ESCORREGADOR ESPIRAL
Tenho certeza que você conhece a sensação de passar minutos e minutos do seu dia olhando feeds das redes sociais, respondendo e-mails, trocando mensagens, fixado nas telas luminosas dos dispositivos móveis. Acredito que também conheça a sensação de que o dia está passando cada vez mais rápido e 24h não são suficientes para realizar todas as tarefas do seu checklist. O que soa despretensioso, pode ser perturbador. Segundos (se somados) viram minutos, que viram horas, que viram dias, e anos, e… quando você se der conta de que os feeds são infinitos será tarde demais.
A internet nos conecta a um mundo vasto de informações e possibilidades. Em contrapartida, os smartphones são a razão pela qual os jovens descansam menos tempo. Motivo pelo qual as oportunidades do dia seguinte não são aproveitadas, na maioria das vezes. O celular, sendo a última coisa que você vê ao dormir e a primeira ao acordar, primeiro rouba seu sono, depois te desperta como um pesadelo.
Um simples “rolar pra baixo” e sua vida se vai. Uma noite de sono mal dormida, um cérebro que deixa de fazer sinapse, neurônios deixam de funcionar como deveriam. Mais da metade dos brasileiros e mais de um terço da população mundial não dorme o suficiente. E o povo ficando depressivo… só no Brasil são mais de 11 milhões de pessoas. A relação entre o sono e a depressão vem sendo estudada há cem anos. Padrões de sono rompidos afetam áreas do cérebro que potencializam a depressão, uma delas é o córtex orbitofrontal lateral, já que este potencializa a sensação de tristeza. O jornalista, Andrew Solomon conhece bem o peso da doença e após superá-la escreveu o livro “O Demônio do Meio-Dia – Uma Anatomia da Depressão” para ajudar a crescente taxa de 322 milhões de pessoas afetadas por ela no mundo.
Mas quem se importa? O capitalismo não dá mínima. Pelo contrário, o sistema que visa somente obter mais e mais lucro (a todo custo), pretende extinguir essa necessidade fisiológica humana, o sono, que os cientistas afirmam ser indispensável para conservar a saúde física e emocional. Os estudiosos afirmam que nove horas diárias bem dormidas é o ideal. Apesar disso, a fixação do capitalismo por dinheiro visa criar “o homem sem sono”, afinal, o sono é a barreira que ainda impede uma faturação maior das indústrias. Podemos entender melhor esta realidade na obra de Jonathan Crary: “24/7: Capitalismo Tardio e os Fins do Sono”.
Você já encontrou o fim dos feeds? Não?! Pois bem… eles são infinitos, te prendem a luz azul das telas luminosas. As luzes azuis roubam seu sono. O sono desregulado rouba seu tempo. A falta de tempo afeta seu equilíbrio. O desequilíbrio acarreta depressão. A depressão te leva até as farmácias e médicos. O dinheiro que você gasta com consultas e remédios alimenta o capitalismo, e este é usado para arquitetar o fim do seu próprio sono. E lá vamos nós, novamente, para o começo do escorregador em forma de espiral que definha você a cada escorregada.
Y.T
23/08/18