#yogaworks360

[dantotsusensei]

في ٣ ساعات بسعر مخفض أكتر من ٦٠٪ لمرة واحدة فقط برنامج مركز و مختصر لتنمية ذكاء المشاعر من خلال اليوجا و التأمل يوم السبت ٢٩ فبراير ٢٠٢٠ الساعة ٩ صباحاً في مدينة الإسماعيلية مجموعة فعالة و بسيطة من التمارين و التقنيات النفسية و الحركية في انتظار تشريفكم لينا للحجز و تسجيل الإشتراك تواصلوا مع مديرة تسويق Queen Restaurants & Cafe أ. نيفين عبد العزيز عبر الرقم 01229955329 و يمكنك تسجيل بياناتك عبر الرابط التالي ............ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSem_7uXZ5cFf0RBtrcOIgC705W5KwVmsEWNNqLy6N9IINGSqQ/viewform?usp=pp_url .............. البرنامج بسعر مخفض لهذه المرة فقط لجمهور الإسماعيلية .............. #YOGAWORKS360 #YogaUtilizeYou #YogaWorks #AndalusiYoga #SmartLivingArt #Ismailia https://www.instagram.com/p/B8viykAgbFr/?igshid=1fip3e622z5t0

[dantotsusensei]

90% من ممارسي اليوجا يهتمون بفرع واحد من الفروع الثمانية و هو الـAsanas.. في #AndalusiYoga نسعى دوماً لتقديم برامج و ورش عمل تعتمد على فروع علم اليوجا بالتكامل مع علوم النفس و الطاقة الداخلية و تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية و الكينسيولوجي لكي تقدم لعملائنا تجربة روحية و حيوية مفيدة #YogaUtilizeYou #SmartLivingArt #AndalusiCoaching #YOGAWORKS360 https://www.instagram.com/p/B5pYpH6AsQA/?igshid=3gbhnibwgkwn

[dantotsusensei]

#Purify2019 #ذكاء_الروح #Season12 #AndalusiYoga™ #YOGAWORKS360 القلب هو مكان مركزي في أجسامنا حيث يقيم الفرح والحب والدفء والتعاطف. الشاكرا الرابعة بين الشاكرات السبعة الأساسية تُعرف باسم شاكرا القلب أو أناهاتا (في السنسكريتية بمعنى لا تؤذي ولا تهزم) . هذا هو المركز الذي يجعلنا نتحرر في الوقوع في الحب. تقع في الحب مع الذات في البداية والوصول للسقوط في حب الآخرين. هناك أشخاص لديهم شاكرا القلب نشطة ويمكن أن تجد في قلوبهم مليئة بالرحمه ومليئة بالحب والتعاطف الهائلين مع الجميع. ولكن في حالة وجود شاكرا القلب غير نشطة، يفشل المرء في قبول الحب ، ويعاني من الألم والحزن ويبقي نفسه بعيدًا عن المجتمع ويجرّ نفسة إلى مرحلة من العزلة المفرطة . لتشعر بالحب فيك و ممن حولك ، يلزمك العمل على فتح شاكرا القلب أو شاكرا أناهاتا. شاكرا القلب ( أناهاتا )  أنت تعرف من أنت وماذا تريد" شاكرا قلب مركزًا للحب الغير مشروط والتعاطف الذي تتحكم في القلب والدورة الدموية والجهاز التنفسي والأيدي والكتفين والحجاب الحاجز والأضلاع والغدة الصعترية. هذه هي الشاكرا التي تقع في الصدر. الهواء هو عنصر شاكر القلب ، والأخضر لونها مرفق في الصورة مجموعة من وضعيات اليوجا العلاجية و الإستشفاء الحركي اليوجي لتنشيط شاكرا القلب #مايفوتكش #لم_الشلة #قول_للعيلة https://www.instagram.com/p/B3Y16ZAgtwt/?igshid=10dxrse6kw0ws

[dantotsusensei]

