornamos capazes de integrar a mente com o coração descobrimos nossa força interna para superar todas as situações 📿♻️ Assim nos tornamos naturalmente 🌠 auto-nutrientes, auto-motivados e auto-confiantes."🔐📿❤️🔮💫🙏🏻 “Abrindo o Coração” #TarthangTulku #Quânticas #Budismo

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Qual será a importância das nossas emoções nas tomadas de decisão? 🤔Engana-se quem pensa que, na hora de decisões💡profissionais, nossas emoções devem ser colocadas de lado👍🏻💡Quando bem gerenciadas, são guias valiosas para as escolhas e decisões 🔑🎯💡Isso porque as emoções são a base da adaptação dos seres humanos 💭👍🏻Pq EMOÇÃO é um #COMPORTAMENTO .. 🙇 #Sentimento é uma análise que fazemos das nossas Emoções 💡👉🏻Portanto saber ler as suas emoções e as dos colegas 👥 faz com que 👉🏻elas NÃO TOMEM CONTA DE VOCÊ💡Faz com que possamos transformar em algo que pode ser mudado, aprendido, planejando, evitado, controlado.. 👉🏻E, portanto, um dado útil na tomada de decisão 🔐📚💡#neurociencias #inteligenciaemocional #habilidadeshumanas #desenvolvimentodepessoas #gestaodepessoas #adaptabilidade #sustentabilidadedopotencial (em Quântica Naturologia)

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💭🙇💡#CarlGustavJung ... O primeiro passo para o processo de mudança interna é reconhecer e aceitar dentro de nós, o padrão que criamos na nossa vida...reconhecimento e autoresponsabilidade são essenciais no caminho do autoconhecimento 💭🙌🏻🔐🌸💕✨#autoresponsabilidade #desenvolvimentodepessoas #quantica #mudançadehabitos #autoconhecimento #inteligenciaemocional #Jung #awake (em Quântica Naturologia)

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📿 Mindfulness, a Meditação da Plena Atenção e do Insight cuja origem se encontra no Budismo 📿 {na prática meditativa do #Vipassana 🙏🏻} O #Mindfulness é um treinamento mental da #atenção, desenvolvendo-a pela prática da observação direta das experiências internas do #corpo e da #mente de maneira consciente e sem julgamentos 😌💭💡 Envolve o #desenvolvimento da #concentração 🔐🎯👉🏻 permitindo que a pessoa se posicione à certa distância dos enredos das formações mentais 👉🏻observando momento a momento o corpo 👉🏻 { #respiração batimentos cardíacos e #sensações } ➕ #emoções ➕ #sentimentos ➕#pensamentos espontâneos 💡✨🙌🏻👍🏻❤️ #meditação #budismo #insight _____________________________________ #Neurociência e #psicologia #cérebro #circuitoneurais #plasticidadeneural #neuroplasticidade #neurocienciascomportamental #resiliencia #inteligenciaemocional #desenvolvimentopessoal #mindfulness #competenciascomportamentais #treinamento #gestaodepessoas #rh #meditacao #atencaoplena

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Prática de Mindfulness ♡ { AtençãoPlena } para o seu dia 🌄💡✨❤️ 💡👉🏻5 Minutos de Meditação por dia; 💡👉🏻3 Agradecimentos do seu dia; 💡👉🏻1 Atitude de Gentileza 🎯🙇💡✨❤️ #centerforhealthyminds 💡#RichardDavidson ✨@healthy.minds ♥️📿 #meditação #meditation #neurociencia #mindfulness #neuroplasticidade #atençãoplena (em Quântica Naturologia)

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🗣Algumas pessoas dizem que reclamar pode funcionar como uma catarse e 🗣💣descarregar a energia e a negatividade! Será mesmo🤔? Se olharmos 🔎com atenção - o que o ato de reclamar faz no #cérebro 💣 nos dá motivos suficientes para buscarmos um estado de espírito mais positivo e eliminar 💣 este hábito da nossa vida ❌... 📊📖👉🏻 #StevenParton pesquisou como #emoçõesnegativas na forma de reclamações, afetam o #cérebro - o que nos ajuda a entender por que algumas pessoas parecem não conseguir sair de um estado negativo ⚓️📚🎯A explicação é relativamente simples: - 🔬“Sinapses que disparam juntas, mantém-se juntas (...) o cérebro constrói suas conexões com base em tudo a que é repetidamente exposto (…) negatividade e reclamações irão reproduzir mais do mesmo (…) 🔑 #desenvolvimentopessoal #inteligenciaemocional #resiliencia #potencialhumano #sutentabilidadedopotencialhumano #neurociencia #psicologia #neuroplasticidade #habilidadescomportamentais

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Tudo que você está vivendo neste momento, qualquer que seja a experiência, é exatamente o que você precisa para o seu crescimento pessoal. Acredite 🔐🌸💡😊 (( #YehudaBerg )) 💗✨🙌🏻 #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentohumano #trusttheuniverse #awaken #acredite #autoconhecimento #quantica #evolução >>>🌸💗📿 #RECEBA #ACEITE E #EVOLUA (em Quântica Naturologia)

