Hi leute, Sry, dass ihr so lang nichts mehr von mir gehört habt. Ich hatte einen fahrradunfall und bin momentan im krankenhaus...das essen ist nicht lecker und besonders gut geht es mir auch nicht...:( wenigstenes hab ich jetzt wlan und mein freund vesucht sooft wie möglich hier zu sein. Hier bei grauen betten, grauen fenstern, grauer tapette und gestressten menschen mit grauen mänteln..aber ab morgen werd ich entlassen und kann entlich wieder fotos etc. machen:) aber damit ihr das hier nicht umsonst lest, geht es jetzt um ein sehr sehr unstrittenes thema: das kalorienzählen. Für die wenigen die es nicht kennen: prinzip ist 1200 kalorien zu sich zu nehmen pro tag. Nicht mehr! Ich selber habe es 2 wochen gemacht und 1kg abgenommen. Ist ja auch klar mathe ist logisch:) aber es war eine sehr sehr doofe woche. Die ganze zeit mit verboten zuleben ist grauenhaft. Und weil man immer daran denken muss wenn man sich etwas verbietet ist es noch schlimmer. Ganz einfache phsychologie... Ich bin kein fan davon, weil essen mehr ist als kalorien. Das kann man ganz einfach verstehen, wenn man faulheit überwindet und auf die nährstofftabelle von dem jenigen projekt schaut. Da steht nicht nur kalorein...nein da stehen auch noch fette,ballastoffe,vitamine etc. Und noch ein gutes argument mit dem wohl berühmtesten beispiel: den hasselnüssen und den pommes frittes. Kalorienzähler würden kolabieren wenn man sie zwingen würde hasselnüsse zu essen, im gegensatz zu pommes die nur 140 kalorien pro hundert gramm haben. Jetzt stell du dir die frage was hat wohl mehr nährstoffe... Viele grüße Camille:)