Torta al mango, vegan, raw, senza glutine e senza lattosio. In questi giorni prenatalizi, incomincia ad aumentare nei supermercati l'offerta frutta esotica, noci e nocciole. Fare un dolce come questo è facile, basta unire in un frullatore tre frutti di mango, 100 gr di sciroppo d'agave, 270 gr di noci di macadamia ( lasciate in ammollo per 24 ore in acqua ), 150 gr di burro di cacao raw sciolto a 40 gradi. Dopo 8 minuti frullati a bassa velocità, basta mettere in uno stampo per dolci foderato di carta antiaderente. Tre ore in frigorifero, ed è pronto! Se volete dargli una consistenza diversa, potete inserirci dentro due dischi di pan di Spagna bagnati nel succo di di frutta o dei biscotti sbriciolati. 🤗#tortavegan #pasticceriavegan #veg #cocco #sciroppodagave #vegan #stefanobroccoli #raw #mango #tortavegan #dolcevitabergamo #funnyvegacademy (presso Dolcevitabergamo)