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😌😊 Atualmente, #PaulEkman, é uma das maiores autoridades no estudo das #microexpressoes 👉🏻 e foi ele que inspirou a série #LieToMe na qual também recebeu a sua consultoria 📚🔐 👉🏻💡Ekman pesquisou as áreas mais remotas e pouco civilizadas 🌾para identificar quais seriam as emoções 😊 básicas universais, aquelas que compartilhamos com todos os seres humanos, independente da cultura 🔐👉🏻 Após ter decodificado as #microexpressões faciais, #Ekman conseguia detectar que emoção uma pessoa estava sentindo e saber se ela estava sendo sincera 😳👍🏻Ele passou a prestar serviços à CIA e ajudar a desvendar crimes💡#inteligenciaemocional #neurociencia #comportamentohumano #emoções #comunicaçãonãoverbal (em Quântica Naturologia)

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Sabiam que a COMUNICAÇÃO VERBAL🗣perfaz apenas 👉🏻7% da comunicação humana? 93% é de forma NÃO VERBAL 🤐👉🏻 através do tom de voz, a intensidade, a #postura, gestual, as #microexpressões 👀 a forma de andar 💭🤔 👉🏻😁😄😊A importância das EXPRESSÕES FACIAIS, na comunicação universal das emoções, foi realizada por #Darwin💡aonde levantou indícios que determinadas expressões faciais 😊 + os #músculos que as produzem, poderiam estar relacionados à ocorrência de determinadas emoções 💭💡👉🏻As 6 EMOÇÕES básicas são a #raiva 😠 #alegria😊 #medo 😟 #desgosto 😝 #surpresa 😳 e #tristeza 😟 .. 🎯👉🏻 23% de sinais da #comunicaçãohumana, chegam através das expressões da face humana 💭💡🤐😉👥🎯 #desenvolvimentopessoal #potencialhumano #sustentabilidadedopotencialhumano #coaching #neurocoaching #neurociencia #neurolider #neuroliderança #inteligenciaemocional (em Quântica Naturologia)

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"Quando me dirijo ao mundo interior, não é para escapar do barulho incessante das ações, das exigências e confusões (…) não é para alienar-me dos acontecimentos ou das pessoas (…) É para fertilizar o solo interno, onde todas minhas #virtudes podem #brotar e #crescer (…) Quando estou bem #alimentado por dentro, não me torno um mendigo do #amor ou de respeito, porque encontro amor dentro de mim (…)" 💡✨— Ken O'Donnell, Lições para uma Vida Plena ❤️📿🔐🌸🌌 #NovaConsciencia #MaisAmorPorFavor #autoconhecimento #amorproprio #sustentabilidade #potencialhumano #desenvolvimentopessoal (em Quântica Naturologia)

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🌸A Flor do Dia de hoje está linda 💗✨Use suas habilidades e todo o seu #potencial a serviço do #amor . Por um #mundo melhor 💡💗🌎♻️ Do nosso querido #SriPremBaba 🌸✨ #AwakenLove #PropositoDaQuântica #SustentabilidadeDoPotencialHumano #MaisAmorPorFavor #NovaConsciencia

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✨ Uma libra de Coragem vale mais do que uma tonelada de Sorte

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🎯 Por que mudar de #foco pode ser tão eficiente? 🙇Usando as Neurociências ao seu favor💡 Você sabia que #lembranças ligadas a #emoções fortes são mais fáceis de serem acessadas? 💡E elas ainda têm maior probabilidade de serem reproduzidas? 💭🤔 👉🏻💡Portanto, ficar #remoendo um incidente impede que você o esqueça 1️⃣ o que aumenta a #insegurança 2️⃣concorre para diminuição da #autoestima e 3️⃣ fortalece a sensação de impotência 😫😩😖 💆☘✨Porém, enquanto estamos ocupando nossa #atenção com novidades ou com coisas prazerosas 🙇criamos novas #conexõesneurais e estabelecemos novas #memórias 💭🔐✨💗 #neurociencias #neurocoaching #desenvolvimentopessoal #inteligenciaemocional

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☕️ Chá de Delicadeza e de Gentileza 〰 "In a world where you can be anything, be Kind" 💗🌎🙏🏻 #BeKind #love #gentileza @chuviscoderisco 💡🌸💜 (em Quântica Naturologia)

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📚🙇 Qual a relação entre #emoções e #aprendizado ?Gerenciar as próprias emoções é um mecanismo #sociopsicológico chave para se adaptar aos #desafios e às dificuldades da #vida 🔸🔑 〰 🔐 Isso envolve um processo de aprendizado complexo, que compreende: 〰 1️⃣🔸identificar e reconhecer o estado emocional de alguém 〰 2️⃣🔸ser capaz de falar sobre isso e 3️⃣ 〰🔸encontrar uma maneira funcional de resolver pequenos ou grandes desafios que vão aparecer na vida. 💡🔑 Dada a importância das habilidades socioemocionais, nós deveríamos começar a desenvolvê-las desde cedo, para que as #crianças se beneficiem disso ainda na educação primária 💡🔐🙌🏻 Emoções têm importante valor adaptativo 🙇✨#coaching #neurocoaching #InteligenciaEmocional #Resiliencia #Mindset #Mindfulness #Neurociencias #DesenvolvimentoPessoal #DesenvolvimentoHumano #Adaptabilidade #criatividade