Hello!

🤓

[thonyekstrom]

Kyckling med kinamix. Curry och paprika smak på det. #lördagsmat #matlådor https://www.instagram.com/p/CpYHSnhDq-O/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Really hope @derwegeinerfreiheit doing Aufbruch live in Stockholm at 7th of April! #postmetal #atmosphericblackmetal #germanmetal #amenra #playitlouder #wallofsound https://www.instagram.com/p/CpKnGpEjAe1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Jobba sig lite extra! 🥱 #övertid #pengarnamåstein #inventeralagret (på/i Atracco - begagnade bildelar) https://www.instagram.com/p/CpE4c3HDNF3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Lite Fläskfilé och så vidare. Brorsan Henke är på besök! Gott nytt år på er! @hl_trading #nyårsmat #gottnyttår #visesnästaårigen (på/i Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/Cm11LQcjASI/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Chicken from the oven, potato salad, Tzatziki, and some tomato and Cucumber. #food #chicken #easyrecipes #sunday #xmasday #sweden #dalarna #winter https://www.instagram.com/p/CmmYC19DxK7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Julafton och precis kommit hem till mamma! God Jul på er! #julafton #firajul #selfie #solglajjorpå https://www.instagram.com/p/CmjQAchDsGW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

#THHUUUUNDDEEEEEEEERRRRRDDDOOOOOOOMEEEE 30 year old party, home alone for myself. Seeing the the stream. #thunderdome #oldschool #30yearsofmusic #partybymyself https://www.instagram.com/p/CmARsB5D6qU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Första jobblördagen, extra övertid det vill säga, på 4,5 år sen man sluta på ica! Saknar inte helgjobbet iaf 😅😂👌 #jobbaextra #inventeraärkulsadom #övertid #kalltlager #minusgrader❄️ (på/i Atracco - begagnade bildelar) https://www.instagram.com/p/Cl-nufTDxEz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Kyckling med grädd-paprika/currysås, Jasminris, gurka och tomater. #lördagsmat #nyamatlådor #vardagslyx #smaskens #gurkaochtomat #jasminris #curryochpaprikasås https://www.instagram.com/p/CltwalhDooo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Kom hem för en liten stund sen, och kolla ut ifrån fönstret i köket, så är kanske lite kass upplösning. Men skogens konung ute å spatserar på åkern! När jag skriver detta, så står jag utanför på tomten, älgen står och käkar lungt på en av åkrarna, se andra bilden. #älg #livetpålandet #sweden #kingoftheforest #skogenskonung #moose #dalarna #gustafs (på/i Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/ClbNXPzjJFg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

För dig pappa! (Och alla andra förstås) Idag finns du i mina tankar. ❤️ #tändettljus #saknardigpappa #minnen https://www.instagram.com/p/CklpOf1jGHP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Ute på tur hemmavid! #promenad #utågåförihelvete #utpåtur (på/i Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/CkiukfWDVQ6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Stekt potatis, köttbullar i lite smör, med gurka och tomat med salladskrydda. #vardagdmat #försökerlevanyttigt #stektpotatis #köttbullar #gurkaochtomat #måndagsmiddag https://www.instagram.com/p/CjQq_3FD7ZD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Drabbad av lite högt blodtryck, så läkaren sa att man bör gå 15 minuter om dagen! Funkar ju så länge det inte regnar och är mörkt ute. #promenad #5km #sammajävlarunda (på/i Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/Cipvz4MjJxB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Ute på en fika med mamma! #fika #mamma #borlänge #dalarna (på/i Café Frostbrunnsdalen) https://www.instagram.com/p/CftaOlVDXv5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Pastasallad!! Så förbannat gott! 🤤 Tillagad ihop med mamma, så lagad med ❤️#pastasallad #skinka #kyckling #foodporn #instafood (at Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/CfpFq25jtWe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thonyekstrom]

Medans man stod i fönstret inatt, och tog en nypa luft, så fick man två besök. Grannkatten och en Grävling, hade jag svarit snabb hade jag kunnat filma ett rådjur på åkern också, hann dock försvinna iväg. #livetpålandet #grannkatten #grävling #dalarna #sweden #cats #badgers #grävling #gustafs (at Bodarne, Uddsarvet och Åkre) https://www.instagram.com/p/CfdAzFgI_Cj/?igshid=NGJjMDIxMWI=