وضعية المحارب Virabhadrasana الشكل الأول و الثاني من مدرسة الهاثا يوجا تنعكس بالإيجاب طاقياً على القلب و الرئتين و المعدة و الكليتين حيث يحسن تدفق الدم و الأوكسجين و يدعم سريان الموصلات العصبية مثل السيروتونين و الدوبامين و يظبط تدفق الإدرينالين من الغدد الكظرية فوق الكليتين #Season12 #التشافي_الذاتي #السلام_الداخلي #YOGAWORKS360 #AndalusiYoga #AndalusiCoaching I #SmartLivingArt https://www.instagram.com/p/B3JmsFFAqu9/?igshid=1npi1sdqmzoia

[dantotsusensei]

في أي مرحلة من رحلتك في الحياة الشخصية بجوانبها السبعة بتقابل صعوبات و تحديات .. جبال و وديان .. صحرا .. بحر .. حيوانات شرسة .. ناس طيبين .. ناس ولاد..ناس .. و هكذا رحلة الحياة كلنا ماشيين فيها .. لكن مش كلنا بنوصل و اللي بيوصل اللي بيكون معاه دليل أمين عنده علم و خبرة و فن في تعليمك فن الحياة بذكاء مهما كان نوع مهنتك أو نمط حياتك الشخصية و الإجتماعية هتكون محتاج شخص عنده خبرة في فن الحياة بذكاء و عنده إيمان قوي إننا قادرين ننجح و نكون مميزين و يحفزنا صح و يظلنا صح .. خلال ١٤ سنة فاتوا قابلت مُـعلمين و خبراء في فنون الحياة الذكية من جنسيات كتير ، الهند و الصين و اليابان و إيطاليا و أمريكا و فرنسا و إنجلترا .. منهم مدربين محترفين و خبراء في فنون و علوم زي اليوجا و التاي تشي و الكونج فو و الكاراتيه و الچوچيتسو و الآيكيدو و منهم خبراء عالميين بجد في علم النفس بأنواعه و التوجيه الشخصي و القيادة و البيزنس و حتى العلوم و الفنون الروحية اتعاملت مع كل دول و اتعلمت من كل دول في منهم اللي بيتعامل بحب و مودة و حرص على إني أتعلم منه و إنه يساعدني إني أكون طريقتي و أسلوبي الخاص في رحلة الحياة و مقلدش حد و منهم اللي كان بيتعامل على إني زبون جاي اشتري معلومة و كل معلومة بتمنها . أقدر أقول إن في نوعين من المُعلم The Sensei أو The Mentor أو المدرب TheCoach ١- شخصية راقية و مثقفة و خلوقة بيتعامل معاك كإنسان باحث عن العلم و المعرفة و بيقدر ينقل لك العلم اللي عنده بطريقة تناسب شخصيتك و ميولك و تحقق ذاتك بدون تقليد . ٢- شخصية مبهرة ليها بريق ملفت للنظر و كاريزما بس بيتعامل مع الناس إنهم قوالب بيتصب فيها معلومات جاهزة بدون مراعاة فروق و هوب اطبع علب غلف و طلع شخصيات مستنسخة قبل ما تختار النمط اللي هيكون دليلك في حياتك لازم تحدد : ١- حدد التحدي الرئيسي اللي محتاج تشتغل عليه و تنجح فيه ٢- أسأل أصدقائك الثقة عن شخص يكون دليلك بالمواصفات اللي قلناها ٣- اعرف أكتر عن المدرب أو المعلم بتاعك و سيرته و خبراته ٤- حاول تشوف مدى نجاحه في حياته لأن ده انعكاس للعلم اللي عنده أول مقابلة ليك معاه هتكون محورية جدا عشان من خلالها هتعرف : ١- هل هو الشخص الخبير اللي هيدلني على طريق نجاحي ؟ ٢- هل له طريقة جذابة و سهلة في الحوار و مريحة بالنسبة لي ؟ ٣- هل عنده ربط واقعي بين العلم و التطبيقات ؟ ٤- هل قادر يصمم برنامج أو منهجية مخصوص عشاني بناءاً على شخصيتي ؟ ٥- هل القيمة المالية مناسبة و ماشية مع قيمة البرنامج ؟ #YogaWorks360 #Season12 #AndalusiYoga™ #SmartLivingArt I #SLAS https://www.instagram.com/p/B3AGWJDAO8_/?igshid=1atibw9qybvvf

