#doevi

[evangeliazouroudi]

Intuition

20. 7. 2020

Πάντα υπάρχει Φως.

Ακόμα και στο Σκοτάδι.

Το Φως δεν χάνεται. Κάτι το κρύβει.

Το Φως υπάρχει. Πάντα.

Δεν βρίσκεσαι μέσα στο Φως. Είσαι Φως.

➰

Δεν υπάρχει πισωγύρισμα. Μπορεί να νιώθεις ότι γυρνάς πίσω, αλλά πηγαίνεις μπροστά.

Πήγαινε εκεί που χρειάζεται να ξεκαθαρίσεις, να ανακαλύψεις, να μάθεις, να γιατρέψεις, να συγχωρήσεις, να κατανοήσεις.

Τρέχεις και δεν προλαβαίνεις. Τώρα όμως χρειάζεται να το κάνεις. Κοίτα για λίγο πίσω.

Αν κάνεις μεταβολή και προχωρήσεις, πάλι μπροστά πας. Ποιος ορίζει το μπρος και ποιος το πίσω;

Όταν βαδίζεις και τα μάτια σου βλέπουν τα βήματά σου, πάντα μπροστά πας.

Πας πίσω, μόνο όταν το βλέμμα και το βήμα σου έχουν αντίθετη φορά.

Μη φοβάσαι να κοιτάξεις αυτό που νομίζεις ότι είναι πίσω σου. Γιατί όταν γυρίσεις να το κοιτάξεις, θα είναι μπροστά σου.

Όπου κι αν στραφείς και προχωρήσεις, είναι μπροστά.

Διάλεξε τον δρόμο σου. Και μην αναρωτιέσαι αν είναι ο σωστός. Μην περιορίζεσαι από αυτό που ακούς να σου λένε: ΄΄Μην γυρνάς πίσω΄΄.

Μπορείς να γυρίσεις, γιατί καθώς γυρνάς πάλι μπροστά πας.

Μόνο όταν το βλέμμα και το βήμα έχουν αντίθετη φορά, μόνο τότε πας πίσω.

Προχώρα και μη φοβάσαι.

Πολλές φορές χρειάζεται να γυρίσεις πίσω για να πας μπροστά.

Μπορείς να ξαναγυρίσεις οποιαδήποτε στιγμή θες.

Εσύ επιλέγεις την κατεύθυνση, προχωρώντας πάντα μπροστά.

Βήμα και βλέμμα στην ίδια φορά.

Μόνο μπροστά πας, ακόμα κι όταν γυρνάς πίσω.

Μόνο μπροστά.

EvangElia  💙

[evizouroudi]

Μήτηρ Μαθήσεως…

Εύη ΖΟΥΡΟΥΔΗ

Μήτηρ Μαθήσεως…

Αν η επανάληψη είναι μήτηρ πάσης μαθήσεως τότε πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί στο τι, πότε και πώς επαναλαμβάνουμε.

Επανάληψη σκέψεων, λέξεων, ιδεών, συναισθημάτων, ενεργειών.

Ξεκινάει από την προσωπική μας ζωή, συνεχίζεται στη δουλειά, στην τηλεόραση, στις ειδήσεις, στις παρέες, στην πολιτική. Γίνεται συνήθεια, βίωμα, γνώση, δεδομένο.

Κι έτσι μαθαίνουμε να στοχεύουμε το αναμενόμενο. Να μην αναγνωρίζουμε το καινοτόμο, να μη δεχόμαστε το διαφορετικό, να ικανοποιούμαστε με το μέτριο.

Και μένουμε κολλημένοι σε στερεότυπα του στυλ «Όλα τα καλά τελειώνουν γρήγορα», «Εγώ παχαίνω εύκολα», «Τα λεφτά βγαίνουν με βρόμικο τρόπο», «Τα μαθηματικά είναι δύσκολα»…

Δεν είναι απαραίτητο όλα τα καλά να τελειώνουν κι αν τελειώσουν τότε μπορεί να έρθουν τα καλύτερα. Επειδή τρως ακατάπαυστα, παχαίνεις! Τα λεφτά μπορεί να βγουν και με πολλή δουλειά, ενώ τα μαθηματικά θέλουν απλά σωστό διάβασμα.

