#castanhasassadas

[aeufemiablog]

Esta semana, no blogue, partilho 5 formas fáceis de preparar castanhas assadas em casa! Do forno à frigideira, trago o outono diretamente para a tua cozinha. 🍂 Passa por lá!

[heldersequeira]

Vendedor de castanhas. #castanhasassadas #castanhas #lisboa🇵🇹 #saboresdeportugal #streephotography #heldersequeira (em Lisboa, Portugal) https://www.instagram.com/p/CWEdHhrNV0F/?utm_medium=tumblr

[pomegranateblog]

Apesar de pertencerem à família das oleaginosas, a sua composição nutricional é um pouco distinta: Por 100g de 🌰 assadas: Energia: 211 Kcal Hidratos de Carbono: 45,5g Proteína: 3,5g; Gordura: 1,3g; Fibra: 7g; Benefícios: funciona como pré-biótico (“combustível” necessário para alimentar as boas bactérias - pró-bióticos), é uma boa fonte de vitamina C (fornece 46mg, sendo que a *DDR é de 80mg) e apresenta também fitoquímicos e compostos fenólicos que exercem funções antioxidantes e protectoras a nível celular. Cozidas, assadas, como snack ou acompanhamento na refeição principal, são excelentes opções! *Dose Diária Recomendada • • • #castanhas #castanha #castanhasassadas #castanhasportuguesas #saomartinho #sãomartinho #nutritips #nutritip #nutritionfact #nutrifacts #carb #nutrition #nutrição #nutricaofuncional #functionalnutrition #nutricionista #foodlover #foodporn #foodphotography #healthysnack #healthysnackideas #snak #nutricionista_anabraziasantos https://www.instagram.com/p/B4t_Swln6kT/?igshid=16jmahsrmeyic

[xaroco]

Old ways #castanhasassadas #fireplace #old #clay #fire #embers https://www.instagram.com/p/BqHiWZ1hiuF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14ghgdn4x1gv2

[pedrohdi]

It's time! #rain #cold #castanhasassadas #lazysunday #familygoals (em Sintra, Portugal) https://www.instagram.com/p/BqCQNlfFnqcWXMdv656Yrwaw8fgKRI2ZBnZIUs0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8v44roq675b8

[haroldneto-blog1]

Sem maturidade pra andar aqui e não me acabar de comprar kkk #castanhas #doces #docesdepote #castanhasassadas 🙄🤤😍🤷🏻‍♂️🙏🏻 eeee #fortaleza (em Feira Da Beira Mar)

[nenasideas]

Adoro castanhas assadas! Mas com este tempo quente, não é a mesma coisa, pois não? O planeta está mesmo a chamar a nossa atenção, não acham ? . . Love roasted chestnuts! But with this hot sunny weather it doesn’t taste the same! The planet is really calling out for our attention, isn’t it? #littlethings #loveautumn #roastedchestnuts #castanhasassadas #saomartinho #quenteseboas #ideiasdanena #nenasideas

[edronax1982]

Quentes e boas! #castanhas #castanhasassadas