Waga spadła o 300 g a ja tak siedzę i siedzę w tym przedpokoju taka zmarnowana , wcale się nie ucieszyłam a powinnam po takiej kaloryce jak wczoraj bo od tego co pisałam dobiega jakieś 500 kcal, słoik wstydu wyrzuciłam do kosza nieważne że tam jeszcze było i mam odgórny zakaz ( moja glowa) ‼️kupywania masła orzechowego i innego tego typu kremów ‼️, taki smutek mnie przyszywa ej to nie pora na depresję , płakanie i leżenie w łóżku takim sposobem się nie chudnir , jeśli będzie gorzej chyba rozmyśle pójście ponownie do psychiatry po latach. Kiedyś z 3 lata temu kupiłam sobie tą bransoletkę to miała być nagroda za 7 z przodu ale nigdy od tego czasu do tego nie doszło aż do teraz.