Οι περιοριστικές πεποιθήσεις τελειωμό δεν έχουν κι εμείς τις αναμασάμε και τις μεταφέρουμε και στα παιδιά μας.

Ξανά και ξανά τα ίδια. Είπαμε πως η επανάληψη μπορεί να είναι η μητέρα της μάθησης, αλλά το κίνητρο, η ενθάρρυνση, η θέληση, η καινοτομία, η δημιουργικότητα, η επιμονή, η συνέπεια, η διαφορετικότητα είναι όλο το υπόλοιπο σόι. Ας αποκτήσουμε μια καινούργια οπτική.

Το να κάνουμε κάτι σωστά, με ένα συγκεκριμένο τρόπο, να το ολοκληρώνουμε μέσα στις συμφωνημένες προθεσμίες και με τις σωστές προδιαγραφές, μας κάνει αποδοτικούς.

Αυτό είναι πολύ σημαντικό, αλλά το κάνουν και οι μηχανές.

Το να κάνουμε όμως το σωστό, με το βέλτιστο τρόπο, το να επιλέγουμε το στόχο και τις ενέργειές μας, μας κάνει αποτελεσματικούς. Και αυτό είναι καθαρά ανθρώπινη ιδιότητα.

Ακόμη όμως πιο ανθρώπινη ιδιότητα είναι το να κάνουμε λάθη. Ας προσέχουμε μόνο να μην τα επαναλαμβάνουμε. Είναι ανώφελο και πολλές φορές επικίνδυνο.

Και ανακεφαλαιώνοντας… μην περιοριζόμαστε μόνο στα sos. Κανένας δεν πέτυχε «διαβάζοντας» μόνο τα sos. Στη ζωή εκτός από τα επείγοντα, υπάρχουν και οι προτεραιότητες και τα σημαντικά.

[evizouroudi]

COSMOENERGY workshop•online 💜 #doevi #cosmicenergy #cosmoenergy #cosmoenergyacademy #healing #meditation #healers #evizouroudi (στην τοποθεσία Evimeria Center) https://www.instagram.com/p/CB0vLNIJpnD/?igshid=3x2pdd3fi1hw

[evizouroudi]

View this post on Instagram

Book a session... @evizouroudi @evimeriacenter #doevi #evimerians #evangeliazouroudi #selfempowerment #balance #evizouroudi #wellness #meditation (στην τοποθεσία Evimeria Center) https://www.instagram.com/p/CBpe6ZepdxQ/?igshid=15pk0zh2aqnwt

[evizouroudi]

🆕 Μετά το SLIM BOOSTER Masterclass ακολουθεί το SLIM BOOSTER • p r a c t i c e, ώστε να εμβαθύνετε, να ενισχύσετε και να εφαρμόσετε όλα όσα ανακαλύψατε ή μπορείτε να ανακαλύψετε για τον εαυτό σας και την σχέση σας με το φαγητό, την άσκηση και το σώμα σας. 🔷Αποτελείται από 4 συνεδρίες. 🔷Κάθε συνεδρία διαρκεί 2 ώρες και μπορεί να γίνει διαδικτυακά ή στο Evimeria Center. 🔷Οι συνεδρίες είναι ατομικές, προσαρμοσμένες στις δικές σας ανάγκες. 🔷Μπορείτε να ξεκινήσετε το πρόγραμμα SLIM BOOSTER • p r a c t i c e οποιαδήποτε στιγμή επιθυμείτε, αρκεί να μπορείτε να οργανώσετε το χρόνο σας για 2 συνεδρίες την πρώτη εβδομάδα και έπειτα 1 ανά εβδομάδα. 🔷Η συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι 250 €. ❗Για όσους έχουν συμμετάσχει στο SLIM BOOSTER masterclass η συμμετοχή είναι 200 €. Για να εγγραφείτε χρειάζεται να καταβάλετε το συνολικό ποσό πριν την έναρξη της πρώτης συνεδρίας, με τους εξής τρόπους: ◘ Κατάθεση στους τραπεζικούς λ/σμους: • ALPHA BANK IBAN GR0201402550255002101178313 ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΖΟΥΡΟΥΔΗ • EUROBANK IBAN GR7502602580000710201330501 ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΖΟΥΡΟΥΔΗ ◘ Paypal στο: paypal.me/evangeliazouroudi ◘ Μετρητοίς 🔷Για Εγγραφή ή περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε • τηλεφωνικά στο 6944862910 • με email στο [email protected] • στο Facebook, με μήνυμα Evi Zouroudi-Argoudeli 💙Κάντε πράξη, όλα όσα γνωρίζετε, θέλετε και ονειρεύεστε… SLIM BOOSTER practice💙 #evangeliazouroudi #doevi #slim #body #wellness #empowerment #eating #intuitiveeating #mindfulness #evimerians #evimeriacenter @evimeriacenter https://www.instagram.com/p/CBkmYmFJOo4/?igshid=mnwivd8v3a3d

