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[elcalaero]

Sorteo Express en INSTAGRAM!! Totalmente gratis!! Se sortea este Ramo Gastronómico del Amor de @gastrobmalaga ¡¡Alucinarás!! ¿Como participar? Pues muy facil y sencillo.👇👇👇 ✔Sigue nuestro perfil de Instagram @el_calaero y de @gastrobmalaga ✔Etiqueta quién se merece un Ramo así🌹❤️ Participa todas las veces que quieras y etiqueta a quién quieras, cuantos más comentes más posibilidades tienes de ganar. El sorteo se celebrará el Viernes 12 a las 22hrs. El Ramo se tendrá que recoger en las instalaciones de El Calaero el Sábado o Domingo de 12h a 17h 🍀❤️🍀Suerteeee!!🍀❤️🍀 El Calaero en📍 C/Francisco de Cossio 16 29004 Málaga 📲629902534 llamadas o whatsapp www.elcalaero.com #delicioso #deliciosos #deliciosoo #DeliciosoSabor #Deliciosoynutritivo #deliciososo #deliciososbox #deliciosoryukishin #deliciosoPecado #DeliciosoParaTi #deliciosooo #deliciosodetalle #deliciosodelights #deliciosocoffee #deliciosoysaludable #quedateenandalucia #malaga #foodiesmalaga #enjoy #malagaconacento #elcalaerocalidad #gastronomia #sanvalentin2021 #elcalaero20SI #diadelosenamorados2021 #celebraciones #celebracion #malagafood #sano @saboramalaga @orgullososdemalaga @enjoy_malaga @malaga_en_el_paladar @comersemalaga @malagaturismo @comerbienmalaga @maria_j_p_araque (en La Bodeguita De El Calaero) https://www.instagram.com/p/CLFcDPwnh77/?igshid=15pzoy7mwi985

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ℍ𝕠𝕝𝕒 𝕋𝕖𝕒𝕞🙋🏽‍♂️ Que tipo de proteína ingerís? Nosotros cada día incorporamos más proteína vegetal y en el caso de ser animal, que sea ecológica. Algo que teneis que tener en cuenta es que no toda la proteína vegetal es completa y eso quiere decir que no dispone de todos los aminoacidos. Por eso es imprescindíble realizar una mezcla entre proteína proveniente del cereal y proteína proveniente de las legumbres, ya que de esta forma vamos a tener una proteína completa. Eso sí, no olvides que tanto el cereal como la legumbre, tienen una cantidad de hidratos de carbono, por lo que vigila las cantidades para no arruinar tu objetivo! 𝐑𝐄𝐂𝐔𝐄𝐑𝐃𝐀‼️‼️ ✔️Te gustaría aprender a comer? ✔️Quieres saber más sobre nutrición? ✔️Siempre has querido aprender, pero no saber por donde empezar? Únete a nuestra escuela de alimentación correcta o a nuestras charlas de bienestar! Envíanos un MD 📤 y te indicamos como acceder gratuitamente! Para más tips síguenos en @allfit90 @byron_fit_90 Que pases un maravillo día, 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒́𝓃𝓉𝒶𝓉𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓊𝒹𝒶𝒷𝓁𝑒 𝓎 𝒽𝒶𝓏 𝒹𝑒𝓅𝑜𝓇𝓉𝑒 🏃🏼🏃🏼‍♀️" #delicioso #deliciosos #deliciosoo #DeliciosoSabor #Deliciosoynutritivo #deliciososo #deliciososbox #deliciosoryukishin #deliciosoPecado #DeliciosoParaTi #deliciosooo #deliciosodetalle #deliciosodelights #deliciosocoffee #deliciosoysaludable (en Alicante, Spain) https://www.instagram.com/p/CKq4aIcCEBk/?igshid=1o12kdhbtktsq

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ℍ𝕠𝕝𝕒 𝕋𝕖𝕒𝕞🥗🌮 Hoy os traemos unos ejemplo de fruta con bajas calorías, unas buenas aliadas para vuestro control de peso! Comeis fruta de forma diaria? 𝐑𝐄𝐂𝐔𝐄𝐑𝐃𝐀‼️‼️ ✔️Si te gusta cocinar, pero a veces te cuesta tener ideas de comida saludable...tenemos una noticia para ti!! 🗣 Nuestro taller de cocina saludable 🤩 Envíame la palabra cocina y te explico! 📤 Estaremos encantados de ayudarte en @allfit90 Que pases un maravillo día, 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒́𝓃𝓉𝒶𝓉𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓊𝒹𝒶𝒷𝓁𝑒 𝓎 𝒽𝒶𝓏 𝒹𝑒𝓅𝑜𝓇𝓉𝑒 🏃🏼🏃🏼‍♀️" #delicioso #deliciosos #deliciosoo #DeliciosoSabor #Deliciosoynutritivo #dietafit #dietalaeike #dietatreino #dietadaproteina #dietarysupplement #dietade21dias #dietandexercise #dietasaludable #dietaflessibile #dietatkins #dietaesaude (en Community of Madrid) https://www.instagram.com/p/CKjsWz0iNLu/?igshid=xciu79415rgz

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ℍ𝕠𝕝𝕒 𝕋𝕖𝕒𝕞🥗🌮 Hoy os presentamos una ensaladadilla echa por Monica! Que mano tiene para cocinar 😋 La verdad que está super rica y el platito lo complementamos con 150g de pechuga de pollo (que no falte el aporte proteico) y un poquito de esparragos trigueros a la plancha! 𝐑𝐄𝐂𝐔𝐄𝐑𝐃𝐀‼️‼️ ✔️Si te gusta cocinar, pero a veces te cuesta tener ideas de comida saludable...tenemos una noticia para ti!! 🗣 Nuestro taller de cocina saludable 🤩 Envíame la palabra cocina y te explico! 📤 Estaremos encantados de ayudarte en @allfit90 Que pases un maravillo día, 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒́𝓃𝓉𝒶𝓉𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓊𝒹𝒶𝒷𝓁𝑒 𝓎 𝒽𝒶𝓏 𝒹𝑒𝓅𝑜𝓇𝓉𝑒 🏃🏼🏃🏼‍♀️" #delicioso #deliciosos #deliciosoo #DeliciosoSabor #Deliciosoynutritivo #dietafit #dietalaeike #dietatreino #dietadaproteina #dietarysupplement #dietade21dias #dietandexercise #dietasaludable #dietaflessibile #dietatkins #dietaesaude #allfit90 (en Alfaz) https://www.instagram.com/p/CKOeeqkCcie/?igshid=p5qnirhnlcn2

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✅ ARROZ CON CARRILLERAS EN THERMOMIX®️ de @celiagamezcabrera tiene una pinta exquisita!! Asique mejor sabrá!! #delicioso #deliciosos #deliciosoo #DeliciosoSabor #Deliciosoynutritivo #deliciososo #deliciososbox #deliciosoryukishin #deliciosoPecado #cocina #cocinar #cocinando #Cocinas #cocinasaludable #cocinafitness #cocinacasera #arroz #carrilleras #carlosjimenezchef #thermomixspain (en Villanueva de la Serena) https://www.instagram.com/p/CEUjKUelB_E/?igshid=15ymvw5mftair