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[lucianopodes]

"Aprendi desde menino que tudo na vida a gente consegue com luta e dignidade: correr com as pernas, aguentar com o coração, vencer com a cabeça.” Vanderlei Cordeiro de Lima, medalhista olímpico. @prof.lucianodornelles #ulbragravatai #atletismobrasil #vanderleicordeirodelima #educacaofisica (em Gravataí, Rio Grande Do Sul, Brasil) https://www.instagram.com/p/CWB4ZAlLDk1/?utm_medium=tumblr

[cinema-neilton1962]

Credits: @tibelacristina Divirta-se e colhera muita alegria. #AtletismoBrasil #AmoEsporte #Aceitação #AtletismoRio #atletaCampeão (em Tijuca, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/CQanr6gsGZg/?utm_medium=tumblr

[cinema-neilton1962]

Credits: @marileneferreira.atleta @tvnsports . @SPFC @kiatleta Agradeçer Grandemente a todos que contribuiram durante a minha jornada, por todos os passos dados no caminho percorrido até aqui. Família @coresportfisioterapia @fattureoficial @kawaguchirenata @leandro_coresport @anapauladjesus @ivo_aleixojr @ft_guilhermefreitas Sem vocês eu não teria traçado esta conquista em poder estar aqui entre os grandes do País. Obrigada a todossss da Família Core Sport 💚💚💚💚💚. #SPFC #atletismobrasil #kiatleta #atletismopaulista #atletismotricolor #trofeubrasil #trofeubrasil2021 #atletismo #preventsenior #cbat #fpa #eutenhoumaféinabalavel #fé #gratidao_a_Deus_por_tudo_ate_aqui #SomosAtletismo #caixa #caixaesportes #loteriascaixa #loteriascaixaesportes #PreventSeniorSports #TeamPrevent #Solst #VaicomSolst #trofeubrasilloteriascaixa @caixa @loteriascaixaoficial (em Tijuca, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/CQR6k8TsZSi/?utm_medium=tumblr

[fiuzausa]

Faça Sol ou Faça Chuva... Sua corrida continua. @fiuza_usa Jaqueta corta vento, impermeável várias cores. . . . #jaquetacortavento #atletismobrasil #corridaderua #usofiuzausa #tesigosomando #riachueloseguevoce #personaltrainer #yogabrasil #fiuzausa (em São Caetano do Sul) https://www.instagram.com/p/CPHyoPhD8TK/?utm_medium=tumblr

[vaultermagazine]

@iabc.atletismo ・ Vamos com foco para mais uma semana. Bons treinos. . . #IABC #AtletismoBC #atletismobrasil #fmebc #saltocomvara #polevault https://www.instagram.com/p/CBuvXo3nNkK/?igshid=1ka0n3i16v0wq

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*2° Circuito - Quarta-feira* ` Orientações - 5 séries do Circuito - Exercícios - 45 segundos cada um; - Pausa entre os exercícios - 15 segundos; - Pausa entre as séries - 3 minutos; . *FINAL* Ünfersen Parado (pé no bumbum) - 5 séries - 30 segundos de execução - 30 segundos de Pausa It's a long way to the top. Coach Weber - Forging Champions Life is too short to be small! DARE TO BE GREAT A vida é muito curta para ser pequena! OUSE SER GRANDE O que vc quer vc tem que conquistar! Facebook - Rodrigo Weber Instagram - @rodrigoaweber #ousesergrande #timebrasil #atletismobrasil #cbat #atletismobrasileiro #atletismopiracicaba #brasilrunners #corridasderua #suacorrida #runforfun #runnerslife #tracklife #runitfast #tracknation #trackandfield #running #runhappy #runnerscommunity #instarunners #runtoinspire #worlderunners #runningterritory #runhard #runspiration #ncaatf #eptv #tvbrecordtv #vtvsbt #panobiancoacademia #panobiancopiracicaba (em Piracicaba, Brazil) https://www.instagram.com/p/B-skhQJF1GE/?igshid=8mafv45n6ki9

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Quarentreinos *1° Circuito - Segunda-feira* ```Orientações``` - 5 séries do Circuito - Exercícios - 45 segundos cada um; - Pausa entre os exercícios - 15 segundos; - Pausa entre as séries - 3 minutos; *FINAL* Skiping Parado (joelho alto) - 5 séries - 30 segundos de execução - 30 segundos de Pausa It's a long way to the top. Coach Weber - Forging Champions Life is too short to be small! DARE TO BE GREAT A vida é muito curta para ser pequena! OUSE SER GRANDE O que vc quer vc tem que conquistar! Facebook - Rodrigo Weber Instagram - @rodrigoaweber #ousesergrande #timebrasil #atletismobrasil #cbat #atletismobrasileiro #atletismopiracicaba #brasilrunners #corridasderua #suacorrida #runforfun #runnerslife #tracklife #runitfast #tracknation #trackandfield #running #runhappy #runnerscommunity #instarunners #runtoinspire #worlderunners #runningterritory #runhard #runspiration #ncaatf #eptv #tvbrecordtv #vtvsbt #panobiancoacademia #panobiancopiracicaba (em Piracicaba, Brazil) https://www.instagram.com/p/B-nC9TEl-Jr/?igshid=gy5tyo4rqxn4