[evizouroudi]

💙 ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!! 💙 Το SLIM BOOSTER δεν είναι πρόγραμμα Διατροφής, δεν είναι Δίαιτα, δεν είναι Άσκηση Σώματος. Είναι η ΣΧΕΣΗ που έχουμε με το σώμα μας, το φαγητό, την άσκηση και τον εαυτό μας. Μας ενισχύει και μας υποστηρίζει σε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής και άσκησης ήδη ακολουθούμε ή θέλουμε να ακολουθήσουμε και μας βοηθά να διατηρήσουμε το αποτέλεσμα. Αυτό επιτυγχάνεται με τον εξής τρόπο: Αναγνωρίζουμε, αποδεχόμαστε, εγκρίνουμε και μεταλλάσσουμε την αιτία που δημιούργησε τη συγκεκριμένη σχέση με το σώμα μας, το φαγητό ή την άσκηση ανεξάρτητα αν το θέμα αυτό είναι χρόνιο ή πρόσκαιρο. Με το SLIM BOOSTER οδηγούμαστε στην ενδυνάμωσή μας, στο να βρούμε το εσωτερικό κίνητρο και τον καινούργιο τρόπο σκέψης και στάσης ώστε να διαχειριστούμε εντελώς διαφορετικά το θέμα Σώμα, Φαγητό, Άσκηση. Το SLIM BOOSTER μας κάνει σύμμαχο με τον Εαυτό μας!!! 💙 #slimbooster #evangeliazouroudi #doevi #selflove #wellness #empowerment #self #eating #evimerians @evizouroudi @evimeriacenter (στην τοποθεσία Evangelia ZOUROUDI) https://www.instagram.com/p/CBYdm4gpFA7/?igshid=1kn008x0hzfrv

[evizouroudi]

❎ Όταν καλύπτουμε κάποιο συναίσθημά μας ή κάποια ανάγκη μας τρώγοντας, πέρα από την κακή ενδεχομένως σχέση που αποκτάμε με το φαγητό και το σώμα μας, κινδυνεύουμε να μην αναγνωρίσουμε την πραγματική ανάγκη ή το πραγματικό συναίσθημα που καλύπτουμε με το φαγητό. Έτσι, η πραγματική ανάγκη μας μένει ακάλυπτη ή χάνουμε την ευκαιρία να συνδεθούμε με αυτό το 'κουκουλωμένο' συναίσθημα ώστε να δούμε τι ‘θέλει να μας πει’, για ποιο λόγο μας ‘επισκέπτεται’. Όλα ‘γιατρεύονται’ με φαγητό! Μας είναι γνώριμο αυτό: • Κλασικό πρότυπο: ο μπαμπάς είναι κουβαλητής και η μαμά μαγειρεύει. Ο μπαμπάς και η μαμά που μας αγαπούν, μας τρέφουν. • Όταν κλαίγαμε, η μαμά μάς θήλαζε ή μας τάιζε. • Όταν ήμασταν λυπημένοι/ες ή ανήσυχοι/ες, μας έδινε σοκολάτα για να χαρούμε ή να ηρεμήσουμε. • Όταν κάναμε κάτι καλό ή σωστό, μας έφτιαχνε το αγαπημένο μας φαγητό. • Πολλές φορές η στέρηση φαγητού ή αγαπημένου φαγητού π.χ. παγωτό, ήταν η τιμωρία μας για κάτι που κάναμε ή δεν κάναμε. Και η λίστα δεν τελειώνει… 🟢Αυτά και άλλα πολλά θέματα θα συζητηθούν, αναλυθούν και επαναπροσδιοριστούν στο διαδικτυακό τρίωρο Masterclass SLIM Booster, την Παρασκευή 12 Ιουνίου 2020, στις 7.00 μ.μ. #fitness #doevi #body #evangeliazouroudi #evizouroudi #evimerians #eating #emotionaleating #intuitiveeating (στην τοποθεσία Evangelia ZOUROUDI) https://www.instagram.com/p/CBK28MPpx5r/?igshid=1ptcevmv2vd7c

