#vivabem

[uma-garota-nos-livros]

Vivam cada dia como se fosse a vida inteira.

Os dois morrem no final

[citouvenus]

gente, se tem um conselho que eu posso dar, esse conselho é: cuide de você! se acolha. se olhe com mais afeto. independente das pessoas que partiram de vc, independente dos términos e de tudo o que vc já sentiu. se cuide! hoje. amanhã. e sempre.

porque vc é tudo o que você tem!

—MarcosFontes

[undauntedbylove]

Nada compra sua paz interior, sua vontade de voar alto em céus desconhecidos e conhecer o novo que você nunca sonhou. Então voe, amigo. Voe.

-undbymv.

[prodriguescoach]

[omnilifebrasil]

Aoé - Rico em vitamina E. Um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saude #idosos #nutricaoesportiva #nutrição #vivabem #cuidadoscomasaude # prevenção #prevencao #street #sorriso #smile #saúde #instagood #instagram #tumblrgirl #tumblrpost #emalta #explorepage #curtidashoje #feliz #vida #gratidao #paz #prioridade #cuidese #vidasaudavel #comidadeverdade #bemestar #sucodetox #edfisica https://www.instagram.com/p/CBtN5ceJW-9/?igshid=azhjqc0unyqz

[procura-se-intensidade]

Não tem essa de não se apegar as pessoas. Se apegue, demonstre. Mas tenha em mente: nem todas vão ficar e, mesmo que fiquem, em algum momento vão partir. Porque nossas vidas são feitas como uma estação, onde você pega o trem e junto entra uma multidão, e da mesma forma que entraram, irão sair. Antes ou depois de você. Começamos todos juntos, estamos sempre juntos. Mas há um dia em que você terá que continuar seu caminho, e nem sempre será o mesmo que o meu.

@procura-se-intensidade

[aprendaavalorizar]

A frase do filósofo grego Sócrates “Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais“, foi citada há pelo menos dois mil e quatrocentos anos. Mas por que parece ser tão atual? 🔸 Todos os dias, cada um de nós tem diversas atividades a desempenhar, muitas mensagens a responder, e-mails para atualizar, trabalho a desenvolver, relacionamentos a cuidar, uma casa para manter, a saúde a preservar. Todas as áreas de nossa vida exigem atenção e cuidado, e parece que o tempo não é mais suficiente. Isso gera ansiedade, medo e angústia. 🔸 De tudo que temos para administrar o que realmente importa? Quais são nossos bens mais preciosos? O que posso eleger para fazer hoje e o que pode esperar para amanhã? O que me deixa pleno e realizado? 🔸 Imagem: @pinella408norte 🔸 #bomdia #otimasemana #segundafeira #vida #vivabem #semtempo #ocupado #ocupadodemais #vidacorrida #semtempo #prioridades #deixarpradepois #viver #curtir #pensebem #pensamento #administrar #vidavazia #aprenda #valorize #aprendaavalorizar (em Itabira) https://www.instagram.com/p/B1V7s8cngvM/?igshid=110vfdrf0hac9

[sublimeconsciencia]

Ser mais saudável

1 Dormir bem, ter uma boa noite de sono;

2 Praticar exercícios físicos; (arrume um tempinho, 30 minutinhos já tá ótimo)

3 Beber mais água; (começando em jejum)

4 Comer menos açúcar; 

5 Aprenda algo novo ou aprimore-se;

6 Leia e escreva mais; 

7 Remova a desordem e organize;

8 Pratique mais ações de bondade;

9 Não responda a negatividade, compreenda-a e delete-a.

10  Passe um tempo com sua família, animal de estimação ou faça uma boa companhia para si mesmo.

11 Seja Grato, mostre gratidão pela vida.

12 Perdoe primeiro (perdoe você mesmo ou a outrem)