[dantotsusensei]

ورشة حلوة و مختلفة قريب بإذن الله في القاهرة - التجمع الخامس في Art Of Life إزاي اليوجا مفيدة لعشاق القراءة و الكتب؟ #YogaWorks360 #AndalusiYoga™ مع الصديقة الجميلة مادونا ناصف متحدثة و قارئة مهتمة بالثقافات المختلفة و تعشق فنون القراءة و بناء جسور الوعي و الإدراك . . . . . . في مكان هادي تجلس و بصحبتك صديقك الأثير على ذلك المقعد الوثير.. و بينكما حوار مثير ليس بالقليل و لا الكثير و لكنه اتساع في الزمان و المكان و امتزاج بينهما و بينكما فلا تكونان إنسان و كتاب و لكن تكونان كتاب في الزمكان.. لأن القراءة حالة من إتحاد كيانك مع كتابك و لأن اليوجا هي إتحاد مكوناتك كيانك كإنسان مع بعضها عشان توصل للسلام الداخلي فكرنا في ورشة Yoga For Book Lovers هنتكلم عن متعة القراءة و متعة اليوجا.. هنتحرك بأجسامنا و عقولنا و قلوبنا و أرواحنا عشان نوصل لحالة من السلام الداخلي و الهدوء الذهني ...................... إيه اللي هتستفيدوا من الورشة؟ - هتكتشف نفسك من جديد من زوايا مختلفة - هتعرف أكتر عن عقلك و قلبك و روحك و جسمك و العلاقة القوية بينهم - هتقلل توترك و قلقك و غضبك و تتحكم فيهم أسرع - هنتعرف على ناس جديدة مهتمة بنفس اهتماماتك - هنتعرف إزاي تستثمر في ثقافتك و قراءتك؟ - هنتعرف على طرق جديدة تخليك تعشق القراءة أكتر و تستفيد من اللي قرأته أسرع هتحتاج إيه عشان تكون معانا - هات معاك أقرب صحابك ليك - خلى ملابسك مريحة للحركة عشان تستمع بتمارين اليوجا الحركية - خلى معاك سجادة أو Yoga Mat عشان الورشة أجمل لما نقعد على الأرض و البساط أحمدي - تناول أخر وجبة قبل الورشة بساعتين - سيب همومك ع الباب و تعالى ادي نفسك براااااح استثمار الورشة فقط ١٥٠ جنيه تقدر دلوقتي تحجز مكانك من خلال تسجيل بياناتك عبر الواتس آب 01011958992 / 01095297717 و تحويل قيمة استثمار الورشة على أي من الرقمين فودافون كاش أو تحجز من خلال زيارة مكان الورشة في Art Of Life في التجمع الخامس يوم الجمعة ١١ أكتوبر ٢٠١٩ #مايفوتكش #لم_الشلة #قول_للعيلة #Season12 #YogaYouUtilize #AndalusiYoga™ #Season12 I #SLAS #AndalusiCoaching #SmartLivingArt #Art #Life #Mantra #Mandala #therapist #Coaching #mentoring #Meditation #mentalhealth #balance https://www.instagram.com/p/B2yn5fzAmuW/?igshid=ilxmpl9y9z46

[dantotsusensei]

#YogaForLife #اليوجا_للحياة #YogaWorks360 #YogaYouUtilize إزاي هنستخدم #علم_اليوجا و #علم_النفس عشان نجاوب على تساؤلات كتير و نعرف إزاي نعيش حياة متوازنة أكتر الجمعة ٢٧ سبتمبر في #بورسعيد #Season12 #AndalusiYoga #AndalusiCoaching I #SmartLivingArt #SLAS https://www.instagram.com/p/B2ZqpASgXOp/?igshid=wjsqty52ievn