#rhomboid

[ymas00]

Rhomboid.

[orangephoenix6]

Not sure why I like these two so much, but I decided to draw them in the style of the reboot.

[bstormhands]

Found a neat rock while walking the dog.

[drrockclub]

Eclogite

This is a thin section of the eclogite, a very high-grade metamorphic rock that forms deep within Earth’s crust. For this reason, it is quite rare to find it on the surface. Red and rhomb shaped crystals are garnets whereas bluish/green minerals among them is omphacite, a rare mineral which forms at very high-pressure conditions.

This rock has characteristic red-green physical appearance making it quite a pretty outcrop. It is also very dense/heavy and for this very reason it is known to drive plate tectonics, bring the continents on our planet together.

Example from the hearth of the Himalaya, Tso Moriri.

[battleoftaanab]

Hey! My new podcast with @tabbithaaa is now live on @applepodcasts! We also have a Instagram: @joshandtabbvs! Go give us a listen, like, review, subscribe and follow us on IG! ... #DDPY #DDPYoga #teamddpyoga #weightloss #fitness #fitspo #igdaily #gym #workout #cruiserweight #welterweight #goals #1019 #nodaysoff #collectingrings #pulledpork #rhomboid #motivation #progress #ownyourlife #podcast https://www.instagram.com/p/BtBtSOTnxDk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zyh26s8tyl4p

[matu-m]

Gearán amháin: Cén fáth nach gcuireann daoine na plátaí meáchain agus na dumbbells ar ais ina n-áit i gceart? Go háirithe na dumbbells — agus na barbells chomh maith. Fágann siad ina n-áiteanna míchearta iad; dáiríre, níl aon dua ag baint leis iad a chur ar ais san áit a mbaineann siad leo.

[matu-m]

Smaoineamh don todhchaí: Slabhra giomnáisiam a chruthú a dhíríonn go príomha ar shláinte mheabhrach. Tá an chuid is mó de na giomnáisiam inniu torannach—fuaimeanna arda, soilse saorga, aerchóiriú reoite... Ach go hionraic, do go leor daoine a théann chuig an giomnáisiam, is í an tsláinte an phríomhsprioc i ndáiríre. Agus áirítear leis sin sláinte mheabhrach freisin. Creidim go n-aontódh go leor daoine liom: Cad a tharlódh dá mbeadh slabhra giomnáisiam ann a dhíríonn ar shláinte mheabhrach agus ar spreagthaigh *a laghdú* in ionad ró-spreagadh? Giomnáisiam *gan* ceol—más mian leat éisteacht le ceol, is féidir leat do chluasáin féin a thabhairt leat, agus tá sin ceart go leor. Fuaim an trealaimh féin amháin. Soilsiú atá chomh nádúrtha agus is féidir—fuinneoga oscailte, solas na gréine, aeráil nádúrtha nuair is féidir—agus limistéar leathoscailte le mataí le haghaidh síneadh agus meáchain saora. Sea, bheadh an trealamh giomnáisiam caighdeánach go léir ann, ach leis na buntáistí breise seo. Deirim é seo mar go dtéim chuig an giomnáisiam ag iarraidh scíth a ligean, ach tá an iomarca ró-spreagadh amhairc agus éisteachta ann. I mo ghiomnáisiam aislingeach, bheadh gairdín oscailte le crainn agus solas na gréine sa chrios síneadh agus meáchain shaora. Bheadh faiche ann d'aon duine ar mian leis aclaíocht a dhéanamh ar an bhféar. Bheadh cead dul cosnochta ar fud an ghiomnáisiam, ach amháin sa phláta meáchain agus sa limistéar meáchain shaora (ar chúiseanna sábháilteachta). Mar sin féin, sna ceantair ina bhfuil meaisíní cábla agus meaisíní meáchain roghnaithe, bheadh cead dul cosnochta. Bheadh sé beagnach cosúil le "giomnáisiam páirce". Agus sa limistéar níos dúnta, amach ó na fuinneoga, d'fhéadfadh uisceadán ingearach álainn, mór a bheith ann. Smaoineamh amháin. Nuair a bheinn saibhir, is cinnte go mbeidh an giomnáisiam seo ina réaltacht. Giomnáisiam 24 uair an chloig.

[matu-m]

Syniad ar gyfer y dyfodol: Creu cadwyn o gampfeydd sy'n canolbwyntio'n bennaf ar iechyd meddwl. Mae'r rhan fwyaf o gampfeydd heddiw yn swnllyd—synau uchel, goleuadau artiffisial, aerdymheru rhewllyd... Ond a dweud y gwir, i lawer o bobl sy'n mynd i'r gampfa, y prif nod mewn gwirionedd yw iechyd. Ac mae hynny'n cynnwys iechyd meddwl hefyd. Rwy'n credu y byddai llawer o bobl yn cytuno â mi: Beth pe bai cadwyn o gampfeydd yn canolbwyntio ar iechyd meddwl a *lleihau* ysgogiadau yn lle gor-ysgogiad? Campfa *heb* gerddoriaeth—os ydych chi eisiau gwrando ar gerddoriaeth, gallwch ddod â'ch clustffonau eich hun, ac mae hynny'n iawn. Dim ond sain yr offer ei hun. Goleuadau sydd mor naturiol â phosibl—ffenestri agored, golau haul, awyru naturiol lle bynnag y bo'n bosibl—ac ardal lled-agored gyda matiau ar gyfer ymestyn a phwysau rhydd. Ie, byddai ganddo'r holl offer safonol a geir mewn campfa reolaidd, ond gyda'r manteision ychwanegol hyn. Rwy'n dweud hyn oherwydd fy mod i'n mynd i'r gampfa eisiau ymlacio, ond mae gormod o ysgogiad gweledol a chlywedol. Yn fy nghampfa freuddwyd, byddai'r parth ymestyn a phwysau rhydd yn cynnwys ardal gardd agored gyda choed a golau haul. Byddai lawnt i unrhyw un sydd eisiau ymarfer corff ar y glaswellt. Byddai mynd yn droednoeth yn cael ei ganiatáu ledled y gampfa, ac eithrio yn y plât pwysau a'r ardal pwysau rhydd (am resymau diogelwch). Fodd bynnag, yn yr ardaloedd gyda pheiriannau cebl a pheiriannau dethol, byddai bod yn droednoeth yn cael ei ganiatáu. Byddai bron fel "campfa parc". Ac yn yr ardal fwy caeedig, i ffwrdd o'r ffenestri, gallai fod acwariwm fertigol mawr, hardd. Dim ond meddwl. Yn sicr, pan fyddaf yn gyfoethog, bydd y gampfa hon yn dod yn realiti. Campfa 24 awr.