[evizouroudi]

🔹️12/6/2020, 7.00μμ ONLINE 🔹️Το SLIM BOOSTER δεν είναι πρόγραμμα Διατροφής, δεν είναι Δίαιτα, δεν είναι Άσκηση Σώματος. Είναι η ΣΧΕΣΗ που έχουμε με το σώμα μας, το φαγητό, την άσκηση και τον εαυτό μας. Μας ενισχύει και μας υποστηρίζει σε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής και άσκησης ήδη ακολουθούμε ή θέλουμε να ακολουθήσουμε και μας βοηθά να διατηρήσουμε το αποτέλεσμα. Αυτό επιτυγχάνεται με τον εξής τρόπο: Αναγνωρίζουμε, αποδεχόμαστε, εγκρίνουμε και μεταλλάσσουμε την αιτία που δημιούργησε τη συγκεκριμένη σχέση με το σώμα μας, το φαγητό ή την άσκηση ανεξάρτητα αν το θέμα αυτό είναι χρόνιο ή πρόσκαιρο. Με το SLIM BOOSTER οδηγούμαστε στην ενδυνάμωσή μας, στο να βρούμε το εσωτερικό κίνητρο και τον καινούργιο τρόπο σκέψης και στάσης ώστε να διαχειριστούμε εντελώς διαφορετικά το θέμα Σώμα, Φαγητό, Άσκηση. Το SLIM BOOSTER μας κάνει σύμμαχο με τον Εαυτό μας!!! 🌷ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ Παρασκευή 12 Ιουνίου 2020 🌷ΩΡΑ 7.00 μ.μ. – 10.00 μ.μ. 🌷ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΖΟΟΜ 🌷ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ 35 € 🚩ΠΡΟΣΟΧΗ!!! 🚩Η εγγραφή στο Σεμινάριο κατοχυρώνεται με την πληρωμή της Συμμετοχής και την παραλαβή του κωδικού πρόσβασης 🌷ΤΡΟΠΟΣ ΠΛΗΡΩΜΗΣ: ❀ Κατάθεση στους τραπεζικούς λ/σμους: • ALPHA BANK IBAN GR0201402550255002101178313 ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΖΟΥΡΟΥΔΗ • EUROBANK IBAN GR7502602580000710201330501 ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΖΟΥΡΟΥΔΗ ❀ Paypal στο: paypal.me/evangeliazouroudi 🌷Δηλώσεις: Μέχρι την Τρίτη 9 Ιουνίου 2020, τηλεφωνικά στο 6944 862910 ή με e-mail στο [email protected] #evangeliazouroudi #evizouroudi #doevi #slimbooster #wellness #empowerment #evimeria #evimeriacenter #slim #fitness #body #food #workout #masterclass #evimerians #evimerianspremium (στην τοποθεσία Evangelia ZOUROUDI) https://www.instagram.com/p/CBAeo0Yp0fp/?igshid=20wlll3cz631